כיצד להתמודד עם חותנים פסיביים-אגרסיביים

תרחיש קלאסי: אתה מכין ארוחת חג, וגיסתך מחזיקה אותך בחברה במטבח. במילים אחרות, היא מרחפת, כוסית ביד, ומגיבה על התבלינים יוצאי הדופן שאתה מוסיף ועל סכין הקילוף הקטנה והחמודה שאתה משתמש בה כדי לקצוץ את הסלרי. הייתי הולך לאיבוד בלי Cuisinart שלי, היא אומרת, בזמן שאתה פורס את הנבטים הבריסליים באופן מפרך בידיים.

מה באמת קורה: בין אם זה התרחיש לעיל ובין אם אמרת חמותך, אחרי שאתה מזכיר קידום בעבודה, זה כל כך נהדר - אני רק מצטער שהשעות מרחיקות אותך מהילדים, האשם עלול להיות חוסר ביטחון. (יכול להיות. או שהאדם פשוט מרושע, אבל התגובה שלך זהה.) אולי גיסתך לא מרוצה מעבודתה - אבל טובה מאוד בבישול! - או חמותך היא מקנא ביחסיך עם בנה.

כיצד להגיב: ראשית דבר את עצמך מחוץ לצוק. לנוכח התקפה מצועפת, התקפה חזרה היא ללא ניצחון, אומרת לורה מרקהאם, דוקטורט, מחברת הורה שליו, ילדים מאושרים . אני רוצה לומר, 'עצור, זרוק' - ובכך אני מתכוון לכל סדר יום שיש לך - 'ולנשום'. נסה להניח את הטוב ביותר, שלאדם יש כוונות טובות, אך גם אין לך צורך להגן על עצמך. . באופן זה, יש פחות סיכוי שתגיב בסרקזם או בהתגוננות. לכו על ביטחון וחסד. על ידי לא להמשיך בהתקפות הסמויות, אתה מעביר את כל הטון של השיחה, אומר מרקהאם. נסה משהו כמו שהתכוונתי לשאול אותך על אותו מעבד מזון שלך. אני בטוח שזה הרבה יותר מהיר. או לחמותך: אני תוהה גם לגבי השעות. אבל כרגע אני מרגיש שזה מתאים למשפחה שלנו. ואז, מציע מרקהאם, תוכל להוסיף משהו נחמד באמת, כגון אולי אתה יכול לתת לי הפגנה מתישהו או שביצעת עבודה מדהימה עם ילדיך לפני שאתה מציע חיוך. אם אתה יכול לעשות את זה ולהתכוון לזה, כולכם מנצחים, היא אומרת. שמרתם על שלמותכם. אם אתה לא חושב שאתה יכול לבלוע את המרה שלך, שנה את הנושא. תגיד, 'אה, אני צריך להביא את הזבל למוסך', ואז הבריח, אומר מרקהאם. או קבע מראש איתות איתך עם בעלך כדי שהוא יוכל להחליק פנימה.