בוא נבהיר דבר אחד: אתה לא אמור לפוצץ את הפצעונים שלך. קפיצת פצעונים עלולה להוביל לזיהום פוטנציאלי, צלקות והיפרפיגמנטציה פוסט-דלקתית (אותם כתמי המלנין הכהים שנותרו מאחור כתוצאה מטראומה בעור). אבל כולנו בני אדם, ולומר למישהו לא לקפוץ פצעון זה אותו דבר כמו להגיד למישהו לא ללחוץ על כפתור ענק ואדום שאומר 'תדחף אותי'. למרות שאתה יודע שאתה לא צריך לעשות את זה, אתה כנראה הולך לעשות את זה בכל מקרה. אז בפעם הבאה שאתה מוצא את הידיים שלך נסחפות באופן לא מודע אל הפצע הזה, אתה עשוי להיות מודע לדרך הפעולה הבטוחה ביותר.
אולי מי שמכירה את הטקס הזה הכי טוב היא סנדרה לי, MD, רופאת עור מוסמכת, מייסדת SLMD Skincare, ופצעונים יוצאי דופן. אולי שמעתם על הכינוי הפופולרי יותר שלה: ד'ר פימפל פופר - כן, אותו אחד שמציף על הפצעונים העצומים של אנשים יוטיוב , ואפילו יש לו תוכנית טלוויזיה המוקדשת לכך.
איך לעשות פצעון: ד'ר סנדרה לי (המכונה ד'ר פצעון פופר) קרדיט: Getty Imagesלמי שבנתה את כל המותג שלה על פופינג, היא מתנגדת נחרצות לרעיון של מיצויים בבית (לחיצה לא נכונה יכולה להזיק לעור שלך), אבל היא כן חושבת שיש רגע אידיאלי לקפוץ אחד, חלון שבו יש לך את הסיכון הנמוך ביותר לזיהום ולהצטלקות. 'זה כאשר הפצעון שלך הגיע לראש לבן/צהוב, שנקרא 'פוסטולה'', היא אומרת. 'אם לפצעון יש ראש, זה הכי קל לחלץ אותו לגמרי עם הכי פחות סיכון להצטלקות מכיוון שהבליטה מאוד שטחית על פני העור.'
דרך טובה להתמודד עם נקודות שחורות היא עם מחלץ קומדון ($20; slmdskincare.com ). ד'ר לי אוהב את זה כי הלולאה מחלצת את הפצעון בלחץ אחיד. 'עם זאת זכרו - יש להשתמש בו בעדינות (עם כוח גדול באה אחריות). אם אינך משתמש בכלי, ודא שהידיים שלך נקיות ועטוף את האצבעות בנייר טישו כדי לספק משיכה כלשהי״.
אחרון, אבל הכי חשוב, יש מקרים שבהם אתה לא צריך, אֵיִ פַּעַם לפוצץ את הפצעון שלך. 'ככל שפצעון עמוק יותר (או כל דלקת באופן כללי) נמצא מתחת לפני העור, כך גדל הסיכון לקרע ולצלקות קבועות', אומר ד'ר לי. ״אם אתה מתמודד עם אקנה חמור - עמוק מתחת לעור, פצעונים ציסטיים וגושים - אז הייתי ממליץ בחום לפנות לרופא העור שלך. סביר להניח שאתה זקוק לטיפולים ברמת מרשם כדי לשפר את האקנה שלך ולמנוע צלקות קבועות.'
כעת, לאחר שהסרנו את ההסתייגות, שאלנו את ד'ר לי כיצד לבצע בהצלחה את המעשה המלוכלך בבית (לפעמים שבהם אתה פשוט לחלוטין יש ל). המשך על אחריותך בלבד וזכור: אנו ממליצים לקפוץ בלילה כדי לתת לעור שלך זמן להתאושש (במקרה שיש דלקת כלשהי) ולאחר מקלחת - החום יעזור לשחרר את הנקבוביות ולרכך את העור.
שלב 1: חיטוי.
ואנחנו מתכוונים הכל -הפנים שלך, הידיים שלך, האקדח מתחת לציפורניים שלך, המגבת שאתה מנקה איתה והכיור שאתה מניח עליו את החומר הזה. אם זה הולך לבוא במגע עם עור שבור, זה צריך להיות נקי לחלוטין מחיידקים. ראשית, שטפו את הידיים ואת האזור הפגוע במים חמים ובשטיפת פנים עדינה. לאחר מכן, בצע מעקב עם כרית צמר גפן ספוגה באלכוהול כדי לחטא את מה שאתה משתמש כדי לחלץ את הפצעון, כמו מחלץ הקומודון.
שלב 2: רכך את העור שמסביב.
חשבו על הנקבוביות שלכם כעל מסלול קטן ויקר בין בלוטות החלב לעור הפנים החיצוני. מסלול גדול יותר יאפשר תהליך מיצוי קל יותר. לחץ בעדינות על מטלית רחצה חמה על הפצעון למשך כמה דקות כדי לרכך את התוכן בתוך הנקבוביות שלך. אתה יכול גם לאדות את העור שלך כדי לשחרר פסולת ולהרחיב מעט את הנקבוביות.
שלב 3: לאט לאט (אנחנו חוזרים, לאט ) לחלץ את הפצעון.
שלב זה צריך להיעשות בזמן, בזהירות ובהרבה סבלנות. הנח את כל מה שאתה משתמש מעל הפצעון - האצבעות שלך, שני אפליקטורים עם קצה כותנה, או לולאת החילוץ - הפעילי לחץ איטי, כלפי מטה, אחיד כדי לדחוף את הפצעון החוצה. יש להפעיל לחץ מסביב ומשני צידי הפצעון, אך לא על הקצה הלבן של הפצעון.
זכור: אם הפצעון נתקל בהתנגדות לאחר דחיפה של שניה עד שתיים, אל תכריח אותו! פצעון שניתן לפוצץ ירשה לעצמו להידחף מתוך נקבובית סתומה עם קצת שידול עדין. סחיטה מתמשכת רק תגביר את הסיכוי לטראומה בעור, לכן עדיף להמתין עוד קצת לפני שתנסה שוב.
שלב 4: נוטה לאזור הפגוע.
טיפול לאחר חשוב ביותר כדי לוודא שאינך גורם לגירוי נוסף בעור. לאחר פצעון צץ, לשמור על האזור נקי ולתת לו להחלים כראוי כדי למנוע צלקות. מרחו מטלית קרה ונקייה על האזור וטיפול נקודתי עם חומצה סליצילית, כמו SLMD Skincare Salicylic Acid Spot Treatment (25$; slmdskincare.com ). ניתן גם לשים מדבקת פצעונים כדי לשמור על האזור מפני חיידקים ולהאיץ את תהליך הריפוי.
