ניסיתי שבועון Bullet במשך שבוע אחד - הנה מה שקרה

למקרה שלא שמעתם: יומן Bullet הוא דבר (זה מכונה גם יומן רישום או פרודוקטיביות). הרעיון: שלב את כל המטלות שלך, לוח השנה, היעדים וכמעט כל רשימה שאתה יכול לחשוב עליהם ביומן נייר אחד, עם אינדקס בחזית, כך שתוכל למצוא כל אחד מאותם פריטים כשאתה זקוק להם. אז אתה מוזמן לרשום הכל, לעקוב אחר המטרות שלך, ובאופן כללי להחצין את כל מה שעליך לחשוב עליו (לבנות עד 5k, לאכול יותר ירקות, לבצע את הכביסה בכל יום שני) וליצור תזכורת חזותית להישאר במשימה. . אז ניסיתי את זה.

קצת רקע: אני סופרת עצמאית שעובדת מהבית, ויש לי שתי בנות בבית הספר / במעון במהלך היום. בדיוק עברנו לבית חדש. והייתי אומר שהניהול של כל זה - ניסיון להגביל את העבודה לשעות העבודה, רישום זמן איכות עם הילדים שלי ועדיין לצאת מהדלת או לארוחת הערב על השולחן ולעשות את כל הדברים האקראיים שמגיעים עם בית הספר והבית - מסתבך. לִפְעָמִים. הרגשתי קצת בעשבים, ולא הצלחתי להבין מדוע.

משחקים מהנים לקבוצות של מבוגרים

קָשׁוּר: יומן Bullet עשוי לשנות את רשימת המטלות שלך לתמיד

אז התחלתי עם מחברת, ה- חוק מתכנן משיכה דלוקס ($ 39), שבחרתי בעיקר כי אהבתי את הכיסוי מזהב ורוד. בפרט זה יש קטעים שכבר נכתבו לדברים כמו מטרות עתידיות, תרגול תודה והבנת לוח שנה. עם קצת יותר עבודה, אתה יכול גם לקנות מתכנן ריק (כמו זה נחושת יפה ) וצור את התבניות האלה בעצמך.

אז לפני שני ימי ראשון התיישבתי בצייתנות לתכנן את השבוע שלי. למתכנן זה יש מדרגות של 30 דקות לכל יום, אז ניסיתי להקצות כל אחד למה שצריך לקרות - להכין את הילדים, להתאמן, כמה שעות לכל אחת ממשימות הכתיבה שלי. מילאתי ​​כמה יעדים לטווח הקצר והארוך ותכננתי כמה ארוחות.

קָשׁוּר: אני קונה את המתנה הזולה הזו לכל החברים שלי & apos; ימי הולדת

דבר אחד התברר לי מיד: הסיבה שכמעט כל בוקר הרגישה קדחתנית והסתיימה בבכי בדרך לנשירה הייתה בגלל שלא נתתי לנו מספיק זמן בבוקר. בניסיון לתת לכולם לישון רק קצת יותר, ניסיתי להעלות את הילדים, להאכיל אותם בארוחת בוקר, להכין ארוחת צהריים ולהלביש אותם ולצאת מהדלת תוך 30 דקות. ברגע שרשמתי את זה, זה היה ברור. אז החלטתי לקום 10 דקות קודם לכן, מספיק זמן להכין את עצמי ולתת להם קצת מקום להתנועע כדי לצ'טט מעל שיבולת השועל שלהם. וכמו קסם, יש לנו אפס דמעות בבוקר בשבועיים האחרונים. וואו.

אותו דבר בקצה האחורי: ההרגל שלי היה לאסוף אותם מבית הספר, ואז להתחיל להכין ארוחת ערב ברגע שהגיעו הביתה. איש לא הרגיש שהם מקבלים זמן איכות איכות ביחד. אז הוספתי בלוח השנה שלי הצגה של 30 דקות עם ילדים, והתחייבתי להכין ארוחות של 20 דקות כדי להרוויח את הזמן הזה. וזה באמת היה נחמד לשוחח על הימים שלהם ולהביא אותם לפעילות מהנה לפני שאני מתחיל למצב ארוחת ערב.

בסוף היום הראשון התברר דבר שני: לא נתתי לעצמי זמן מספיק בכדי לבצע את עבודתי - כל מטלה ארכה כפליים מכפי שציפיתי. לא פלא שעבדתי בלילות ובסופי שבוע! עברתי שוב על לוח השנה שלי ועיבדתי מחדש את התזמון, וקבעתי מחדש כמה דברים אישיים מחוץ לשעות העבודה. והתייחסתי להתעלם מכמה דברים ביתיים בשעות הפעילות, עד כמה שקשה לי לעבוד ליד שולחן המטבח כשכיור של מנות ארוחת בוקר מאחורי. הייתי צריך גם לתת לעצמי יותר מקום להתנועע להפרעות - לברך את הבזבז כשהוא הגיע לבית, לבדוק עם חמותי על ביקור הקרוב. אותו דבר כפי שהיית עושה במשרד טיפוסי, שבו פגישות צוות ותנועות מעבר חותכות את התפוקה שלך.

וכך המשיך השבוע: בכל לילה הייתי משווה את התקוות והציפיות שלי ליום ושכתב את לוח הזמנים שלי ליום המחרת. הקפדתי להחצין את כל הסחות הדעת מהעבודה (כמו לחשוב על רשימת האריזה שלנו לחופשה הקרובה) כדי לעזור לי להתמקד - זה עבד! נתתי לעצמי צ'קים של ימי אימון וימי הכרת תודה והרגשתי די גאה בעצמי.

בוודאי שלא איזנתי מחדש את חיי בסוף השבוע הראשון. אבל אהבתי את זה מספיק כדי להתחיל את זה שוב במשך שבוע שני. לרשום הכל בהחלט גרם לי להיות פרודוקטיבי וממוקד יותר, ולזהות את סדרי העדיפויות שלי, להיות מציאותי לגבי עומס העבודה שלי ולפנות במודע לשהות עם המשפחה שלי, העלה את המודעות שלי לחלקים מחיי שהיו (ועדיין) מחוץ לכלל. הייתי כבר כותב רשימות ואיש מתכנן, אבל הענקתי לעצמי פורום עבור כמה משימות מנטליות אחרות באמת עזרו לעשב דרך העומס ועזרו לי להבהיר את מטרותיי. אז אני אמשיך כך. אני אעדכן אותך.