ההחלטה לעזוב מערכת יחסים היא אף פעם לא קלה. מאהבה לנישואין לתינוק הפתגם (במקרה שלי, אמיתי מאוד) במרכבת תינוק, יש לקחת בחשבון דברים רבים כשאתה מסיים מערכת יחסים, במיוחד אחד עם ילדים: משמורת, טיפול רפואי, פיצול חפצים ונכסים, אבטחה חדשה אלא חללי מגורים נפרדים, ועוד. אבל אם אין לך הכנסה, או שאתה חי מהכנסה מוגבלת - בין אם בגלל נכות, היותך הורה בבית או מסיבה אחרת - אתה עלול להרגיש לכוד, בגלל היותך תלוי כלכלית בבן זוגך. איך עוזבים כשאין לך יציבות פיננסית, או תמיכה?

ובכן, במקרים מסוימים אינך עושה זאת. על פי מחקר שהזמין המרכז לייעוץ חובות, לאחד מכל חמישה אנשים יש נשאר במערכת יחסים רומנטית בגלל חששות כלכליים מנע מהם לעזוב. אך להישאר במערכת יחסים תמורת כסף, ולא לאהבה, יכולות להיות השפעות מזיקות על בריאותך הגופנית והרגשית. למעשה, זה ממש יכול לגרום לך לחלות - מדגיש ג'ורג 'גילילמינה, מתכנן פיננסי מוסמך.

'מערכות יחסים תלויות כלכלית הן מערכות יחסים שבהן לשותף אחד הכנסה לא יציבה או נמוכה וחסכון לא מספיק, 'מסבירה גילילמינה. 'זה מציב אותו במצב שברירי, כלומר, הם תלויים במידה רבה בתמיכה הכספית של השותף. וזה לא משפיע רק על ההערכה העצמית של האדם; זה יכול להוביל גם לחוסר יציבות כלכלית במקרים של גירושין, בעיות בבריאות או מוות של בן / בת זוג. '

מערכות יחסים תלויות כלכלית מזיקות, דרך כל דרך. החדשות הטובות? אינך צריך להישאר באחד. ישנן דרכים להשיג עצמאות כלכלית ולמצוא את עמדתך בעצמך.

חפצים קשורים

1 להבין את המספרים.

על מנת להבין טוב יותר את היעדים והצרכים הכספיים שלך, ראשית עליך להבין את המספרים. ראה מה אתה מוציא על דברים כמו שכר דירה / משכנתא, אוכל, שירותים, רכב, חינוך, בידור, ביטוח וכו ', מייעץ אביבה פינטו, אנליסט פיננסי מוסמך לגירושין. השתמש בדוחות בנק בסוף השנה או בהצהרות של כרטיסי אשראי כדי לקבל תמונה מלאה, ואל תשכח את משיכות הכספומט.

מהו קוטל עשבים טבעי

התבהרות לגבי הסכומים הללו תאפשר לך ליצור תקציב ריאלי .

שתיים בצע את התקציב הזה.

לאחר שתבדוק את המספרים, תרצה להכין תוכנית פיננסית שתפרט את הצרכים והרצונות שלך. עליכם לפתח רשימה של יעדים פיננסיים לטווח קצר וארוך. פינטו אומר שכדאי להגדיר יעדים כמה תרצו צורך בפנסיה , להכניס ילדים למכללה, לשלם עבור חתונות, לקנות את בית החופשה, לקחת את החופשה וכו '. וכדאי גם לבדוק כמה תצטרכו לחסוך ... כדי להשיג את היעדים האמורים ולתעדף אותם. האם אתה צריך לקבל עבודה בתשלום גבוה יותר? האם צריך להקטין? מצא דרכים לחסוך יותר ולהפוך את המטרות שלך למציאות.

3 מצא דרכים לשריין כסף.

אמנם זה יכול להיות קשה לזלול כסף כאשר אין לך עבודה ו / או שאתה חי עם הכנסה מוגבלת, אך ניסיון למצוא דרכים לחסוך ולשריין כסף הוא חיוני לעצמאותך הכלכלית. צור חשבון חיסכון נפרד על שמך. הכניסו לתוכו כסף או כסף לארוחת צהריים ו / או חלק מתלוש המשכורת שלכם, אם בכלל תקבלו אחד - והמשיכו בזה. קיום חשבון חיסכון משלך יחזק את ההרגל לגדל אותו ויספק תחושת ביטחון ואלטרנטיבה לסמוך על השותף שאתה מרגיש תלוי בו, סברינה רומנוף , מסביר PsyD, פסיכולוג קליני בבית החולים לנוקס היל בניו יורק. המפתח כאן הוא ביטחון ויציבות ואי צורך לבקש רשות להשתמש בכספים אלה, ומטפח את תחושת הסוכנות והעצמאות שלך.

