קל כמו ...
- קרום פאי בסיסי
- קראמבל דלעת קקאו
- פשטידת פירורי חמוציות-תותים
- חמאה חומה ופאי אגס וניל
- עוגת קוקוס-קשיו
חמישה ארוחות ערב קלות
- עוף צלוי במחבת עם תפוח קלוי וכרוב
- גיליון פן בשר בקר עם נבטי בריסל ושאלוט
- קערת דגים ואורז מזוגגים בסויה-דבש
- גבינת עזים ופטריות - דלעת בלוטים ממולאת
- חומוס, ארוגולה וסלט גזר כבוש
אמצע: צימוקים
- קינמון-צימוק שמיר
- בשר חזיר עם צימוק זהוב
- צימוק ריבה רוגלאך
בישול גדול של אצווה
- תבשיל ארוחת בוקר של תפוחי אדמה
תעשה את זה בעצמך
- תערובת לחם תירס
