מה שאתה צריך לדעת על שפת האהבה שלך

כשמדובר במערכות יחסים, כולנו שמענו שתקשורת היא המפתח, אך ניתן לומר זאת בקלות יותר מאשר לעשות זאת, במיוחד כאשר אתה ושותף מתקשרים בדרכים שונות.

ברב המכר שלו חמש שפות האהבה: הסוד לאהבה שנמשך יועץ הנישואין ד'ר גארי צ'פמן בוחן את הרעיון של שפות אהבה וכיצד הן יכולות להשפיע על האופן בו אתה ובן זוגך מבטאים את עצמך. צ'פמן טוען כי יש חמש דרכים עיקריות בהן אנשים מבטאים ומקבלים אהבה, ולמרות שרוב האנשים מעריכים את כל החמש, ישנם שתיים הפועלות כשפות הראשוניות והמשניות שלנו, או כאלו החשובות לנו ביותר.

בעיות יכולות להיווצר כאשר בני זוג אינם מכירים כיצד להביע את רגשותיהם בצורה הטובה ביותר זה לזה. לדוגמה, מחוות או מילים שעשויות להיות הדרך המועדפת על בן / בת הזוג שלך לקבל אהבה - למשל עזרה במטלות או הכנת ארוחת בוקר - יכולות ללכת לאיבוד בתרגום אם אתה פועל בשפת אהבה אחרת, ורואה במעשים אלה מועילים, אך לא ביטוי לרגשותיהם.

חמש שפות האהבה העיקריות שמתאר צ'פמן הן כדלקמן:

  1. זמן איכות: מי שפועל עם זה כשפת האהבה העיקרית שלהם מעריך זמן אחד על אחד עם האחרים המשמעותיים שלהם מעל הכל. לדברי צ'פמן, להיות שם עבור אנשים מסוג זה קריטי, אבל באמת להיות שם - כשהטלוויזיה כבויה, מזלג וסכין וכל המטלות והמשימות במצב המתנה - גורם לך להרגיש מיוחד ואהוב באמת.
  2. מילים של אישוש: פעולות יכולות להפגין אהבה, אך מעל לכל דבר זה משמעותי ביותר לאדם זה לשמוע מבן זוגו. בין אם זה ביטוי שאני אוהב אותך, או מחמאה פשוטה ולא רצויה או הצהרת תמיכה ועידוד, מילים עושות את ההבדל לאדם הזה.
  3. מגע פיזי: חיבוקים, אחיזת ידיים וקרבה פיזית קרובה הם הדרך המועדפת על אדם זה לקבל חיבה. לדברי צ'פמן, נגיעות מתאימות ובזמן המתקשרות אליכם חום, בטיחות ואהבה.
  4. קבלת מתנות: מי שמראה ומקבל חיבה בדרך זו מעריך את המחשבה והמאמץ שמאחורי אסימונים של חיבה מצד בן זוגם וכמו כן, משקיע מאמץ דומה במתן מתנות משמעותיות למי שהם אוהבים.
  5. פעולות שירות: כל דבר שתעשה כדי להקל על נטל האחריות המכביד על אדם 'פעולות שירות' ידבר כרכים, אומר צ'פמן. עזרה במשימות מלחיצות או מכבידות על אדם זה היא הדרך הטובה ביותר להעביר שאתה אוהב אותם ורוצה להיות שם כדי לעזור.

קשורים: 5 דברים שאף פעם לא כדאי לשמור מהשותף שלך