בעולם שבו כל כך הרבה סוגים של שיפורי ציפורניים מזויפים קיימים - אקריליק, ג'ל, פוליג'ל, אבקת טבילה - זה יכול להיות קל לשכוח מהטיפול בציפורניים הטבעיות שלך. פגישה אחת עם טכנאי הציפורניים שלך וציפורניים לא מטופחות יכולה להיות מכוסה באופן מיידי ולהפוך למניקור יפהפה שנמשך שבועות.

איך לנפוח עיניים לאחר בכי

עם זאת, אתה לא צריך לשכוח את מצב הציפורניים הטבעיות שלך. המראה והתחושה של הציפורניים הטבעיות שלך יכולים לעתים קרובות להיות סימן מובהק לבריאותך הכללית. לדוגמה, חששות מסוימים בציפורניים יכולים להצביע על מחסור בוויטמין; אחרים יכולים לרמוז על מצבים בריאותיים חמורים יותר שעלולים לדרוש ביקור רופא. בכל מקרה, חשוב לדעת מה לחפש אם אתה חושד שיש לך ציפורניים לא בריאות . לפני כן, שוחחנו עם רופא עור ומומחי ציפורניים מקצועיים כדי ללמוד עוד על הסימנים שיש לשים לב אליהם שיכולים להצביע על ציפורניים לא בריאות.

מה גורם לציפורניים לא בריאות?

לפי דנה שטרן, M.D. , רופא עור ומומחה לציפורניים מוסמך, ציפורניים לא בריאות יכולות להיגרם מכמה סיבות, כמו שימוש במרכיבים מזיקים במוצרי ציפורניים מסוימים, כמו פורמלדהיד. 'מחזקי ציפורניים המכילים פורמלדהיד עלולים לגרום לציפורן להיות שבירה באופן פרדוקסלי ויכולים להוביל לאוניכוליזה, הלא היא הפרדה', היא אומרת.

בנוסף, חשיפה מופרזת לאציטון עלולה לייבש משמעותית את הציפורן מה שמוביל לשבריריות, קילוף, פיצולים ושבירה. 'הימנע ממוצרים שמציגים את עצמם כטיפולים, אך דורשים מסיר פוליש כדי להסיר אותם', מזהיר ד'ר שטרן. 'אלו לרוב לקים שקופים מהוללים ועלולים להחמיר את נזקי הציפורניים.'

גורמים נוספים לציפורניים לא בריאות כוללות נזק שנגרם מפציעות, כגון ליטוף אגרסיבי של הציפורניים או הסרת ציפורניים. נטייה גנטית יכולה גם לשחק תפקיד בבריאות הציפורניים. 'יש מרכיב גנטי לציפורניים שבירות וקורלציה ישירה להזדקנות', אומר ד'ר שטרן. הציפורניים שואבות את החומרים המזינים והחמצן שלהן ממחזור הדם. עם זאת, אם אתה נוטה לזרימת דם היקפית לקויה, ד'ר שטרן אומר שהציפורניים שלך לא יוכלו לקבל את החומרים המזינים שהם צריכים כדי להיות בריאים.

בנוסף, שימוש יתר במוצרים מלאכותיים כמו לק, ג'ל או אקריליק, על הציפורניים גורם לציפורניים להיות שבירות ומיובשות, אומר מישל סונדרס , אמנית ציפורניים מפורסמת. תהליך השגת והסרה של שיפורי הציפורניים הללו יכול גם להסיר שכבות של הציפורניים הטבעיות שלך.

ספרים לקריאה כשיש לך לב שבור

מהם הסימנים לציפורניים לא בריאות?

'סימנים גלויים לכך שהציפורניים שלך אינן בריאות הם רכסים בציפורניים שלך, ציפורניים שנשברות בקלות ושינוי צבע', אומר סיריטה אהרון , אמן ציפורניים מקצועי ו LeChat Nails מְחַנֵך. על פי האגודה האמריקאית לרפואת עור (AAD) , שינוי הצבע הצהוב יכול להיות תוצאה של לק או עישון. עם זאת, ציפורניים צהובות שהן עבות והפסיקו לצמוח עשויות לנבוע ממחלת ריאות של דלקת מפרקים שגרונית במקרים חמורים.

אם אתה מבחין בשינוי צבע שחור-ירקרק, זה עשוי להיות סימן לזיהום חיידקי. עם זאת, א פס שחור כהה על הציפורן יכול להיות סימן לסרטן העור . ה-AAD ממליץ להזמין תור לרופא עור למראה כל שינוי צבע בציפורניים כדי להבין היטב את הסיבה והטיפול הנכון.

סימנים גלויים אחרים של ציפורניים לא בריאות כוללים חריצים, חריצים, וסיכות ציפורניים. חריצים עמוקים הם נקודות במיטת הציפורניים, ועקצוץ ציפורניים נראה כאילו מישהו תקע לך קיסם בציפורניים. מועדון ציפורניים הוא מראה של ציפורניים מעוקלות שיכולות גם להגדיל את קצות האצבעות ולפעמים להציע בעיות בריאות . חריצים בציפורניים אינם בדרך כלל סיבה לדאגה, אך יכולים להיות סימן שמשהו האט (או עצר) את גדילת הציפורניים שלך לזמן מה, אומר AAD . עם זאת, פיתול ציפורניים נפוץ אצל אנשים עם סַפַּחַת , מה שיכול גם לגרום פיצול ציפורניים - עוד סימן לציפורניים לא בריאות.

הקונסילרים הטובים ביותר לעיגולים מתחת לעיניים

'ציפורניים שהופכות עבות יותר או דקות יותר הן גם סימנים לכך שהן לא בריאות', אומר אהרון. כאשר הציפורניים הופכות דקות כל כך, הן יכולות להתחיל לטבול באמצע ולהיראות בצורת כפית, מה שעשוי להיות בגלל מחסור בברזל .

מה לעשות אם אתה חושד שיש לך ציפורניים לא בריאות?

'לציפורניים בריאות יש ברק טבעי, והן גמישות', אומר סונדרס. יש להם גם לוחית ציפורניים אחידה, מיטת ציפורניים ורודה עם קצה לבן נקי, וציפורניים שלמות, מוסיף ד'ר שטרן. אם הציפורניים שלך לא מסומנות מהקופסאות, עדיף לקבוע תור לרופא עור כדי לקבל חוות דעת מקצועית על הסיבות והצעדים הבאים הטובים ביותר.

כדי לשמור על בריאות הציפורניים, ד'ר שטרן ממליץ לקחת הפסקה ממוצרים בעיבוד יתר כמו ג'לים, אקריליק ולקים. אם אינך יכול, וודא שאתה עדין בעת ​​הסרת שיפורי ציפורניים ומחפש מוצרים שיש בהם מרכיבים מועילים לעור. 'חפשו טיפולי ציפורניים בעלי תוקף מדעי אמיתי ומנוסחים עם מרכיבים טבעיים', אומר ד'ר שטרן.

בנוסף, לחות לציפורניים שלך עם שמן לציפורן יכול להגיע רחוק. 'ציפורניים אוהבות שמן ומרכך', אומר סונדרס. 'זכור, ציפורניים עשויות מחלבון קרטין, אז אתה רוצה לטפל בציפורניים בעדינות כמו שאתה מטפל בשיער ובמצב לעתים קרובות.'

אהרון גם ממליץ לשמור על התוספים היומיומיים שלך, כגון ויטמין C, ביוטין, אבץ, ברזל ומגנזיום, כדי להבטיח שהציפורניים שלך יקבלו את החומרים המזינים הדרושים כדי להישאר בריאות וחזקות.