אם אתה חושב שיש לך עור רגיש, אתה בחברה טובה. אבל רופאי עור אומרים שהמונח הוא מטריה גדולה ומסורבלת - כזו שיכולה למנוע מאיתנו להתייחס לסיבות האמיתיות שאנחנו אדומים. יש סיכוי טוב שאתה מתמודד עם העור שלך כשאתה מכניס את עצמך לקטגוריה רחבה זו, אומרת קוויטה מריוואלה, רופאת עור בווסט איסליפ, ניו יורק. היא מעריכה שרק לכ -10% מהאנשים יש עור רגיש. כך מזהים מה באמת קורה.

חפצים קשורים

1 קרם הלחות שלך גורם לפתע שלך להרגיש כאילו הוא בוער

חשוד ככל הנראה: פילינג OD. אם העור שלך מתחרפן פתאום בתגובה למוצר שהשתמשת בו ללא בעיה בעבר, סביר להניח שהבעיה היא משהו אחר בהבל שלך. אנחנו כל כך אובססיביים לאנטי אייג'ינג, אבל זה באמת יכול להפוך את עורנו לרגיש, אומרת אליזבת 'הייל, רופאת עור בניו יורק. אנשים מעמיסים על רטינואידים, חומצה גליקולית וחומצות אלפא הידרוקסיות כדי לחזור לשגרת טיפוח העור שלהם אחרי הקיץ, והם מגזימים בכך. פילינג יתר משבש את מחסום העור שלך, ההגנה העיקרית שלו מפני גירויים. אם אתה משתמש ברטינואיד, יש למרוח רק כמות בגודל אפונה ומעליה קרם לחות. היצמד למרכיב או כלי פילינג אחד ליום או תרד פעם בשבוע עד שאתה פחות רגיש. בנה את הגדר שלך עם קרם עשיר בסרמיד, כמו קרם לחות יומי של CeraVe ($ 14, בבתי מרקחת) או SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 127; dermstore.com ).

שתיים בכל נפילה אתה מקבל אדום ומתקלף סביב הגבות, האף ו / או הפה שלך

חשוד ככל הנראה: דרמטיטיס סבוריאה, סוג של אקזמה הכרוכה בצמיחת יתר של שמרים באזורים בהם העור שומני ולעיתים קרובות צץ כאשר עונות השנה מתחלפות. אתה חושב שאתה אדום כי זה סתיו ואתה יבש, אז אתה מוסיף קרם לחות. אבל זה לא מה שעורך חושק בו, אומר מריוואלה: מה שאתה באמת צריך לטפל בו הוא חוסר האיזון של פלורת העור שלך - האורגניזמים הרגילים והבריאים החיים על עורם של כולם. עדיף לראות דרם, שכנראה יציע שטיפה עם גופרית ואנטי פטרייתי מקומי, כמו קטוקונזול.

אתה חושב שאתה אדום כי זה סתיו ואתה יבש, אז אתה מוסיף קרם לחות. אבל זה לא מה שעורך חושק בו.

3 הפנים שלך זוהרים כמו תאורת עצירה אחרי שהתקלחת.

חשוד ככל הנראה: רוזצאה, הפרעה כרונית הכרוכה בהרחבת כלי הדם. זה נפוץ ביותר ולא מאובחן, אומר הייל. ככל שמתבגרים, האדמומיות מתקדמת מכיוון שהנימים מתעייפים ומתפוצצים. אדמומיות זו מתלקחת בתגובה לטמפרטורות קיצוניות, מזון חריף, אלכוהול, חשיפה לשמש ולחץ. זיהוי והימנעות מהטריגרים הללו היא הדרך הטובה ביותר לשמור על רוזצאה. ללבוש ספקטרום רחב SPF 30 ומעלה מדי יום. הימנע משימוש בקורטיזון להפחתת אדמומיות; במקום זאת, נסה קרם להפחתת אדמומיות, כמו קרם בקרת אדמומיות Neocutis Pêche ($ 105; dermstore.com ). רופא עור עשוי לרשום קרם מקומי, כמו Rhofade או Soolantra, או אנטיביוטיקה דרך הפה במינון נמוך, כמו Oracea. לחלופין, היא עשויה להמליץ ​​על טיפולי לייזר בצבע פעמו כדי למחוק את נימי הדם האדומים, אם כי תזדקקו לטאצ'ים מדי שנה או שנתיים.

4 העור שלך מרגיש דוקרני כשאתה מזיע ומגרד כשאתה ישן

חשוד ככל הנראה: אטופיק דרמטיטיס. הצורה הנפוצה ביותר של אקזמה, היא משפיעה על 10 אחוזים מהאנשים ובמקרים מסוימים יכולה להיות כל כך לא נוחה שהיא מפריעה לשינה ולפעילות סדירה. כל שטח הפנים של העור מושפע - כל מחסום העור ומערכת החיסון לא עובדים כמו שצריך, אומר ג'ושוע זייכנר, מנהל המחקר הקוסמטי והקליני במחלקה לדרמטולוגיה בבית החולים מאונט סיני בניו יורק. זה מקשה על העור לשמור על הלחות ולהדוף זיהומים חיידקיים ויראליים, ומשאיר אותך נוטה ליובש, גירוי ופריחה. מוצרים המיועדים לעור רגיש אמורים לעזור; הימנע מסבונים קשים וכל דבר שמבושם, והלחל לעתים קרובות. ייתכן שתצטרך גם קרם מרשם לטיפול בדלקת הבסיסית, מציין זייכנר.

5 פינות העיניים והעפעפיים שלך ורודות ורגיזות לצמיתות

חשוד ככל הנראה: דרמטיטיס במגע, שבו העור שלך מגיב למשטח מגרה או לאלרגן. אתה יכול להניח שאזור העיניים פשוט רגיש, אך לעתים קרובות ישנם חומרים מרגיזים על אצבעותיך כאשר אתה משפשף את אזור העיניים. האשמים הנפוצים כוללים פורמלדהיד בלק ובניקל באמצעות תכשיטים, מפתחות לרכב, רוכסנים, כפתורי ג'ינס ומטבעות. פריחות המתרחשות במקומות ספציפיים ובעלות גבולות מובחנים בדרך כלל מקורן מבחוץ, אומר זייכנר. רופא עור יכול לעשות בדיקת תיקון כדי לאתר על מה אתה מגיב.

6 קשה למצוא מוצר חדש שלא גורם לעור שלך להתפוצץ בלהבות

חשוד ככל הנראה: עור רגיש. אם כל מוצר שאתה מנסה גורם לגירוי - ואין לך רוזצאה או אקזמה - ייתכן שיש לך עור תגובתי מטבעו. היזהר עם ניחוח, לנולין וקרמי פצעים עם ניאומיצין (נסה וזלין ג'לי מקורי, $ 3.50; target.com ). בחר במסנני קרינה מינרליים. כלל האצבע של מריוואלה: היצמד למוצרים עם פחות מ -10 מרכיבים ותתן לעור שלך את המגע הקל הראוי לו.