האם עליך לחפש את היסטוריית הדפדפנים של העשרה שלך?

מתי 13 סיבות מדוע שהושק בנטפליקס במרץ האחרון, זה עורר אלפי מאמרים ודיונים בשאלה האם התיאור הגרפי של ההתוכנית להתאבד יוביל לניסיונות העתקה של בני נוער פגיעים.

עכשיו מחקר חדש שפורסם השבוע ב רפואה פנימית של JAMA נתן להורים סיבה לדאגה רבה יותר: החוקרים מצאו כי בשבוע שלאחר פרסום התוכנית, חיפושים מקוונים אחר מידע על התאבדות גברו 19 אחוזים. אלה כללו את הביטויים כיצד להתאבד (עלייה של 26 אחוזים), התאבדות (18 אחוזים) וכיצד להרוג את עצמך (9 אחוזים). בצד המקווה יותר, גברו גם החיפושים אחר מניעת התאבדויות ומוקד התאבדות.

מה שמעלה שאלה גדולה: אם יש אפילו סיכוי קטן שהילד שלך משתמש באינטרנט כמדריך צעד אחר צעד כיצד לפגוע בעצמו - או אפילו רק כזעקה לעזרה על מחשבות מדכאות - אתה לא צריך לעשות זאת הכל כדי לגלות? או שזה הופך אותך לחטט?

בטיחות ילדכם היא הגורם המכריע, אומר סקוט שטיינברג, מומחה לטכנולוגיה משפחתית ומחבר הספר ה מדריך הורים מודרני לפייסבוק ורשתות חברתיות. אתה לא צריך לעלות על החשבון ולפקח על כל מה שהם עושים, אבל כהורה אתה תמיד צריך לפקוח עין על הפעילות המקוונת שלהם. ספר להם בדיוק כמו שלא היית נותן להם לצאת למסיבה עד השעה 3 לפנות בוקר בלי לבדוק אותם, מדי פעם תצטרך לדעת שהם בסדר באינטרנט.

הדרך הפשוטה ביותר לראות מה הילד שלך עושה היא לחפש בהיסטוריית הדפדפן שלהם כדי לראות באילו אתרים הם חיפשו, אילו מונחי חיפוש הם הזינו, ואילו ספרים ובלוגים הם קוראים - יש הוראות פשוטות כיצד לעשות זאת כמעט בכל דפדפן. התקלה היחידה היא שיש גַם דרכים קלות למחוק את ההיסטוריה שלך.

אם אתה חושש שילדך מנקה את היסטוריית הדפדפן שלה לאחר כל חיפוש, יש צעדים יזומים אחרים שתוכל לנקוט, אומר שטיינברג. אלה כוללים התקנת תוכנה המתעדת את כל מה שהוזן, ביקר, הורד ונצפה במכשיר. תוכניות אלה יכולות גם לצלם תמונות תקופתיות של המסך או לסמן מילים ספציפיות המעסיקות אותך, כגון התאבדות.

אבל שטיינברג מציין שכמעט בלתי אפשרי להישאר בראש כל מהלך דיגיטלי שילדך מבצע: בני נוער הם חכמים, וילד נבון יכול תמיד למצוא עבודה, הוא אומר. במקרה כזה, עצתו של שטיינברג אינה קשורה כלל לטכנולוגיה: עליכם להיות ערניים ומודעים למתרחש בחייהם הלא מקוונים, הוא אומר. לנהל שיחות תכופות, ולהיזהר אחרי כל סימני אזהרה לדיכאון, כגון בידוד חברתי, תוקפנות, ירידה בציונים, אובדן עניין בפעילויות שנהגו ליהנות מהם, וחרדה מוגברת.

למידע נוסף, עיין בכתובת קו חיים למניעת התאבדויות.