קשקשים בפנים - או כל קשקשים בכלל, באמת - הם ללא ספק אחד הנושאים הפחות סקסיים בעולם, אבל המצב משפיע על עד 30 אחוז מהאוכלוסייה וראוי לדיון. זה גם לא רק מטרד אסתטי. קשקשים בפנים יכולים גם לעורר גירוד, גירוי ולפעמים כאב קל. דיברנו עם שני רופאי עור על מה גורם לקשקשים בפנים ועל הדרך הטובה ביותר לטפל בפתיתים המעצבנים האלה אחת ולתמיד.

מה זה קשקשים בפנים?

באופן כללי, קשקשים הם מונח לא רפואי המתייחס לפתיתים לבנים שלעיתים מזווגים עם גירוד, אדמומיות ולפעמים אי נוחות או כאב. קשקשים בפנים צפויים להופיע בגבות שלנו, באזור הזקן אצל גברים, באף, באוזניים ובקפלי האף. במקרים מסוימים, קשקשים הם פשוט תוצאה של יובש יתר או גירוי הנגרם על ידי גורמים חיצוניים, כגון אוויר קר ומרכיבים מסוימים במוצרים שלנו.

במקרים אחרים, קשקשים נגרמות למעשה ממצב רפואי הנקרא סבוריאה דרמטיטיס. בקיצור, מדובר במצב עור דלקתי שגורם לאדמומיות והתקלפות על גבי העור, במיוחד באזורים שבהם יש לנו הרבה בלוטות שמן ו/או גדלות שיער. 'האזורים הנפגעים בדרך כלל כוללים את הקרקפת, הפנים והחזה, ו[במקרים נדירים] איברי המין או קמטים בגוף', אומר מלאני ד פאלם , MD, רופא עור מוסמך ומנהל רפואי של Art of Skin MD בסולנה ביץ', קליפורניה. 'דלקת עור סבוריאה מחמירה על ידי צמיחת יתר וחוסר איזון של שמרים על העור.' השמרים האלה (מלאסציה) כבר נמצאים על העור שלנו, אבל אם הם הופכים לא מאוזנים, הקשקשים משגשגים

גורמים שיכולים ליצור חוסר איזון כוללים הורמונים, גנטיקה, היגיינה לקויה, מתח והזדקנות. 'כאשר נמצא בשפע, זה גורם לתאי העור להתרבות בקצב הרבה יותר מהיר ועודף שמן מצטבר', מסביר סקוט פאביול , MD, רופא עור מוסמך ומייסד של Paviol Dermatology בשארלוט, N.C. 'עודפי השמן גורמים להצטברות תאי העור ולנשירה יותר מהרגיל. לאחר מכן הקשקשים הלבנים, או לפעמים הצהבהבים, מתקלפים וגורמים לקשקשים״.

כיצד לטפל בקשקשים בפנים

טיפול בקשקשים בפנים דורש לדעת מה גורם לפתיתים. כאמור, ישנן שתי סיבות עיקריות: יובש וגירוי, ומצב העור סבוריאה דרמטיטיס.

כיצד לטפל בקשקשים בפנים הנגרמות מיובש וגירוי

הטיפול הוא עניין של ניקוי (או הרחקה) של כל החומרים המגרים הפוטנציאליים שאתה עשוי להחיל על עור הפנים שלך. חומרים מגרים נפוצים עשויים לכלול אלכוהול, ריח, חומרים משמרים חזקים, צבעים וחומרי ניקוי. אלה נוטים יותר להשפיע על אנשים עם עור רגיש או אלרגיות לכל אחד מהדברים לעיל.

בנוסף, שימוש יתר בחומצות, אנזימים, רטינואידים ובנזואיל פרוקסיד, בין חומרי פילינג אחרים, עלול להוביל ליובש, רגישות, אדמומיות והתקלפות. מרכיבים אלה יכולים להיות מדהימים עבור העור שלנו במידה, אך יש להשתמש בהם לפי ההוראות. אם יש לך ספק, קרא את הוראות התווית והקטין אם אתה מבחין שזה גורם לקשקשים או גירוי בפנים.

