כוכב ארוס 90 הימים, פט מנדס, שיתף את השינוי המדהים שלו במשקל 70 ק'ג, כאשר הוא נפתח על ירידה במשקל ושינויים במשטר האימון שלו.

הבוגר של TLC עלה לאינסטגרם כדי לחלוק את מסעו עם מעריצים וכלל תמונת חזרה משנות התיכון שלו.

פטריק, שפגש את בת זוגו הרומנטית תאילנדית כשביקר בברזיל כדי לבלות עם המשפחה המורחבת, זכה לראשונה לתהילה דרך העונה התשיעית של התוכנית.

מסע ההיכרויות שלהם ראה אותו לפנות למורה פורטוגזית, כדי שיוכל לדבר עם תאילנדים בגלל אילוצי השפה שלהם.

כמה אתה נותן טיפ למשלוח פיצה

עם זאת, כוכב הריאליטי ראה יותר מחיי האהבה שלו עוברים מהפך.

• יותר : מה עושה פטריק מנדס מארוס 90 יום למחייתו?

פט מנדס של ארוס 90 הימים והשינוי שלו בירידה במשקל

• יותר : כוכבת דיסני לשעבר זנדאיה הרעידה את הוליווד עם משכורת של '300 אלף דולר' עבור תפקיד של 7 דקות

בעדכון עם 75,000 האינסטגרם שלו עוקבים , פאט נפתח על התרגיל והשינוי במשקל שלו.

הוא שיתף תמונה משנות התיכון שלו והסביר כיצד הוא שוקל 270 פאונד לפני שהגיע ל-299 במהלך קריירת הרמת המשקולות שלו.

לאחר שהחליט להוריד כמה קילוגרמים ולהחליף שיעור, הוא ירד ל-210 פאונד. בעקבות תקופתו כספורטאי, פאט אומר שהוא נשאר כעת בטווח של 230-240 פאונד.

פאט נראה כאילו הוא השתנה לאחר תקופתו ב-90 יום ארוס, עם תמונה עדכנית שמראה אותו מתאמן בחדר כושר. זה גם ניגוד בולט לימיו כמרים משקולות בסדרת התמונות שחלק עם מעריצים.

• יותר : אמה הרנן מתמודדת עם הסיוט הגרוע ביותר כשהיא 'רואה גבר שהיא רפאה' בסטארבקס

פטריק מנדס היה אלוף מרים משקולות שתכנן להתחרות באולימפיאדה

השחקן בן ה-31 נובע מרקע אתלטי, שכן יש לו שלוש אליפויות מרשימות בהרמת משקולות בחגורתו. מסעו בספורט החל בגיל צעיר של תשע.

לאחר מכן המשיך והצטרף לנבחרת הלאומית של ארצות הברית להרמת משקולות ולאחר מכן התחרה באליפות העולם במשחקי פאן אמריקה במהלך הריצה שלו. כוכב 90 הימים תכנן להשתתף באולימפיאדה בשנת 2012, אך למרבה הצער לא יכול היה להתחרות לאחר שנבדק חיובי עבור HGH ( הורמון גדילה אנושי ).

כיצד להסיר כתמי בוץ מנעליים

הוא הודח מהקבוצה לאחר שנבדק חיובי לדימתיל טסטוסטרון מספר שנים לאחר מכן, שגם הוא אסור, והשאיר מאחור את קריירת הספורטאים שלו.

לאחר מכן ירד פאט לטקסס והתמקד במכירות, מכירת אבטחת בית ומנהל צוותים ברחבי המדינה עם אחיו.

פטריק גדל בתור מרים משקולות, אבל ברגע שקריירת הספורטאים שלו הסתיימה, הוא עבר לטקסס והחל לעבוד במכירות. כעת הוא מוכר אבטחה לבית מדלת לדלת ומנהל צוותי מכירות ברחבי מדינת ארה'ב, לצד אחיו.