כל מוצר שאנו מציגים נבחר באופן עצמאי ונבדק על ידי צוות העורכים שלנו. אם תבצע רכישה באמצעות הקישורים הכלולים, אנו עשויים להרוויח עמלה. דלג על שקופיות של גלריה התחל מצגת עקב עור עירום i'intervalle persina קרדיט: The Interval תוכן זה הופיע במקור ב נסיעות + פנאי . למרות שסביר להניח שרוב הנשים לא יבחרו לנסוע עם עקבים, לפעמים זה באמת יכול להרכיב מראה של שדה תעופה - ואם את נוסעת לעסקים, עקבים עשויים להיות הכרח. אין ספק שזה חסר טעם לנסות לדשדש את האבטחה בנעלי סטילטו מפוצצות אצבעות, אבל אפשר לשלוף נעל עקב תוך איזון בין נוחות וסטייל. דיברנו לאחרונה עם ג'ואן אולוף , פודיאטרית ומעצבת הנעלה יוקרתית, שיצאה ליצור נעליים אורטופדיות עשויות עור איטלקי המתחברות בין נוחות לסטייל. ג'ואן גדלה בעבודה בחנות הנעליים של אביה בברוקלין, ובסופו של דבר המשיכה להיות רופאת רגליים, עם התמחות בטיפול בנשים שסובלות מנזק לכף הרגל מנעול נעלי עקב. להלן, ג'ואן משתפת כיצד להשיג נוחות אופטימלית בזמן נועלת עקבים בתנועה, כמו גם טיפול כללי ברגליים לנסיעות, מהטעויות הגדולות ביותר של נוסעים, דרך איך להימנע משלפוחיות וכאבים, וכלה במעט זמן נוסף כדי למנוע נזק. מטיילים בעקבים: זה באמת כל כך גרוע? 'עבור נועלת העקב, נסיעה עם עקבים יכולה להיעשות בנוחות, כל עוד נשים עושות בחירות נבונות לגבי העקבים שהן בוחרות. נעלי חתלתולים או עקבים בינוניים יהיו הגיוניים יותר מאשר סטילטו של חמישה אינץ'. אחד היתרונות של נסיעה ב[סוגי עקבים] אלה הוא שהם נשלפים בקלות כאשר ממשיכים באבטחה בשדה התעופה. בחרו נעליים שיהיה לכם נוח בהן לא רק במטוס, אלא צפו בהליכה בהן זמן מה לפני ואחרי ההגעה״. מצא את חומר הנעל המתאים. ״חשוב מאוד לבחור הנעלה העשויה מהעורות הרכים ביותר. לעולם אל תיסע בנעליים העשויות מחומרים סינטטיים. כפות הרגליים יתנפחו בעת טיסה. עורות רכים יתרחבו כדי להתאים זאת, בעוד שחומרים סינתטיים יגרמו לנקודות לחץ, במיוחד סביב האצבעות והחלק האחורי של העקב. אפילו בטנות הנעליים צריכות להיות עשויות עורות. בטנות סינתטיות יגרמו לכף הרגל להזיע ועלולה לגרום לשלפוחיות״. שמרו על כפות הרגליים לפני החופשה. ״אני ממליץ לגזור את ציפורני הרגליים לפני היציאה לחופשה. חיתוך הציפורניים ישר מסייע במניעת ציפורניים חודרניות. אם תכננת ללכת לפדיקור, הייתי ממליץ לעשות זאת שבוע אחד, ולא יום אחד לפני היציאה. אני רואה מטופלים רבים שמפתחים ציפורניים חודרניות זמן קצר לאחר פדיקור. הכי בטוח להגיד לטכנאי הציפורניים לגזור את הציפורניים ישר לרוחב, לעגל את הפינות, במקום לחפור בצדי הציפורניים. כמו כן, ודא שהנעליים בהן אתה נוסע מתאימות לך היטב. אם הם קצת צמודים לפני הנסיעה שלך, הם יהיו הדוקים מאוד בזמן הטיסה'. בדוק עם הרופא שלך. 