ריפוי המעיים שלך נהיה יותר ויותר טעים וקל יותר בימינו בזכות חטיפים ומשקאות עמוסים בחיידקי טוב-למעיים שלך הנקראים פרוביוטיקה. למחקרים יש מוצג החיידקים במעיים שלך יכולים להשפיע על המוח ועל המערכת החיסונית שלך, לכן חשוב לשאוף לבריאות מעיים טובה. התחילו לנשנש חכם יותר עם פינוקים טעימים אלה.

חפצים קשורים

1 פרוביוטיקה שוקולד יום טוב

החתיכות המצופות ממתקים האלה עשויות להיות השוקולד המריר של סחר הוגן וזו הדרך הטובה ביותר להכניס את הפרוביוטיקה שלי. זה מרווה את השעה 15:00. תשוקה לשוקולד, כל הזמן תומכת במעיים שלי. אין טעם מצחיק, רק ישר שוקולד טוב, עם יתרונות.

לקנות: 36 דולר לחבילה 12; gooddaychocolate.com

שתיים הלסה שיבולת שועל

במבט ראשון אתה עשוי לחשוב שזה כמו כל משקה יוגורט אחר, אבל לא בסדר. משקה טוב-למעי הזה עשוי משיבולת שועל מותססת והוא צמחי ואורגני לחלוטין. אין תוספת סוכר והמתיקות מגיעה מהסוכרים הטבעיים בפרי (האהוב עלי הוא תות). גם פרה-ביוטיקה וגם פרוביוטיקה נמצאים במשקה זה שתוכלו לאכול בקלות גם לארוחת הבוקר.

ל לִקְנוֹת : $ 3 עבור 1-8 עוז. בקבוק; בחנויות צבר ובריאות

3 לחלוט ד'ר קומבוצ'ה לאב

אם אתה לא שותה מדי פעם קומבוצ'ה, למה אתה מחכה? זה מרענן, תוסס, וניחשתם נכון, טוב לבריאות המעיים. התרבויות החיות והפעילות מתרחשות באופן טבעי. החביב עלי ביותר הוא טעם LOVE פרחוני.

ל לִקְנוֹת: 13 $ עבור 2-14 עוז. בקבוקים, amazon.com

4 גרנולה פרוביוטית ללא אליזבת טהורה

גרנולה גרגרים עתיקה מלוחה-מתוקה שלהם מקבל זן נוסף של פרוביוטיקה, שהם במקרה טבעוניים. אני אוהב את אגוז המייפל שאוכל בקלות לארוחת בוקר וגם לחטיף אחר הצהריים.

לקנות: 6 דולר עבור 1-8 עוז. תיק; amazon.com

5 פראנה צ'יה מאזן

בקליפת השוקולד החדשה הזו יש זרעי צ'יה פרוביוטיים בתערובת, כמו גם חתיכות מקורמלות של פתיתי קוקוס, דלעת וזרעי חמניות (כל כך טוב). חטיף טעים שאני שומר על שולחני בעבודה וגם מטייל איתו.

ל לִקְנוֹת: 5 $ עבור 1-4 עוז. תיק; בחנויות היעד בתאריך 15/4.