אין דבר גרוע יותר מאשר לעבור לכלב כלפי מטה ולתפוס ריח של מחצלת היוגה שלך. או גרוע מכך - לא מבינים שזה מריח קצת עד שפנייך נלחצים ישר אליו. העובדה היא שמזרן היוגה שלך יכול להיות מגנט לחיידקים, המאכסן חיידקים גם כשאין שום ריח או לכלוך גלוי כלל. כן, אתה צריך לנקות את מחצלת היוגה שלך. אם אתה לא מנגב את המזרן שלך באופן קבוע, עליך לתת לו קרצוף מהיר בהקדם האפשרי. אבל אל תזיע את זה - לנקות את מזרן היוגה שלך קל. סביר להניח שכבר יש לך את כל המרכיבים.

מה אתה צריך:

• בקבוק ריסוס ריק
• מים
• חומץ לבן
• מטלית רכה
• שמן עץ התה (לא חובה)

הוראות:

1. הנח את המחצלת שלך על משטח ישר, בתוך הבית. שלב חלקים שווים של מים וחומץ (שיש להם תכונות להילחם בריח ואנטי מיקרוביאלי) יחד בבקבוק ריסוס נקי, ואז הוסף כמה טיפות של שמן עץ התה (אנטי מיקרוביאלי טבעי נוסף). תני לו שילוב מהיר.
2. יש לרסס את המזרן בשפע ואז לשפשף עם מטלית רכה. הפוך אותו וחזור על הצד השני.
3. תלו את המחצלת כך ששני הצדדים יתייבשו מבלי ללכוד לחות מתחת. (נקודה חכמה? מעל מוט המקלחת או דלת המקלחת שלך.) למרות שזה אולי נראה רעיון נהדר לתלות את המחצלת בשמש, זה יכול לייבש את הקצף, ולהפוך אותו למוזר ומתפורר.

מומחים ממליצים לנקות את מזרן היוגה שלך פעם בשבוע אם אתה מתאמן באופן קבוע, או באמצעות פתרון הניקוי הביתי הזה, א מנקה מחצלת מעורבב מראש , או מגבונים . שטיח נקי ייקח אתכם מאויג לאום!