'פנה לרופא הרגליים שלך לפני הנסיעה אם יש לך בעיות מתמשכות או חדשות בכפות הרגליים שלך. טיפולים פשוטים לפני הנסיעה יכולים לעזור לך ליהנות מחופשה ללא כאבים. שווה להקדיש את הזמן לעשות את זה״. המשיכו לנוע כדי למנוע כאב. ״כבר על המטוס, טוב להזיז את הרגליים. הרגליים שלי מתקררות במטוסים, אז אני עובר לגרבי דחיסה פעם אחת על הסיפון. אלה לא רק עוזרים לשמור על הרגליים שלי חמות, אלא גם עוזרות למנוע קרישי דם ברגליים. עם כל המעוף שאני עושה, זה חשוב. אני ממליץ גם על תרגיל פשוט המכונה משאבות כף רגל או קרסול. זה פשוט להזיז את הרגל שלך למעלה ולמטה. עשה זאת במשך 1-2 דקות כל שעה. זה עוזר לשלוט בנפיחות שקורה בזמן טיסה״. אל תעשה את הטעויות האלה. 'כנראה הטעות הגדולה ביותר שאני רואה שאנשים עושים היא להישאר בישיבה לאורך כל הטיול. זכרו את חוק התנועה הראשון של ניוטון! גוף בתנועה נשאר בתנועה. חשוב לעשות את משאבות הרגליים האלה בישיבה, כמו גם לקום כדי ללכת במעברים במטוס, או לעשות עצירות מנוחה ולהסתובב במהלך נסיעה ארוכה ברכב״. עקב הטיולים האהוב על ג'ואן: ״אני נוטה לתפוס את שלי עקבים 50 מ'מ . שוב, הם מרגישים נהדר ולעולם לא ארגיש האטה כשאני ממהר״. שמור על פצעונים ושלפוחיות. ״הדרך הטובה ביותר להימנע משלפוחיות היא להימנע מחיכוך. ודא שאתה יכול לנענע את בהונותיך בתוך קופסת האצבעות ללא כל גירוי לפני שאתה עף בנעליים האלה. השתמש בקרם לחות טוב לכף הרגל או בקרם גוף. [כשמטפלים בביוניונים], זה קודם כל מסתכם בבחירה בהנעלה. עורות רכים הם בחירה הרבה יותר טובה מאשר חומרים סינתטיים, או אפילו עורות נוקשים יותר״. קח את הזמן לטפל בבעיות. ״גרם של מניעה שווה קילו של תרופה. קח את הזמן לטפל בכל בעיות קטנות בכף הרגל לפני שאתה עוזב. נסה על העקבים בערב לפני הנסיעה, ולא בבוקר. כף הרגל שלך תהיה גדולה יותר בסוף היום. לכל אישה יש ניסיון ורמת נוחות משלה עם הנעלה. תקשיב תמיד למה שהרגליים שלך אומרות לך. אני לא רוצה שנשים ירגישו צורך לנסוע עם שני זוגות נעליים. אם זה המקרה, הם העקבים הלא נכונים. לעולם אל תקריב את הרגליים למען אופנה. החדשות הטובות הן שכיום אנחנו חיים בתקופה שבה אופנה יכולה להתקיים במקביל לתפקוד״. התחל מצגת אחד שֶׁל17 פסגה מאת White Mountain Elivia Mule פסגה על ידי פרד ההר הלבן אליביה קרדיט: זאפוס לקנות: אליביה מולה, 199 דולר; https://www.realsimple.com/beauty-fashion/17-comfy-heels-that-were-made-for-traveling%3Futm_source=facebook.com%26utm_medium=social%26utm_campaign=social-share-gallery%26utm_content= 20220210' title='שיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש)'>פייסבוק
הבא בטל ' data-tracking-zone='gallery'>התחל מצגת על ידיאלי סטרוק שתף את הגלריה סרטונים פופולריים