אנחנו עומדים ברכיים במסיבות חג ובמפגשים עונתיים, ושום דבר לא חגיגי יותר מקוקטייל חג המולד. או שניים-שלושה. כֹּל. לַיְלָה. במשך שבועות.

הראש כבר כואב? אותו.

ואכן, עם אירועי חג המלאים את לוח השנה החודש, עשינו עבודה מצוינת בהנאה עליזה. אבל כל כך הרבה מאותם משקאות חגיגיים עלולים להשאיר אותך מנומנם ואיטי - כי אלכוהול, obvs, אבל גם תכולת הסוכר במיקסרי הקוקטיילים אינה בדיחה. במקום להציע לך לעבור הודו קרה על הקוקטיילים (אם כי זו תמיד אפשרות a-OK), הקשנו על קלי מקגראן MS, RD, דיאטנית רשומה עם אפליקציית מעקב אחר מזון. לאבד את זה! , להמליץ ​​על כמה אפשרויות לשתייה הנגאובר דל סוכר, פחות סביר לתת לך-הנגאובר כדי ללגום במסיבות חג.

האם אתה נותן טיפ לעיסוי

קָשׁוּר : 19 מתכוני קוקטיילים ופאנץ 'מושלמים לכל מסיבה (וכל מסיבה)

חפצים קשורים

1 מפזרות יין

הקוקטייל הפשוט הזה הוא אחת הדרכים החכמות ביותר לקצץ סוכר. פשוט שופכים חצי מנה יין לבן ומעליהם סלצר. אתה יכול גם להוסיף מתיז של 100% מיץ רימונים או כמה חמוציות טריות לקבלת צבע. לקבלת גרסה ללא אלכוהול, השתמש בכל הסלצר והוסף התזה של מיץ רימונים או חמוציות 100%.

קרם האנטי אייג'ינג הטוב ביותר בשוק

שתיים פרדות מוסקבה ... איש

אוהבים פרדות מוסקבה? כדי להפחית סוכר, החלף בירת ג'ינג'ר בקומבוצ'ה בטעם ג'ינג'ר. מתכון בסיסי הוא וודקה חלק אחד, שלושה חלקים קומבוצ'ה ג'ינג'ר ומיץ ליים חצי חלק לקוקטייל.

קָשׁוּר : קומבוצ'ה הוא מערבל הקוקטיילים של Curveball שמעולם לא ידענו שאנחנו צריכים

מתכונים באמצעות תירס בסגנון משומר

3 שמפנייה

זה גם חגיגי וגם דל קלוריות יחסית - במיוחד שמפניות יבשות יותר. זה גם בסיס נהדר לקוקטייל עונתי. התחל בהנחת כמה פטל או חמוציות טריות בבסיס כוס שמפניה והוסף כמה עלי נענע. בעזרת כף, מערבבים קלות את הפירות והנענע, ושומרים על חלק מהפירות עדיין שלמים. מוסיפים שמפניה ומעליהם מתיז מיץ לימון.

4 מיושן

גם משקה קלאסי וגם משקל קלורי נמוך יותר. למרות שהוא מיוצר באופן מסורתי עם בורבון, מר, קוביית סוכר, ונתז של מי סודה, אתה יכול לצמצם עוד יותר את הסוכר על ידי ניקס קוביית הסוכר ולערבב במקום את בורבון ומר עם סלצר בטעם תפוז.

5 קומבוצ'ה

בפני עצמו, קומבוצ'ה יכולה להיות גם אפשרות טעימה, נמוכה או לא אלכוהולית - במיוחד מכיוון שיש בשוק כל כך הרבה אפשרויות טעם מהנות. הקפד לבדוק את התווית, אך ברוב הקומבוצ'ות הנמכרות בחנויות יש כ 0.5 אחוז אלכוהול. לבריאות-אדה אפילו יש טעם לחיים לחיים להביא אותך לרוח חגיגית.

קָשׁוּר : מה זה קומבוצ'ה, בדיוק?