חפצים קשורים

1 עדכן את לוח ה- Inspo שלך

בסקר שנערך על ידי אנשי מקצוע בלינקדאין שערכה חברת הפוט-ארט CanvasPop, 77 אחוזים אמרו שהאמנות במרחב העבודה שלהם גרמה להם להרגיש מאושרים יותר, 74 אחוזים אמרו שזה גרם להם להרגיש השראה רבה יותר, ו -37 אחוזים אמרו שהם גורמים להם להרגיש רגועים יותר. התצלום הממוסגר הזה של פרידה קאלו או היום הוא הצעת המחיר של מחר יכול לשאוב אותך לגמרי - עד שלא. אם אתה שומר על אותם זמן רב מדי, הם מאבדים את התבלין שלהם והופכים לרעש לבן, אומר דריסקיל. סובב ביצירות אמנות חדשות או אמרות כל כמה שבועות כדי לעסוק במוחך ולהישאר מונע.

שתיים הזז את שולחן העבודה שלך

אנו נוטים למקם את שולחנות העבודה שלנו ליד חלון, הן לאור טבעי והן להזדמנות להקיש את הטבע כמוזה שלנו. אבל אור הזורם מאחורי מסך המחשב עלול להוביל לעייפות בעיניים. ואם הגב שלך פונה לחלון, אור השמש יכול לשטוף תמונות על המסך ולגרום לך לפזול. כיוון מחדש את החלל שלך כך שחלונות יפעלו לצד שולחן העבודה ומסך המחשב.

3 ארגן לפי מסגרת זמן

העומס מציף את קליפת המוח החזותית, אזור המוח המעבד מידע חזותי. שולחן מבולגן, אם כן, אומר שהמוח שלך צריך לעבוד קשה יותר רק כדי לבצע את אותן המשימות. ג'וזל ממליץ לחלק את אלמנטים בשולחן העבודה שלך לעבר, להווה ולעתיד. העבר הוא כל דבר שלא משתמשים בו באופן קבוע (למשל, ניירות ישנים אך חשובים); העבר את הפריטים האלה לארון קבצים או לתיבת אחסון. הנדל'ן של פריים דסק הולך להווה - דברים שאתה צריך עכשיו, כמו המחשב שלך, עטים, כתבי עת, נייר. הפנה ציוד עתידי (ציוד נוסף, כלי כתיבה) למדף או ארון ספרים סמוך.

אזהרה מרגיעה: השגת שולחן ברור לחלוטין אינה רק קשה; זה עשוי להיות פרודוקטיבי. אנו זקוקים לכמות מסוימת של בלאגן כדי לפעול כרגיל, אומרת מדענית המוח נוירולוגיה באוניברסיטת פרינסטון, סבין קסטנר, דוקטורט. אזור שולחן סטרילי לחלוטין מדכא - המוח זקוק לגירוי מסוים כדי להיות פרודוקטיבי.