7 דברים שכדאי לחטא מייד כדי להימנע מלהיות חולים

מלבד כל הסימנים המסגירים הרגילים לעונת הצטננות ושפעת - שיעול פריצה ואף מרחרח נמצאים בכל מקום - נגיף העטרה החדש הפך אותנו לזהירים עוד יותר לחלות. כדי לשמור על בריאותך ומשפחתך בתקופה זו, ישנם אזורים מרכזיים מסוימים בבית שלך שמשתלם לחטא. אמנם זה חשוב בכל עונת הצטננות ושפעת, אך זה חיוני עוד יותר השנה. ה CDC פרסמה הנחיות משלה כיצד לנקות כדי למנוע את התפשטות הנגיף הספציפי הזה, והדגשנו כמה מקומות מרכזיים למטה.

ראוי גם לציין שלא כל חומרי הניקוי המחטאים מסוגלים להרוג את הנגיף הספציפי הזה, לכן תרצה לבדוק את רשימת מוצרי הניקיון המאושרים של CDC , שצפויים להיות יעילים כנגד COVID-19 בהתבסס על נתונים לגבי וירוסים שקשה יותר להרוג אותם. בעת הניקיון, התמקדו תחילה בפריטים ובנקודות בהן אתם נוטים לגעת בתדירות הגבוהה ביותר (חשבו על טלפונים סלולריים, ידיות דלתות, מקלדות מחשב), כך שתוכלו להפוך את פגישות הניקוי המהירות ליעילות ככל האפשר.

קָשׁוּר: להלן ההבדל העיקרי בין חיטוי וחיטוי

חפצים קשורים

ניקוי עמוק של הטלפון הנייד שלך

אתה נוגע בטלפון הנייד שלך פעמים רבות במהלך היום - ואולי אפילו אוחז בו בזמן שאתה קורא את זה. אז גם אם אתה שוטף את הידיים בחריצות כמו שצריך , אם אתה גם לא מחטא את הטלפון שלך, בשנייה שאתה בודק טקסט, אתה מפיץ חיידקים חזרה לידיים שלך. בהתחשב בתדירות שבה אנו מושיטים יד לטלפונים שלנו, אין זה מפתיע ש- מחקר 2012 מאת אוניברסיטת אריזונה מצא כי לטלפונים סלולריים יש יותר חיידקים מאשר מושבי שירותים. יאק!

כדי לנקות את הטלפון עמוק מבלי להסתכן בנזקי מים, עקוב אחר ההוראות שלנו ממקצוען . שמור על ניקיון הידיים, נגב את פני השטח בעזרת בד מיקרופייבר אנטיבקטריאלי , ולהתיז חומרי ניקוי על בד ולא ישירות על המסך כדי למנוע נזק. הסר את המארז ונגב אותו במטלית נקייה טבולה באלכוהול איזופרופיל באחוזים של 70 אחוז, ואז הניח להתייבש.

חטא את המקלדת שלך

הוא מלא בפינות, וסביר להניח שתלחץ עליו במשך שעות ביום. מקלדת המחשב שלך היא אספן חיידקים, וכל הסדקים הללו מקשים על שמירה על ניקיון. כדי לנקות אותו במהירות, ראשית הניחו את העבודה לרגע ונתקו אותה לחלוטין. הפוך אותו הפוך והשתמש באוויר דחוס להסרת פירורים ואבק. לחיטוי יש לנגב את המשטח במגבון איזופרופיל אלכוהול של 70 אחוז, ולהיזהר שהנוזל לא ייזל למקלדת.

אל תשכח ידיות לדלתות וצלחות מתג אור

אתה עשוי לחשוב שלחלות על ידי ידיות דלתות נבט הוא סיפור של נשים זקנות, אך לדברי צ'אק גרבה, פרופסור למיקרוביולוגיה סביבתית באוניברסיטת אריזונה בטוסון, זה מאוד אפשרי. חיידקים מחזיקים מעמד זמן רב יותר ממה שאתה יכול לחשוב. כדי לחטא את ידיות הדלתות וצלחות המתג האור סביב ביתך (התמקדו בכתמים עם עומסי תנועה גדולים, כמו דלת האמבטיה), יש לנקות אותם במוצר הרס חיידקים, כמו מגבוני חיטוי Clorox המומלצים על ידי CDC ($ 6 target.com ). בעת ניקוי צלחות מתג אור, יש להיזהר מכך שנוזל לא יזלוג לשקע.

כדי לוודא שכל מוצר ניקוי יעיל ככל האפשר, זה הזמן לקרוא את האותיות הקטנות ולבדוק את הוראות היצרן. אתה עלול להיות מופתע ללמוד כמה זמן אתה צריך לשמור מוצר על משטח כדי שהוא באמת יהרוג חיידקים וחיידקים.

נקה את השיש למטבח (והברזים)

סביר להניח שאתה מנסה לשמור על דלפק המטבח נקי כל השנה, אך הוא הופך להיות חשוב במיוחד בעונת הקור והשפעת. מכיוון שזה המקום שבו המשפחה מתכנסת, הדלפק והברז נוגעים לעתים קרובות בידיים נבוטות. כדי לשמור על אזור זה ללא אבן נקבובית, כמו אבן גרניט, כמו גם ברזים וידיות, עם תרסיס חיטוי, בהתאם להנחיות היצרן לזמן מגע.

לחטא חיות פרווה ושמיכות

אם הקטן שלך היה חולה, ודא שבן הזוג הפרוותי המועדף עליהם אינו אוחז בחיידקים שלהם. בדוק את התגית על פוחלצים כדי לראות אם זה יכול להיכנס למכונת הכביסה, ואם כן, בצע את הוראות הכביסה האלה על ידי שימוש בהגדרת המים החמים ביותר האפשרית, יחד עם חומר חיטוי כביסה, ואז ייבש לחלוטין.

בטל את נבט שולחן העבודה שלך

כאשר יותר ויותר מאיתנו עובדים מהבית במהלך תקופה זו, חשוב לנקות את אזורי העבודה בבית. לא משנה אם מדובר במשרד ביתי שלם או בתא המטבח המופנה-מאולתר שלך במטבח, הקפד להשתמש בתרסיס חיטוי או לנגב את המשטח והכיסא. שוב, שים לב למשטחים שאתה נוגע בהם לעתים קרובות (ידיות למגירה, מארגני קבצים וכו ') ולחטא תחילה את הנקודות הספציפיות האלה.

לטהר את שלט הטלוויזיה החיוני

דבר אחד בטוח: לבלות יותר זמן בבית פירושו יותר זמן ב- Netflix (ו- YouTube ו- HBO ו- Hulu). כדי לבטל את החיסכון בשלט הטלוויזיה שלך, הסר תחילה את הסוללות. לאחר מכן השתמש במטלית נקייה שטבולה באלכוהול איזופרופיל באחוזים 70 כדי לנגב את השלט והשתמש בטיפ Q כדי לנקות בזהירות את הכפתורים. וודאו כי השלט יבש לחלוטין לפני החלפת הסוללות והפעלתו הסרט או תוכנית הטלוויזיה האהובים עליך .