אם אתה חובב טיפוח, רוב הסיכויים שיש לך לפחות שתי שגרות יומיות - אחת לבוקר, אחת לילה - הכוללת שילובי מוצרים מכוונים למשוואה רב-שלבית אידיאלית. כל המוצרים האלה יכולים להעלות כרטיסייה לא קטנה (#worthit). יכול להיות שיש לנו מעמד של רוז 'בספורה, נדע מה ההבדלים הניואנסים בין חומצות לקט, גליקוליות וחומצות מאליות, או איזה רטינואיד הוא הטרף הגדול ביותר הנוכחי, אבל אפילו אנחנו עדיין עושים טעויות בתחום טיפוח העור.

שוחחנו עם טיפוח פנים של ידוענים ומנהל שירותי הסטודיו של מותג טיפוח היוקרה Intraceuticals לורד גאווין מקלוד-ולנטיין , שעבדה עם נשים מובילות כמו קריסטן סטיוארט, לורה ליני, גווינת פאלטרו, ולאחרונה אוליביה קולמן והלנה בונהם קרטר כדי להכין את עורן לעונה האחרונה של הכתר .

בעזרתו שברנו כמה מטעויות היופי הנפוצות ביותר ההורסות את שגרת טיפוח העור. הנה מה שאתה צריך לדעת:

חפצים קשורים

1 לא מוריד כראוי את האיפור

אתה חושב שאתה מוריד את האיפור, אבל אתה בֶּאֱמֶת ?

אני באמת מאמין שזה חיוני לנקות את העור כפול בלילה, אומר לורד גאווין ל Real Simple. חשוב להסיר איפור ביסודיות על מנת להסיר את המחסום, לנקות את העור בצורה עמוקה ולטהר את הנקבוביות. זה מונע מהאיפור שלנו - בלי קשר לאופן שבו הם טוענים שהוא לא-קומדיוגני - ואת הלכלוך והזיהום של היום לחסום את הנקבוביות שלנו, וכתוצאה מכך מתפרצים וגודש. ניקוי כפול מספק בנוסף גישה טובה יותר לטיפוח העור שלנו לחדור בצורה יעילה יותר. העצה שלי היא להשתמש בשמנת או קרם ניקוי לשיער להסרת איפור וג'ל הבא לטיהור נוסף.

עם ניקוי דו שלבי, הצעד הראשון הוא בדרך כלל מזור, שמן או מים מיסלרים , שמתפרק ומסיר איפור, SPF, זיעה, חיידקים, תאי עור ישנים וכל הצטברות אחרת שיושבת על עורך מיום רגיל (שיכול להיות הרבה, במיוחד אם אתה גר בעיר מזוהמת). עם כל מה שנמחק, הניקוי השני מסוגל למעשה לנקות עמוק.

שתיים אי שימוש במוצרים בסדר הנכון

מכיוון שמרכיבים אנטי אייג'ינג ונוסחאות מתגלגלים מדי כמה חודשים, קשה יותר ויותר לזכור את הדרך הנכונה לשכבת המוצרים שלך, במיוחד אם אינך יודע באמת מה ההבדל בין המהות הזו, הרטינואיד הזה, לבין השמנים והסרומים האלה. .

ללורד גאווין יש טריק פשוט לאופן שבו אתה יכול לזכור מה הולך מתי. הדרך הקלה ביותר היא שכבת מוצרים מהקלים ביותר, או החזקים ביותר, לעבים ביותר, הוא מסביר.

לאחר שניקינו את עורנו, וכעת יש לנו לוח נקי מלכתחילה, נוכל למרוח את הטונר או את המהות שלנו. בדרך כלל יש לצעד זה עקביות כמו מים, הוא ממשיך. הבא יהיה הסרום שלנו - בעל מרקם קל יותר מאשר קרם ונספג במהירות. אלה עוברים עמוק יותר בתוך העור ונועדו לתקן ולשפר את העור ברמה השיקומית. באותה מידה, אם אנו משתמשים ברטינואיד בעל חוזק מרשם, כמו רטין- A, היינו מיישמים את זה תחילה ואז את הסרום אחריו. לאחר מכן, היינו משתמשים בקרם הלחות שלנו, המסייע בשיפור מרקם העור על ידי ריכוך, החלקה וטשטוש פגמים הנראים לעין בלתי מזוינת.

3 חוסר עקביות

חוסר עקביות עשוי להיות אחת הטעויות הקשות ביותר להימנע מביצוע באקלים של טיפוח העור הנוכחי. עם מוצרים חדשים בכל חודש יחד עם השאיפה הנוראית שלנו לתוצאות מיידיות, זה יכול להיות קשה להתנגד לשינוי משטרינו או לנסות את טיפולי הפנים האחרונים וטיפולים מקצועיים אינטנסיביים אחרים.

חוסר עקביות זה משהו שאני מתמודד איתו באופן קבוע מאוד עם הלקוחות שלי. אני לא יכול להגיד לך כמה פעמים הנחתי אותם על משטר טיפוח העור, רק כדי לגלות שסטייליסט, מאפר או חבר אמר להם לנסות את המוצר האהוב עליהם או את קרם הבאזז האחרון, שלעתים קרובות מחזיר אותם לכיכר אחד, אומר לורד גאווין. עקביות היא המפתח.

איך להפוך שוב נעלי עור לבנות לבנות

גם אם אינך חווה פריצות או השפעות לא רצויות ממגוון טיפולי טיפוח העור שלך לעיתים קרובות, חוסר עקביות גם מונע ממך להפיק את מלוא היתרונות של מוצרים כלשהם.

