תכנון ארוחות יכול לפעמים להיות קצת טרחה - וזה קל מדי להיתקע בתלם עם אותן ארוחות צהריים וערב ישנות. למרבה המזל, יש דרכים לעבוד בצורה חכמה יותר (לא קשה יותר!) כדי להכין כמה ארוחות טעימות ובריאות בלי הרבה מהומה (או אפילו להדליק את הכיריים).
בפרק השבוע של בפשטות , המארחת היילי קהיר מדריכה אותנו על שלושה מתכונים סופר קלים מהנים שתוכלו להכין עם עוף רוטיסרי שנקנה בחנות - אין צורך בבישול! בונוס נוסף: ניתן להכין בקלות את רוב המנות מראש - מה שהופך אותן למושלמות אם אתם מחפשים לארוז ארוחת צהריים בריאה.
היילי ממליצה להשתמש ב אפליקציית Cozi לחפש מתכונים ולהוסיף מרכיבים לרשימת הקניות שלך - כדי שלא תשכח את חמאת הבוטנים החיונית עבור כוסות החסה הסאטה.
חפצים קשורים
סלסת עגבניות עם שלפוחיות וטאקו ירכי עוף צלויות קרדיט: צ'ארלס מאסטרססלסה עגבניות עם שלפוחיות וטאקו ירכי עוף צלוי
לקבל את המתכוןבעוד שהמתכון דורש צליית עוף משלך, זה אפילו יותר קל להרכיב את המנה הטעימה הזו באמצעות עוף מבושל מראש.
עוף-סאטה-מתכון-1119דין קרדיט: קייטלין בנסלעטיפות חסה עוף סאטה
לקבל את המתכוןאטריות הוורמיסלי האורז הן תוספת נחמדה, אבל אם אתם מחפשים מתכון קיץ מגניב ללא בישול, תוכלו להשתמש בעוף רוטיסרי, ירקות חתוכים וברוטב הבוטנים הטעים הזה כדי להרכיב את זה תוך דקות.
סלט עוף עגבניות שרי ובצל אדום קרדיט: אנני שלקטרסלט עוף עגבניות שרי ובצל אדום
לקבל את המתכוןנגיעה של בזיליקום היא הגימור המושלם בסלט העוף הטרי הזה
מיכלי זכוכית לאחסון מזוןמיכלי זכוכית לאחסון מזון
$32, walmart.comשמור את המקרר שלך (והכנת הארוחה שלך) מאורגן עם סט זה של שישה מיכלי זכוכית לאחסון מזון. הם בטוחים לשימוש בתנור, במיקרוגל, במקפיא ובמדיח כלים, והם כוללים אטם גומי אטום למניעת דליפות.