חפצים קשורים

אחד צאו החוצה לטיול חורף.

למזלנו, לא הייתה לנו חזרה על המערבולת הקוטבית (עדיין). אם אתה מספיק אמיץ להצטייד, צאו החוצה וצאו לדייט אחר הצהריים ביער. תהנה מהזמן המשותף ללא כל הסחות דעת (כלומר השאר את הטלפון שלך בבית - אינסטגרמות של עצים יכולות לחכות) וקצור את היתרונות של זמן בילוי בטבע. רק להחזיק ידיים ולדבר, אומר דונה בארנס , מאמן חיים ומערכות יחסים מוסמך באוניברסיטת ניו יורק. למרבה הצער, זה לא קורה יותר. כשצריך להתחמם, הכינו מנות ס'מורות בתוך הבית או שוקו חם לבוש, שניהם פינוקים מושלמים לערב פברואר.

שתיים ראה תוכנית קומית.

במקום ארוחת ערב-וסרט, בחרו במשקאות-והמון-צחוקים. המדע מראה שקצת קומדיה עשויה לשפר את מערכת היחסים שלך - חוקרים מאוניברסיטת צפון קרוליינה מצאו שצחוק הוא אינדיקציה טובה למערכת יחסים מאושרת בין 71 זוגות מתנדבים. וזה לא מיועד רק לזוגות ארוכי טווח - אפילו זוגות חדשים יכולים להפיק תועלת מהאופציה הזו, בהתחשב בכך שחוקרים בבריטניה קבעו שצחוק הוא כלי נהדר עבור לגרום למישהו להיפתח אליך . אני חושב שמועדון קומדיה הוא דרך מהנה לגלות את חוש ההומור שלהם, אומר בארנס.

3 להתחרות בבישול אוף.

בין אם אתם בשלנים מתקדמים או טירונים, תוכלו ליהנות יחד במטבח. בחרו מנה פשוטה - כמו גבינה בגריל או פסטה - ואתגרו אחד את השני לדו-קרב במטבח. תוצאה סופית: או שתקבלו שתי גרסאות טעימות של אוכל מנחם אהוב, או שתבטלו את הארוחות ותזמינו בטייק אאוט.

כמה אתה נותן טיפ לנהג פיצה

4 תגיע לבר קריוקי.

אם שיעור בישול או ריקוד הוא לא בשבילך, נסה לילה על הבמה כדי לצאת מתאוות הלילה שלך ולבלות חופשה מהנה ביחד. רומנטיקה לא חייבת להיות הפרחים והנרות הקלאסיים, אומר וונדי וולש , Ph.D., מומחה למערכות יחסים ומחבר של מספר ספרים, כולל גמילה מאהבה ל-30 יום . רומנטיקה עוסקת באינטראקציה ויצירת קשר טוב עם מישהו... ופעילויות עוזרות לך לעשות זאת. אם אתם חוקרים את זה ביחד, זה מוביל את השיחה.

5 תחזור לבית הספר.

גם בארנס וגם וולש מציעים להירשם לשיעור מהנה - בין אם זה בישול, ציור או אפילו שיעור ריקוד - שיוציא את שניכם מאזורי הנוחות שלכם. ההזדמנות ל ללמוד מיומנות חדשה ביחד יכול לחזק את מערכת היחסים שלך וליצור דייט מהנה. אם אתה לא במצב רוח לקחת את השיעור ברצינות, בדוק אם אתה גר ליד א סטודיו לציור BYOB . היצירה אולי לא תצא מקצועית, אבל לפחות שניכם יכולים לחלוק את בקבוק היין האהוב עליכם.

6 צור מעבדת אהבה משלך.

ביום האהבה הזה, תן למדע להכתיב את ליל הדייטים שלך. אולי שמעתם על הידועים לשמצה 36 שאלות שאמורים לגרום לך להתאהב. חוקרים פיתח את השאלות , שזכו אז לפופולריות על ידי א ניו יורק טיימס מאמר להעמיד את הסדרה למבחן. וולש מציע להקים מעבדת זוגות באמצעות השאלות הללו כדי להגביר את האינטימיות. גם אם אתה כבר מאוהב בבן הזוג שלך, הפעילות האינטימית הזו תקרב את שניכם זה לזה. שאלות אלו אינן מבקשות צבע מועדף; במקום זאת, הם חופרים עמוק באישיות, שואלים דברים כמו, מתי שרת לעצמך לאחרונה? הורד את האפליקציה , והתכוננו לכך שדברים יהפכו לאישיים באמת.

7 שנה את הסביבה שלך.

בין אם אתם יוצאים לטיול מאולתר או יוצאים לחופשה, בארנס אומר ששינוי באווירה יהפוך את החופשה שלכם למיוחדת יותר. אתה לא צריך לעזוב את העיר - אתה יכול פשוט להזמין לילה בצימר מקומי או במלון ולהזמין שירות חדרים ללילה. אם אתה מודע לתקציב, שקול לקשט קצת את הבית שלך כדי לגרום ללילה בתחושה להרגיש יותר רומנטית. ומה שלא תעשה: אל תשתמש בטלוויזיה כברירת מחדל. אנשים חושבים שסרט הוא רומנטי, אבל בעצם זה פשוט מונע מכם לקיים אינטראקציה אחד עם השני, אומר בארנס.

8 קבעו דייט כפול.

הזמן זוג נוסף למשקאות, מתאבנים או ארוחת ערב. כן, אולי תחשבו על יום האהבה כעל לילה רומנטי לשניים, אבל מחקרים מראים שכאשר אתה מבלה ליד זוגות אחרים, אתה יכול לראות את בן הזוג שלך באור חדש. כשאתה לובש את האישיות הציבורית שלך... אז פתאום אתה נזכר למה הגעתם אליו, מסביר וולש, שמאמין שהציפיות המטורפות שזוגות רבים מציבים ליום האהבה בסופו של דבר הורסים את הערב. בנוסף, החברות הזוגית הזו שאתה מטפח עשויה להיות למעשה לשפר את הנישואים שלך בטווח הארוך .