החזייה הטובה ביותר ללא חוטים עבור חזה גדול

וכמובן, תמיד הצטיידו בקרם לחות. חומר לחות, כגון חומצה היאלורונית, בשילוב עם מרכיבים מרככים, כגון שמנים וחמאה, יכול לעזור להגביר את הלחות ולשמור על לחות. מרכיבים המחזקים את מחסום העור, כגון סרמידים, פפטידים וניאצינמיד, יכולים להגן עוד יותר על העור שלך ולעזור לנטרל את הפתיתים הללו. נסה את Versed Dew Point Moisturizing Gel-Cream (; versedskin.com ) וד'ר Zenovia Peptide + Ceramide Repairing Moisturizer (79$; sephora.com ).

שטיפת פנים לעור רגיש מאוד

קָשׁוּר : 6 דרכים שאושרו על ידי רופא עור להיפטר מעור יבש ומתקלף

כיצד לטפל בקשקשת פנים הנגרמת על ידי סבוריאה דרמטיטיס

התמודדות עם סוג זה של קשקשים בפנים דורשת איזון מחדש של השמרים על העור שלך. המידע הנ'ל עדיין תקף (הימנעות מחומרים מגרים והיות דתי לגבי לחות), אבל תרצה גם לשלב מוצר תרופתי מיוחד. אמנם מבחינה טכנית אין תרופה לסבוריאה דרמטיטיס, אבל אתה יכול להקל על אי הנוחות ולהפחית מאוד את המראה שלה.

״אני ממליץ להשתמש בקרם אנטי פטרייתי מקומי לטיפול בשמרים. אתה יכול גם להשתמש בתכשיר ניקוי אבץ או גופרית כדי למקד שמרים ודלקות', אומר ד'ר פאלם. 'עם זאת, אל תשתמש בסטרואידים מקומיים במצב זה. זה עשוי לשפר בהתחלה סבוריאה דרמטיטיס, אבל העור יעבור שימוש בסטרואידים, הסטרואידים 'מאכילים' את השמרים, וקשה להתחדד מבלי לעורר התלקחות נוספת.'

המוצרים האהובים על ד'ר פאלם לטיפול בקשקשים בפנים כוללים סבון Emu Bar 2% של נובל פורמולה (2% Pyrithione Zinc (ZnP) Original Emu Bar (; amazon.com ) ומסכה לטיפול באקנה Glytone (; dermstore.com ), שנוסחה עם גופרית כדי למקד את ייצור הנפט העודף.

ד'ר פאביול מוסיף שאם אתה כבר משתמש בשמפו או מרכך תרופתי, אתה יכול להשתמש בו גם לטיפול בקשקשים בפנים. הוא ממליץ על שמפו הגנה אינטנסיבי נגד גירוד (; https://www.target.com/p/head-38-shoulders-clinical-strength-dandruff-defense-intensive-itch-relief-shampoo-) של Head & Shoulders. 13-5-fl-oz/-/A-80120288' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate- link-url='https://www.target.com/p/head-38-shoulders-clinical-strength-dandruff-defense-intensive-itch-relief-shampoo-13-5-fl-oz/-/A -80120288' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>target.com ) ושמפו Selsun Blue Dandruff (; amazon.com ).

כך או כך, רופא העור שלך יכול לספק לך תובנה מותאמת אישית למה אתה מתמודד עם קשקשים בפנים ולהוביל אותך למסלול הנכון לטיפול וניהול ארוך טווח. 'אם לאחר חודש אתה לא משתפר, עליך לקבוע תור לרופא העור המקומי שלך כדי לראות אם אתה צריך מוצר מרשם לטיפול במקרים עמידים יותר', אומר ד'ר פאביו.