4 תשיג עבודה.

קל יותר לומר מאשר לעשות, אנחנו יודעים. במיוחד אם בן / בת הזוג שלך או מישהו אחר עובד שעות ארוכות או מוזרות ו / או אם אתה המטפל העיקרי בילדים צעירים, אך קבלת עבודה - אפילו הופעה חלקית מאוד ב- WFH - יכולה לעזור לך להרגיש יציב יותר ובטוח כלכלית. . גם אם לא מדובר בתפקיד חלומי, קבלת עבודה תסייע בטיפוח עצמאות כלכלית ותסייע לך ליצור מומנטום כדי למצוא בסופו של דבר תפקיד אידיאלי, אומר רומנוף. מציאת עבודה תעזור גם למשמעות אישית ולתחושות ערך עצמי.

עם זאת, אם היחסים שאתה עוזב הם נישואים, כדאי לך לחכות לעבוד עד להסדר לאחר הגירושין. בעוד שנשים רבות שיעצתי שעוזבות מערכות יחסים תלויות כלכלית רוצות לחזור לעבודה כדי להבטיח את יציבותן הפיננסית, יתכן והכי טוב יהיה לחכות עד לאחר ההסדר מכיוון שההכנסות שלך יופחתו מהתחזוקה שלך, אומרת ג'ויס מרטר, LCPC, פסיכותרפיסט ומחבר הקרוב תיקון הלך הרוח הפיננסי .

5 לחנך את עצמך.

בנוסף ליצירת תקציב, קבלת עבודה וביצוע תוכנית פיננסית, חשוב שתשכיל את עצמך בענייני כסף ובתהליך הגירושין. כאשר הלקוחות שלי שוקלים לעזוב קשר תלוי כלכלית, אני ממליץ להם לחנך את עצמם בנושא השלכות משפטיות וכלכליות של פרידה או גירושין , אומר מרטר. חוקי המדינה משתנים מבחינת הזכויות עבור בני זוג רווקים, כמו גם עבור זוגות העוברים גירושין, ומרכזי תמיכה בגירושין, כגון עץ הלילך , מציעים תמיכה ומשאבים חסויים לאלו השוקלים להתגרש. אתה יכול גם (וצריך) להירשם לקורסים ו / או לקרוא מאמרים וספרים אודות השגת בסיסך הכלכלי או עצמאותך.

6 עבוד עם איש מקצוע כדי ליצור (ולעמוד בה) תוכנית יציאה.

ולבסוף, עליכם לעבוד עם איש מקצוע מיומן לפיתוח תוכנית יציאה. למה? כי מטפלים מורשים, יועצים, עורכי דין לגירושין ו אסטרטגים פיננסיים יכול לעזור בייעוץ לגבי זכויותיך. הם יכולים לעזור לך להתיר ולהבין טוב יותר את המורכבות של השארת קשר ו / או נישואין תלויים כלכלית. בנוסף, פגישה עם מטפל או פסיכיאטר יכולה לעזור לחיזוק ההערכה העצמית שלך, ולתת לך את הכוח והאומץ לעזוב קשר תלוי כלכלית. אנשים אלה יכולים לתמוך בך ולהדריך אותך. הם יכולים להציע עצות ותובנות ולעזור לך להישאר במסלול.

חשוב לציין, עם זאת, כי מערכות יחסים תלויות כלכלית פוגעניות. למעשה, שליטה כלכלית והתעללות הולכות לרוב יד ביד. אם אתם נמצאים במערכת יחסים פוגענית כלכלית ו / או פיזית, עליכם לחפש תמיכה נוספת: פנו לבני המשפחה והחברים והודיעו להם מה קורה, ועבדו עם מטפל או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש כדי ליצור בטוח. תוכנית יציאה. תכנן את דרכך, לאט או במהירות, מחוץ למערכת היחסים - והתחבר לארגונים כמו קרן Allstate , שמטרתה לשים קץ לאלימות במשפחה באמצעות עצמאות כלכלית.