שכרתי פסיכולוג ארגוני שייתן לי ניקוי ארונות וירטואלי - וזה היה משנה חיים

בימים שלפני פגישת זום שלי עם ג'ואנה אוהבת , פסיכולוג ארגוני ומאמן סגנון, תהיתי אם אני באמת זקוק ליד עוזרת בארון שלי או בגישה שלי לאופנה. אני בדרך כלל די מסודר, אני מטהר את החפצים שלי פעמיים בשנה, ואני עובד מהבית בערך עשור, כך ששיפוד הסגנון שלי מעולם לא הרגיש כמו עדיפות קרובה.

עשר דקות בתוך הפגישה של כמעט שעתיים שלנו, הבנתי שחוויה זו הייתה בְּדִיוּק הזינוק שהייתי צריך. לא רק שג'ואנה הציעה סט חדש של עיניים (נחוצות מאוד) לגישה הארגונית הקיימת שלי, אלא שהיא עזרה לי לגלות ולפתוח דלתות שלא ידעתי אפילו שהיו שם.

מה זה בכלל פסיכולוג ארגוני?

כשאתה באמת חושב על זה, הארונות שלנו הם מקומות פרטיים במיוחד. כמעט קדושה, במובן מסוים. הם צוברים פריטים פונקציונליים שאנחנו לובשים לעיתים קרובות, אך גם חתיכות סנטימנטליות שרק לעתים רחוקות רואות אור יום. יותר מכך, הבגדים והאביזרים שלנו אינם רק השתקפות של מי שאנחנו מציגים בפני העולם, אלא, כפי שהבנתי לדבר עם ג'ואנה, מבט ישיר על האופן בו אנו רואים את עצמנו.

מתנה לגבר בן 27

קָשׁוּר: 5 רעיונות ארגון מבריקים לגנוב מהארונות המסודרים ביותר

כן, קיום מרחב נקי ומאורגן - כזה שמתעדף תפקוד ואסתטיקה - יכול לעזור לייעל את חיינו ולא לשלוח לנו צמרמורות בכל פעם שאנחנו פותחים את דלת הארון. אבל בֶּאֱמֶת חשיבה על הבגדים שאנו קונים, שומרים ולובשים מספקת תובנה מעמיקה יותר לעצמנו. ביטול יצירות ישנות והוספת חדשים יכולים למעשה לעזור לנו להבין יותר על מי שאנחנו ואפילו להניע אותנו לשלב הבא בקריירה ובזוגיות שלנו.

ארון מאורגן עם פסיכולוג ארגוני ארון מאורגן עם פסיכולוג ארגוני הארון החדש והמשופר שלי אחרי הפגישה עם הפסיכולוג הארגוני. | קרדיט: וונדי רוז גולד

בדיוק כמו כל מטפל או פסיכולוג אחר, פסיכולוג ארגוני יודע בדיוק אילו שאלות עליו לשאול בכדי לעזור לכם להתעמק בעצמכם ולחדד את המיקוד שלכם. הם יכולים לעזור לך להבין מדוע אתה נוטה לקנות את הדברים שאתה עושה או מדוע אתה מתקשה להרפות מפריטים אחרים. זו באמת חוויית ניקוי פנימית וחיצונית.

5 שינויים שביצעתי מאז המושב שלנו

הדבר הראשון שעשינו בפגישת המיון שלנו היה ליצור עץ החלטות מותאם אישית לשימושו מאותו יום ואילך. עץ ההחלטות שלי כלל את השאלות הבאות: האם זה מתאים? האם זה מראה סימנים של שחיקה מוגזמת? האם זה מתיישב עם האופן שבו אני רוצה להציג את עצמי? באמצעות השאלות הללו, וכמה טיפים אחרים של ג'ואנה, יישמתי את השינויים הבאים.

