תוכן זה הופיע במקור ב בְּרִיאוּת.
אנחנו אובססיביים כמו כל אחד אחר פיליפס העמוסים סיפורי אינסטגרם מצחיקים, מבדרים וכל כך אמיתיים, אבל משהו שניסתה אתמול גרם לנו להתכווץ: הילדה שלנו מילאה מזרק קטן במי שום מזוקקים וירה את הדבר באפה. כן באמת.
אחרי שסיפרנו לעוקבים שהיא מסננת את התערובת דרך בד גבינה, אנו רואים אותה תולה את ראשה בצד המיטה והולכת לעבודה. השינוי המיידי בהבעת פניה אומר הכל, אך למקרה שלא קלטת זאת, הנה כמה קטעים מתגובתה: 'אה, זה נורא ... אוי לא ... אוי אלוהים זה באמת שורף ... העיניים שלי נראות מיד רִוּוּי.' כמו רבים מהעוקבים שלה, נותרנו תוהים ... האם אתה לא יכול פשוט להשתמש בא אני לא יכול ?!
קָשׁוּר: 8 דרכים להיפטר מטפטוף לאחר האף
מסתבר שמומחים לא ממש מופתעים מכך כמו שאנחנו. 'אנשים מכניסים כמעט כל דבר לשטיפה באף,' אומר ריצ'רד לבוביץ, MD , ראש תחום הרינולוגיה ב- NYU Langone Health. 'זה אפילו לא ממש מזעזע אם להיות כנה איתך.'
שטיפה באף - בדרך כלל עם תמיסת מלח - הוא כלי יעיל נגד שורה שלמה של בעיות אף וסינוסים, אומר ד'ר לבוביץ ', כולל לחץ על סינוסים וגודש. 'זה משקה את האף', הוא מסביר, מה שיכול לעזור לשטוף החוצה רִיר ולאפשר לך לנשום ביתר קלות. (בואו נבהיר תפיסה מוטעית נפוצה בזמן שאנחנו בעניין: אלא אם כן עברת ניתוח לפתיחת הסינוסים שלך, שטיפה באף לא נכנסת למעשה לחללים האלה, למרות העובדה שהם מכונים לעתים קרובות 'שטיפות סינוסים'. ד'ר לבוביץ אומר. 'זה עדיין יכול להועיל [לסינוסים] על ידי טיפול באף.' למד משהו חדש כל יום!)
יש הרבה שטיפות אף ללא מרשם, בבקבוק סחיטה, תרסיס וצורות אחרות שפיליפס כנראה היו יכולות להשתמש בהן, אם כי בהחלט יהיה קשה יותר להוסיף שום. הטופס עצמו לא משנה כל עוד אתה בוחר מוצר שנוח לך איתו, אומר ד'ר לבוביץ '. לעיתים קרובות רופאים מוסיפים תרופות מרשם לשטיפה למסירה ממש למקור הבעיה, אך הוא אומר לנו שהם מודעים היטב לחולים לעתים קרובות משתמשים גם בתרופות ביתיות. ( דבש מאנוקה הוא פופולרי בשל תכונותיו האנטיבקטריאליות, הוא אומר.)
כדי להעביר את הסיפורים המובילים שלנו לתיבת הדואר הנכנס שלך, הירשם ל- עלון חיים בריאים
אז למה שום? הנורה ידועה בתכונות המגבירות את המערכת החיסונית שלה. 'שום הוא תרופה טבעית שהיא אנטיבקטריאלית, אנטי-דלקתית ובעלת תכונות אנטי-פטרייתיות', אומרת ד'ר ניטה אוגדן, מומחית לאסטמה ואלרגיה באוניברסיטה ודוברת חברת Blueair. 'בשום יש תרכובות ... שיכולות להפחית נפיחות ועשויות לסייע בהפחתת חיידקים בחלל האף,' היא אומרת.
אבל רק בגלל שמישהו נחשב בריא לאכול, זה לא בהכרח אומר שאתה צריך להעלות אותו על האף. 'שום הוא אוכל די חזק - להריח, לטעום ולגעת בו,' אומר ד'ר אוגדן. 'אני חושב שאנשים צריכים קודם לנסות כמות קטנה כדי לוודא שאין להם תגובה מגרה.' בהחלט התרחק מחלקים מוצקים של הנורה, אומר ד'ר לבוביץ ', מה שעלול לגרום לדברים להיות ממש לא נוחים.
למרות המהלכים החכמים שלה לשימוש מים מזוקקים - שמסוננים או מטופלים על מנת להיפטר מחיידקים אורבים או אורגניזמים אחרים שעלולים לגרום לבעיות גרועות יותר לבריאותך, על פי ה- FDA - ולסנן את פתרונה באמצעות מטלית גבינה, אנו חושבים שזה די בטוח לומר שפיליפס היה יותר ממעט לא נוח. רק תסתכל על אחיזת המסך הזו.
cf632b02accb292d9f00c5c9a5c6644f.jpg ובכל זאת, לאחר שמנת השום הסתיימה, היא הודתה: 'אני ממש יכולה לנשום בפעם הראשונה מזה שבועות', לפני שהוסיפה, 'אני לא ממליץ לך על זה, אבל זה עובד'.
אנו שמחים שתוכל לנשום שוב, עסוק - כי אנחנו זקוקים לעוד מהסיפורים שלך! - אבל אם אתה קורא את זה, בבקשה, היצמד לסיר של Neti.
