לא ננצח את מברשת הלק: להבין איך לגרום לציפורניים שלך לצמוח מהר יותר דורש זמן, סבלנות, כמה שינויים באורח החיים, ובמקרים מסוימים, כמה מוצרי מפתח. בין אם אתה נוטה גנטית לציפורניים קצרות ושבירות, מנסה לשחזר אותן מאקריליק או טבילה, או שאתה פשוט עובר שלב, עקוב אחר העצה המומחית הזו לקבלת טפרים חזקים וארוכים מעוררי קנאה.

תסרוקות צעד אחר צעד לבית הספר

קָשׁוּר : השתמשתי ב-7 המוצרים האלה כדי לתקן את הציפורניים היבשות והפגומות שלי בבית

חפצים קשורים

אחד הרטיב את הציפורניים שלך

את כבר יודעת שהעור שלך מרוויח מלחות שגרתית, אבל גם הציפורניים דורשות לחות. 'הציפורניים הופכות יבשות ושבירות כאשר חסרה להן לחות', אומר ז'נט גראף , M.D., רופא עור מוסמך בניו יורק. ללא לחות מתאימה מקרם או שמן, הם נוטים יותר להישבר. 'דברים רבים יכולים להסיר את הלחות בציפורניים, אבל האשם הנפוץ הוא שטיפת וייבוש ידיים מספר פעמים ביום ושימוש תדיר בחומרי ניקוי, חומרי ניקוי ביתיים ומסיר לק.' שמור על קרם ידיים או שמן לציפורן - כגון OPI ProSpa Nail & Cuticle Oil To-Go (; ulta.com ) במכונית, בארנק או ליד השולחן.

שתיים הימנע משימוש בציפורניים שלך ככלי עבודה

הרם את ידך אם השתמשת בציפורניים כדי לחטט במשהו או להרים משהו. רבים מאיתנו אשמים בשימוש בציפורניים שלנו ככלים מאולתרים, אבל אם הסוף שלך הוא לגדל את הציפורניים שלך, אז זה לא-לא. 'אם אתה ממש מחוספס על הציפורניים שלך - כמו שאתה משתמש בהן כדי לפתוח קופסאות - סביר להניח שהן ישברו', אומר בריטני בויס , אמנית ציפורניים מפורסמת ומייסדת Nails of LA.

3 הגן על הציפורניים שלך במהלך מטלות

רוצה ללכת צעד אחד קדימה כדי להגן על הציפורניים שלך? 'כשאתה מנקה ועושה מטלות בית, שקול ללבוש כפפות', אומר בויס. 'לבישת כפפות כשאתה שוטף כלים יכולה למעשה לעזור גם להאריך את המניקור שלך.'

4 בחן את התזונה שלך

למרות שאולי לא נשקול את הקשר בין הדיאטה שלנו לבריאות הציפורניים, מה שאנו אוכלים הוא גורם פוטנציאלי שתורם לכך שהציפורניים שלנו גדלות מהר יותר וחזקות יותר. 'תזונה לקויה בהחלט תורמת לציפורניים לא בריאות', אומר ד'ר גראף. התמקד בפירות וירקות שלמים, פטריות, עלים ירוקים ושומנים בריאים באמצעות ביצים, בשר רזה וסלמון.

5 קח תוסף ציפורניים

אתה יכול לעלות רמה במשחק תזונת הציפורניים שלך עם תוסף ציפורניים. 'נטילת 5000 UCG ליום של ביוטין עוזרת לחזק את הציפורניים וכן לקדם את צמיחת הציפורניים', אומר ד'ר גראף. בויס ראתה את זה בפעולה בסלון הציפורניים שלה. 'ללקוחות הנוטלים כל סוג של תוספי ביוטין יש ציפורניים שגדלות ממש מהר', היא אומרת.

6 נסה מחזק אקטואלי

גם ד'ר גרף וגם בויס ממליצים להשתמש ב-Breathable Calcium Boost של אורלי (; https://www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/- /A-81819487' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https:// www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/-/A-81819487' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>target.com ), מחזק אקטואלי שאת מורחת באותו אופן שאת מורחת לק. 'יש בו סידן טבעוני, ויטמין B5, ויטמין C ושמן ארגן, שעוזרים להזין ציפורניים יבשות, פגומות ודקיקות.' יש לו גם נוגדי חמצון להזנת הציפורן, מציין בויס.

מתי הזמן הטוב ביותר לצבוע בית

7 שמור את הציפורניים שלך בצורה מסודרת

'ציפורניים שלא מנוהלות כהלכה עלולות גם לגרום לציפורניים להישבר בקלות', מציין בויס. 'הם יכולים להיות משוננים ולתפוס דברים בקלות, או שהם מתוייקים בזווית שגורמת להם להיות דקים מדי. השתמש בקובץ זכוכית, אם אפשר, לקובץ חלק מאוד״. נסה את OPI Crystal Nail File (; ulta.com ).

8 שאפו לאורך שמח

אם זכית בהגרלה הגנטית ויכולת לגדל ציפורניים ארוכות במיוחד מבלי שהן יתקלקלו ​​או יישברו בקלות, אז ראה את עצמך די בר מזל. 'לכל אחד יש אורך שמח שונה, שהוא הארוך ביותר שהציפורניים צומחות לפני שהן מתחילות להשפיע על אורח החיים שלך', אומר בויס. 'שמור את הציפורניים שלך באורך המאושר שלהן'.

קָשׁוּר : כיצד לבחור את צורת הציפורן הטובה ביותר לידיים שלך

9 שקול מניקור ג'ל

יש ויכוח מתמשך אם מניקור ג'ל טוב או רע לציפורניים שלך, אבל נראה כי תעדוף של לק ג'ל מזין עוזר לציפורניים להישאר ארוכות. 'אני אישית חושב ששכבה של ג'ל איכותי המיושמת כהלכה יכולה ליצור שכבת הגנה על הציפורניים הטבעיות שלך', אומר בויס. 'זה גם נותן יתרון עמום כך שאתה פחות סביר לשרוט דברים.' עם זאת, ההסרה צריכה להיעשות כראוי, ובאופן אידיאלי, על ידי מקצוען. קילוף אותם בבית יכול להזיק מאוד. בויס מוסיף, 'כשהם מתחילים להתרומם, או ללכת לסלון הציפורניים כדי למלא אותם מחדש או להסיר אותם לחלוטין, או לקבל ערכת הסרה עם אצטון, כותנה ונייר כסף כדי להסיר אותם כמו שצריך.'