חפצים קשורים

1 התנסו בבגדים שאינם רחבים

אולי אחד הרגעים הכי מאירי עיניים בסשן המיון שלנו היה כשהבנתי כמה בגדים רחבים יש לי. זה לא דבר רע מטבעו, ואני כן מרגיש בנוח בבגדים רופפים, אבל עשינו כאן חקר שגרם לי להבין שמדובר גם בנושא ביטחון הגוף וגם בפחד להראות סקסי מדי בגלל הקימורים שלי. (גדלתי על רקע מאוד מסורתי.) ג'ואנה עוררה בי השראה להתנסות יותר בבגדים. לדוגמא: ללבוש חלק עליון צמוד יותר עם קרדיגן או צעיף.

שתיים החלף קולבים למשהו צ'ייסר

זה משהו שהתכוונתי לעשות כבר עידנים. די התרגשתי להיפרד מתלי הפלסטיק המגושמים והלא תואמים ולהחליף אותם במתלי קטיפה אופנתיים. לא רק שהן קלות יותר בעיניי, אלא הן מפנות לא מעט מקום. רכשתי שלוש סטים של חבילת 50 פרטיגו קטיפה (23 $; amazon.com ).

קשורים: 10 המתלים הטובים ביותר לשמור על ארון הארון שלך, על פי הסוקרים

3 העבר מחדש פריטים נוסטלגיים וסנטימנטליים

יש לי מספר בגדים שאני שומר בארון שלי שלא לבשתי שנים, ואני יודע שלעולם לא אעשה זאת יותר. ג'ואנה עזרה להזכיר לי שהארון שלי צריך להיות חלל פונקציונלי שעובד בשבילי. העובדה שזה עמוס בחתיכות לא לבישות פשוט הופך את ההתלבשות ליותר טרחה.

העניין הוא: אני לא צריך להיפטר מאותה שמלה בסגנון שנות ה -80 שלבשתי למסיבת נושאים פעם אחת או מספר הפאייטים המהבהב שלבשתי בערב השנה האזרחית החדשה לפני כמה שנים. הפיתרון הוא להכניס אותם לקופסת אחסון שקופה - כמו תיבת האתחול שלנו של חנות המיכל (8 דולר; containerstore.com ) - והניחו אותם על המדף העליון של הארון שלי, כך שאוכל עדיין לראות אותם ולקבל את התחושה החמימה והמטושטשת הזו.

מתי הבורסה תעלה בחזרה

4 החלף בגדים ישנים ובלויים בחתיכות חדשות

הבגדים שאנחנו לובשים הכי הרבה מראים את גילם מהר יותר מאחרים. אבל בגלל שאנחנו כל כך אוהבים אותם, באמת קשה להיפרד. ג'ואנה הזכירה לי שאני אישה בוגרת ומקצועית שלא צריכה ללבוש סוודר מרופט או טי אפורה - גם אם אני אוהבת את זה. הפיתרון הוא להחליף אותו במשהו חדש ודומה. במקרים מסוימים, לקחת את הפריט לתיקון וריענון הוא פיתרון (אני עושה את זה עם זוג מגפי נפילה שחוקים מאוד, אבל מאוד נוחים).

5 ארגן מחדש את התכשיטים והאביזרים שלי

מכיוון שאני מטהר את הבגדים שלי בתדירות כה גבוהה, לא הרגשתי שמפחיד אותי לעשות זאת במהלך השיפוץ הזה. אבל התכשיטים והאביזרים שלי? זה סיפור אחר לגמרי. לא טיהנתי את האביזרים שלי כבר למעלה מעשור, והיו לי פריטים שלא לבשתי אפילו בעשר השנים האחרונות.

כדי להתרגש יותר מהפרויקט הזה, רכשתי כמה מארגנים, כולל מארגן מגשי תכשיטים מסוג Mbbay Stackable Velvet ($ 25; amazon.com ), מסגרת משקפי שמש אקריליק מוקה ($ 18; amazon.com ), STORi יהירות פלסטיק שקופה (13 דולר; amazon.com ), ומחזיק עגיל לימונאדי לעגילים תלויים ($ 16; amazon.com ). לקח שעות להתארגן מחדש, אבל זה שינה לחלוטין את שטח האביזרים שלי.

קָשׁוּר: כיצד מארגנים מקצוענים לארון ארון לאחסון מרבי