בעוד שמניעת קווים וכתמי שמש היא עדיין המטרה העיקרית, אתה צריך גם להתחיל להילחם בהתפשטות שהחלו לצוץ. 'מה שהתחיל כנמשים חמודים בשנות ה -30 לחייך מתלכד בשנות ה -40 לחייך לכדי כתמים גדולים יותר שנותרו הרבה אחרי סוף הקיץ', אומרת ג'סיקה וו, רופאת עור בלוס אנג'לס. אתה עדיין יכול להיאבק גם בפריצה מדי פעם, אז חפש מוצרים שמתייחסים הן להתלקחויות והן לסימני ההזדקנות המוקדמים. בצד המואר, רופאי עור רבים אומרים כי אינך צריך יותר להשתמש בתכשיר ניקוי בבוקר (בהנחה ששטפת את הפנים לפני השינה). מספיק לשטוף במקלחת או להתיז מים קרים כדי לרענן. דילוג על ניקוי בבוקר מבטיח שלא תפשיטו את עורכם, מכיוון שזהו העשור בו ייצור החלב מתחיל לרדת בגלל מחלת המנופאוזה או, בחלק מהמקרים, גיל המעבר המלא.

האסטרטגיה הפשוטה שלך לטיפול בעור

א.מ.

סרום נוגדי חמצון
בנוסף למניעת נזק לרדיקלים חופשיים מקרני ה- UV שאינן חסומות על ידי קרם הגנה, לוויטמין C נוגד החמצון, באופן ספציפי, השפעות מחזקות קולגן (קרא: גוש קו). נסה סרום אסתר של פריקונה MD ויטמין C (105 $, sephora.com ).

קרם הגנה לחות
בחר באחד עם בסיס קרמי, לחותי, שמלחלח ומגן, אומר פרדריק ברנדט, רופא עור מומחה בניו יורק ובמיאמי. וו ממליצה על קרמי BB או CC לחולים שלה מעל גיל 40 מכיוון שהם מציעים לחות, הגנה מפני השמש וגוון. נסה את BeautyRx Exfoliating Tea Green Complex SPF 20 (90 $, dermstore.com ) או Clinique Moisture Surge CC קרם ספקטרום רחב SPF 30 ($ 38, nordstrom.com ).

קרם עיניים
לא כולם זקוקים לקרם עיניים. עבור חלק, קרם הלחות שבו אתה משתמש בשאר הפנים שלך יספיק. אבל אם אתה מבחין בריבוי כפות רגליים של עורב, או אם עיגולים כהים הם נושא כרוני, 'הוסף מוצר שממוקד אליהם חזיתית', אומר ברנדט. כל דבר שמכיל רטינול או חומצה גליקולית אמור לעזור. שני המרכיבים מגבירים את ייצור הקולגן, מגדילים קווים ומדהים עיגולים כהים הנגרמים על ידי היפרפיגמנטציה. נסה קרם עיניים של ROC Retinol Correxion ($ 22, drugstore.com ) או ד'ר דניס גרוס קרם העיניים Ferulic & Retinol ($ 88, sephora.com ).

אחר הצהריים.

ניקוי עדין
בזמן שאתה מקבל ניקוי בבוקר (אבל לא קרם הגנה - אף פעם לא קרם הגנה!), אתה צריך מוצר כדי להסיר איפור ולכלוך בסוף היום. מכיוון שהעור שלך נעשה יבש יותר, היצמד לשטיפות קלות ולא מבוססות חומצה. אם אתה רוצה ניקוי עמוק יותר פעמיים בשבוע, השתמש במברשת ניקוי בשילוב עם sudser שלך. נסה את ניקוי הקצפה המרגיע במיוחד של Aveeno ($ 7, amazon.com ) ומכשיר הניקוי של פורו לונה (169 דולר, sephora.com ).

מוצר פילינג
כדי לסייע בשמירת נזקי השמש והקמטים בהתעמקות (או עליית השטח), שימוש במוצר רטינואיד מחליק בתאים מתים, מגביר קולגן או חומצה גליקולית. נסה קרם לחות לילה תיקון קמטים מהיר של נויטרוג'נה ($ 18, drugstore.com ) או רטינואיד בכוח מרשם, כגון רנובה.