לא משנה באיזו עונה מדובר, תמיד יש סיבות לכך שאתה יכול להיאבק בבעיות מרקם העור. חודשים יבשים יותר מובילים לטלאים מתקלפים, חודשים לחים יותר מובילים להתפרצויות שמנות, או שאתה עלול פשוט להיאבק בסבב מוזר של אלרגיות שמוביל לאי אחידות. לא משנה מה, עליכם להיות חמושים במגוון דרכים לשיפור המרקם הכללי של העור, כך שתוכלו לאתר את הבעיות ולפתור אותן עם התעוררותן.

התייעצנו עם שלושה מהקולות המובילים ברפואת העור כדי לייעץ כיצד הם מטפלים בחולים עם מרקם עור לא אחיד: שרטט יהושע , MD, רופא עור מוסמך ומנהל מחקרים קוסמטיים וקליניים במחלקת דרמטולוגיה של בית החולים הר סיני; קרוליין רובינסון , MD, FAAD, רופא עור מוסמך ומייסד דרמטולוגיה של הטון ; ו פול ג'רוד פרנק , MD, רופא עור קוסמטי ומנהל רפואה ראשי ומייסד המותג PFRANKMD.

להלן טיפים שיעזרו להילחם במרקם עור לא אחיד בפנים ובגוף שלך.

חפצים קשורים

שלבו חומר ניקוי פילינג לשגרה שלכם

'בין אם מדובר בפילינג פילינג כימי, מרכיבים אלה מסייעים בהסרת תאים מתים מעל פני העור כדי להבהיר את העור ולשפר את המרקם', אומר ד'ר זייכנר. הוא ממליץ על Dove Exfoliating Beauty Bar (9 דולר; target.com ) מכיוון שהוא מכיל חלקיקי פילינג עדינים במיוחד שלא ישבשו את שכבת העור החיצונית. ניקוי הפילינג ניקוי עמוק של טאצ'ה (38 דולר; sephora.com ) משתמש בסיבים מפרי הלופה היפני כדי להרים בעדינות זיהומים מהעור.

בחר בפילינג כימי

'אני מעדיף פילינג כימי עדין על פני פילינג פיזי מכיוון שהוא יוצר פחות חיכוך ודלקת ויש לו תוצאות אחידות יותר', אומר ד'ר רובינסון. היא ממליצה על פילינג חלומות של פילוסופיה מיקרו-אספקה ​​($ 60; sephora.com ) מכיוון שיש בו תערובת מתוחכמת של חומצות אלפא ובטא הידרוקסיות הפועלות לקילוף עדין של העור בן לילה. אתה יכול גם להשתמש במסכת לילה כמו אבטיח Glow Recipe + AHA Glow Sleeping Mask ($ 45; sephora.com ) כדי לתקן ולקלף את העור בזמן שאתה ישן.

אל תזלזלו בקרם לחות טוב

'אנו יודעים שרמות הלחות של העור מתחילות לרדת במהלך המחצית השנייה של היום, מה שמוביל ליובש, להתקלף ולמרקם מחוספס', אומר ד'ר זייכנר. 'היצמד לקרמי לחות המכילים מרכיבים מרגיעים כמו ניאצינאמיד עד לגוון ומרקם אחיד.' הוא ממליץ על Innbeauty Project קרם לחות יומי ברמה הבאה ($ 19; innbeautyproject.com ) מכיוון שהוא מכיל צמחים עשירים בנוגדי חמצון, בנוסף לניאצינאמיד. אתה יכול גם לנסות קרם לחות ללא פחיות של פאולה (29 דולר; paulaschoice.com ), שהוא מושלם לעור נוטה לאקנה.

איך לעגן שמשיית חוף בחול

אל תשכח להרטיב את גופך

בדומה לפנים שלך, מרקם העור בגופך עלול לסבול אם הוא לא לחלח כראוי. נסה את קרם הגוף של Necessaire (25 $; www.nordstrom.com ), שהוא קרם גוף נקי המושלם לעור רגיש. לקבלת לחות נוספת שהעור שלך ישתוק לגמרי (במיוחד לאחר פילינג), חמאת גוף מוטה (95 דולר; violetgrey.com שווה לגמרי את ההתפעלות.

חפצים קשורים

תיקון באמצעות רטינול

'רטינול הוא אולי המרכיב הנחקר ביותר שיש לנו כדי לשפר את מראה הקמטוטים והקמטים,' אומר ד'ר זייכנר. 'אני ממליץ על סרום רטינול בערב לפני השינה כדי לעזור לעורר תחלופת תאים וייצור קולגן בזמן שאתה ישן.' הוא אוהב את סרום תיקון הקמטים המהיר של נויטרוגנה (18 דולר; target.com ), שיש לו צורה יציבה של רטינול שממזערת גירוי פוטנציאלי. אם ברצונך להשתמש ברטינול חזק באותה מידה כמו סרום אך עדיף לעור רגיש, נסה קרם, כמו קרם A-Passioni רטינול של שיכורים הפילים (74 דולר; sephora.com ).

היה דתי לגבי יישום קרם הגנה שלך

'חשיפה כרונית לשמש עלולה לגרום לבעיות רבות, כולל קהות, גוון לא אחיד, קווים דקים, שינויים במרקם וסיכון מוגבר לסרטן העור, ולכן קרם הגנה חשוב כל כך.' אומר ד'ר רובינסון. 'אני ממליץ על קרם הגנה שהוא SPF 30 ומעלה, בעל ספקטרום רחב ועמיד במים.' האהוב עליה הוא איסדין אריפוטונה אקטיניקה Ultralight Emulsion SPF 50+ ($ 60; walmart.com ), שיש לו כיסוי SPF רחב למזג בנוסחה עמידה במים ומכיל תיקוני DNA, אנזימים המופיעים באופן טבעי המסייעים לתקן נזקי שמש קיימים. לקבלת אפשרות בטוחה בשונית המשתלבת היטב באיפור, נסה את Versards's Guards Up ($ 22; versed.com ), שהוא ספקטרום רחב ומתאים לכל גווני העור. וכמובן שגם גופך זקוק לקרם הגנה; חפש אחד שמגיע בבקבוק ריסוס רציף כדי להבטיח מריחה אחידה, כמו ספריי קרם הגנה מפני השמש של Sun Bum SPF 30 ($ 16; target.com ), שהוא אולטרה לחות ומכיל גם תכונות נוגדות חמצון להגנה נוספת.

העסיק את עזרתו של רופא עור

'לקבלת תוצאות עוצמתיות יותר וארוכות טווח, התקני הצגה פנימיים של משרד כמו Fraxel יכולים למקד לבעיות מרקם עמוקות יותר, כמו צלקות אקנה ונזקי שמש', אומר ד'ר פרנק. שאל את רופא העור שלך לגבי מכשירים וטיפולים שהם יכולים להעניק בכדי לסייע בשיפור מרקם העור שלך, כולל שחיקה של מיקרו-דרדר, מיקרו-טיפוח, קליפות חזקות יותר או אפילו טיפולי לייזר.