טיפול

שינה ארוכה יותר עשויה להיות סימן מוקדם לדמנציה

אם אדם אהוב מתחיל לבלות יותר מתשע שעות במיטה בכל לילה, זה יכול להיות סימן שמשהו לא בסדר.

11 הרגלים קלים שיכולים להפוך את ההזדקנות לקלה יותר

החלק הכי טוב? אתה יכול להתחיל את כולם היום.

איך לטפל במטפל בחיים שלך

אני בסדר: רוב הסיכויים, זו התגובה שתקבל כשאתה שואל מטפלת מה שלומה - ובכל זאת שניכם יודעים שהיא זקוקה לעזרה. להלן שלוש דרכים לתת זאת.

איך לדבר עם הורים על הזדקנות

אף אחד לא רוצה לדון בהזדקנות. אבל נסה אחת מהטכניקות האלה כדי לשבור את הקרח, וכנראה שתביא אמא ואבא לדבר ולהאזין.

שנת ההרפה

אדלייד מסטרה חשבה כי ההתמודדות עם רכושיה של אמה המנוחה תהיה פשוטה. כמו בהרבה דברים בנוגע לאמה, זה היה מסובך.

הטעות 1 שמזדקנת לך

הכל קשור לפרספקטיבה.

שאלות חיוניות שעליך לשאול את הוריך המזדקנים

חושב שציפורים ודבורים זה הצ'אט הכי מסורבל שיש לך אי פעם עם אמא ואבא? תחשוב שוב. הבגרות מביאה שיחות לא נוחות אחרות: צוואות, טיפול ארוך טווח וסוגיות בסוף החיים. כך ניתן לטפל בזהירות בנושאים עדינים.

מה לעשות בקשר להורים מזדקנים

גם אם שוחחת עם הורייך על הזדקנות, הסימנים עדיין יכולים להפתיע אותך. עצה זו תעזור לך לעבור חמישה תרחישים נפוצים.

7 מפתחות להזדקנות בריאה

הישאר בריא לאורך כל שנות הזהב שלך עם עצות הזדקנות מוצלחות אלה.