בעוד שמוצרים מסוימים באמת נותנים שיפור מיידי, כל המוצרים, ללא קשר אם הם נותנים וואו מיידי, זקוקים לפחות לארבעה שבועות בכדי לחולל שינוי משמעותי באיכות העור ושיפורו, מציין לורד גאווין.

האגודה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD), רשת של למעלה מ -20,500 רופאי עור מוסמכים על ידי הלוח, מייעצת גם היא. להישאר בקורס כדי למקסם את התוצאות , מסביר באתר שלה : קרם לחות יכול למלא קווים דקים תוך מספר ימים, אך לרוב המוצרים לוקח שישה שבועות לפחות לעבודה. לפעמים זה יכול לקחת עד שלושה חודשים. היה סבלני ותן למוצר זמן לעבוד.

4 שימוש במוצרים הלא נכונים לעור שלך

עם המגמה ההולכת וגוברת לשימוש במרכיבים חזקים יותר, צריך להקפיד על אופן השימוש בהם ולשים לב כיצד מגיב עורם האישי אליהם, אומר לורד גאווין. באופן כללי, מוצרים השתכללו ולכן אין להם תופעות לוואי רגישות שהיו פעם.

ה- AAD מדגיש גם את החשיבות של הכרת העור שלך באתר שלו. רופאי העור שיתפו את הטיפים הם לא רק משתפים את המטופלים אלא משתמשים בעצמם. הראשון? להבין את סוג העור שלך. הבנת סוג העור שלך תעזור לך ללמוד כיצד לטפל בעורך ולבחור מוצרי טיפוח עור המתאימים לך, אומר ד'ר אייבי לי.

AAD משתמש בהנחיות אלה כדי לעזור לך לקבוע את סוג העור שלך:

• עור רגיש עלול לעקוץ או להישרף לאחר השימוש במוצר
• עור רגיל צלול ולא רגיש
• עור יבש מתקלף, מגרד או מחוספס
• עור שמנוני מבריק ושמנוני
• עור שילוב יבש באזורים מסוימים ושמנוני באזורים אחרים

מעבר ללמוד על סוג העור שלך במובן הרחב, נדרש גם ניסוי וטעייה כדי לקבוע את הניואנסים והאיכויות האישיות של העור המסוים שלך. הרבה טיפולי אקנה ואנטי אייג'ינג דורשים מרכיבים חזקים, אך שכבת מוצרים מסוימים זה על גבי זה עלולה להמיט על העור אם לא עושים זאת בצורה נכונה.

באופן אישי, אני משתמש טריטינואין וטונר חומצה בשילוב כל לילה, אבל בניתי את הסובלנות של העור על ידי התחלה עדינה פעם או פעמיים בשבוע, עד שיכולתי להשתמש בהם מדי לילה ללא גירוי, אומר לורד גאווין. זה המפתח. כמו כן, יש צורך בריווח בין יישום מוצרים. אני אוהב להשתמש במוצרי ויטמין C בשעות היום ובוויטמין A (רטינולים) בלילה. אני גם ממתין 10 דקות בין השימוש ברטינול שלי למריחת הקילוף הכימי שלי. כמרכיבים חזקים אלה (הוכח כי בעצם לשפר את העור) יכול להתייבש מאוד בעור בהתחלה, באמצעות מוצר היאלורוני יחד עם זאת, הלחות העמוקה יכולה גם לסייע במיתון כל רגישות.

לגבי פילינג או לא פילינג - או אפילו אֵיך לקילוף - לורד גאווין אומר, שוב זה באמת עד כמה זמן של פילינג אנו משתמשים ואיך מגיבים עור פרטני. אני מאמין גדול שעלינו לקלף כל יום. במקרה זה, אני ממליץ ללקוחות שלי להתחיל עם פילינג כימי פעמיים בשבוע ופילינג מכני (חרוז גרגירי) פעם בשבוע. לאחר שהעור הפך תואם, אני רוצה לעודד שימוש במילוי כימי מדי לילה ובמקלף מכני פעמיים בשבוע. שוב, אם יש סימנים לרגישות גלויה, הפחית את תדירות היישום עד שתוכל להגדיל יותר.

5 חשיפת עורך ליותר מדי שמש

אתה צריך לקבל שלא משנה כמה בריא אתה חושב שאתה נראה עם שיזוף, השמש עלולה להזיק לעור שלך.

בשיחה עם ה- AAD, אומר ד'ר לי, הגנת השמש - כולל חיפוש צל, לבישת בגדי מגן ומריחת קרם הגנה - אינה ניתנת למשא ומתן עבורי ואחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות לעורך, מכיוון שקרניים אולטרה סגולות מהשמש. עלול לגרום לסרטן העור ולהזדקנות מוקדמת של העור, כגון קמטים וכתמי גיל. זה חשוב כל השנה, לא רק במהלך הקיץ, ואפילו בימים מעוננים.

הגנה מפני השמש עם SPF של לפחות 30 חשובה במיוחד אם אתה משתמש במרכיבים מקומיים מסוימים המגבירים את רגישות העור שלך לכוויות, כמו פילינג כימי ורטינול.

אתה יכול לזרוק כובע רחב שוליים ומשקפי שמש גדולים מדי כשאתה בחוץ להגנה נוספת, ממליצים רופאי עור. היי, אם לא בשביל האופנה, עשה זאת למען עור הפנים שלך.