כיום, הלבנת שיניים פופולרית - ונגישה - מתמיד. לא רק שרוב מרפאות השיניים מציעות הלבנה מקצועית, אלא שחנויות רבות מוכרות כיום ערכות להלבנת שיניים בבית שבהן אתה יכול להשתמש בזמנך. אמנם נגישות זו פירושה עלות נוחה יותר, אך היא גם משאירה אותה פתוחה לטעויות פוטנציאליות לפגיעה בשיניים. זה לא אומר שהשגת חיוך של כוכבי ריאליטי זה לא בלתי אפשרי לעשות בעצמך - זה רק אומר שאתה צריך לעשות את שיעורי הבית שלך. ביקשנו מרופאי שיניים לשתף את הטעויות המובילות בהלבנת שיניים שהם רואים לעתים קרובות, וכיצד ניתן להימנע מהן.

חפצים קשורים

אחד שימוש במשחת שיניים מלבינה מדי יום

משחת שיניים מלבינה ללא מרשם מספקת חיוך בהיר יותר כמעט מיידי, אך למרות שהתוצאה המיידית נחמדה, היא עלולה לגרום גם לנזק בעת שימוש לתקופות ארוכות, לדברי ג'ניפר ברג, RDH, שיננית במסצ'וסטס. סוג זה של משחת שיניים, כולל משחות שיניים פחם, מכיל בדרך כלל חומרים שוחקים כדי ליצור את האפקט המלוטש הזה, מסביר ברג. שימוש מתמשך במשחת שיניים שוחקת יכול להסיר את אמייל השן ולגרום לנסיגת חניכיים, לחשוף את פני השורש של השן ולהוביל לשחיקת שיניים כואבת. במקום זאת, ברג ממליץ להשתמש במשחת שיניים רב תכליתית עם פלואור על בסיס יומי.

שתיים לא לדבר עם רופא השיניים שלך לפני ההלבנה

למרות שקל להיות אימפולסיבי כאשר מחפשים חיוך לבן יותר, עדיף להתייעץ עם רופא השיניים שלך לפני ניסויים בכל סוג של שיטות הלבנה. רופא השיניים שלך יחליט אם אתה מועמד טוב להלבנה, ואם כן, הוא יוכל להדריך אותך לטיפול ההלבנה הטוב ביותר עבורך. אי חיפוש הדרכה מרופא השיניים שלך לפני ההלבנה יכול להיות בעל השפעות שליליות ארוכות טווח, אומר ברג. אנשים שיש להם סתימות או שחזורים בצבע שיניים (כולל כתרים וציפויים) ב'אזור החיוך' שלהם צריכים להגביל את ההלבנה שהם עושים. הסיבה לכך היא שכתרים, ציפויים וסתימות עשויים מחרסינה או חומרים מרוכבים, שבניגוד לאמייל, לא ילבינו ועשויים להיראות כהים יותר בהשוואה לשיניים טבעיות לאחר ההלבנה. עדיף להיות בטוח ולדבר קודם עם רופא השיניים שלך.

3 שימוש יתר ברצועות הלבנה

רצועות הלבנה הן דרך פשוטה וזולה להאיר את החיוך שלך, אבל בדיוק כמו משחת שיניים מלבינה, שימוש ממושך אינו טוב ללבן הפנינה שלך. כך גם לגבי השארת הרצועות לאורך זמן מהמומלץ. לדברי ברג, שימוש ממושך עלול לפגוע בחניכיים, להגביר את רגישות השיניים ולגרום להופעת כתמים בהירים. הקפד תמיד לעקוב אחר ההוראות המצורפות לרצועות ההלבנה שלך.

4 שימוש במגשי הלבנה בגודל אחד שמתאים לכולם

עד כמה שזה מפתה לקנות את המגשים ללא מרשם, מגשי הלבנה בהזמנה אישית עובדים הכי טוב, אומר ברג. הפה של כל אחד שונה. שימוש במגש שאינו מותאם אישית לפה שלך עלול לגרום לדליפה של כימיקלים של מוצר ההלבנה, מה שעלול להוביל לנזק בשיניים ולגירוי בחניכיים. בנוסף, רוק יכול לבטל את תכונות ההלבנה בפרוקסיד.

לרוע המזל, מגשי ההלבנה הנמכרים בחנויות ובאינטרנט הם בדרך כלל בגודל אחד, מה שעלול להפוך את הלבנת השיניים ללא בטוחה ובלתי צפויה. עדיף ללכת לאיש מקצוע בכל הנוגע למגשי הלבנה; פעולה זו תמנע השלכות לא נעימות של שימוש במגשים לא מתאימים.

5 אין לצחצח או להשתמש בחוט דנטלי מראש

הלבנת שיניים צריכה תמיד להיות תוספת לשגרת טיפול הפה שלך, לא תחליף. רובד ופיסות מזון שנותרו על פני השן שלך עלולים להפריע לתהליך ההבהרה, כך שהכנת פני השן לפני ההלבנה תביא לתוצאות הטובות ביותר. 'אם יש שאריות על השיניים שלך, זה ימנע ממוצר ההלבנה לחלחל לאמייל השן שלך ולמטה לכתמים', אומר ברג.

6 אכילת פירות חומציים להלבנת שיניים

לדברי מייקל גוליציו, DMD, MS, רופא שיניים קוסמטי ומייסד שותף של Core Smiles, זה רעיון ממש ממש גרוע. לפירות חומציים יש pH נמוך, מה שאומר שהם יעילים מאוד בהמסת האמייל הדנטלי, הוא אומר. ברגע שהאמייל אבד, הוא לא יצמח בחזרה. תהליך השחיקה שממיס את אמייל השן עלול לגרום לרגישות בשיניים, לחלל השיניים, ובסופו של דבר לנסיגה ברקמת החניכיים.

איך אתה יכול לשפר את איכות האוויר בתוך הבית

7 מתייחסים לזה כאל דבר חד פעמי

כמו צחצוח שיניים, הלבנת שיניים חייבת להתבצע באופן קבוע על מנת לשמור על החיוך הלבן ביותר. אם עברת לאחרונה הלבנה, סביר להניח שהשגת את ה'לבן-לבן' האפשרי, אומר סטיבן קורדובס, DDS, רופא שיניים קוסמטי ומייסד שותף אחר של Core Smiles. עם זאת, אם אתה צורך הרבה יין אדום, קפה, תה ו/או טבק על בסיס קבוע, ייתכן שיהיה עליך להלבין לעתים קרובות יותר. השורה התחתונה היא לסמוך על העצה של רופא השיניים שלך; הוא או היא מכירים את השיניים שלך ובאיזו תדירות אתה צריך להלבין אותן.'

• מאת SJ McShane