מדריך זה מיועד למבוגרים בריאים בדרך כלל. ההחלטות מתי לפנות לטיפול יכולות להיות שונות מאוד בקרב ילדים, קשישים או כל מי שיש להם מצב קיים מראש, אומר טום סקאלטה, דוקטורט, חבר הנהלה באיגוד האמריקאי לרפואה דחופה. העצות הניתנות כאן אינן צריכות להחליף את השכל הישר או את דעת הרופא שלך.
עוקץ
מה זה: בדרך כלל גירוי, לא מצב חירום - אלא אם כן אתה אלרגי. אך גם אצל מי שאינו אלרגי, עקיצה במקום הלא נכון עלולה לגרום לבעיות.
מה לעשות בבית:
- אם אתה נעקץ על ידך, הסר מיד טבעות כלשהן כדי שלא יעכבו את זרימת הדם הנגרמת כתוצאה מנפיחות (וכך אינך מסתכן בכך שפסיית הנישואין שלך תיפסק).
- הסר את העוקץ על ידי גירוד העור (נסה כרטיס אשראי המוחזק בניצב לעור). אל תתפוס את העוקץ; זה יכול להכריח יותר ארס.
- הרם את שטח העוקץ והניח קרח.
- אתה יכול לקחת איבופרופן (כגון אדוויל) או פרצטמול (טיילנול) לכאבים, ואנטי היסטמין ללא מרשם המכיל דיפהידרמין (בנדריל) אם הגירוד מציק. קרם הידרוקורטיזון יכול גם לעזור.
חפש עזרה מיידית:
- אם אתם חווים נפיחות בגרון או הידוק, כוורות כלליות או גירוד (לא רק בעוקץ), צפצופים או סחרחורת. אלה סימנים לתגובה אלרגית, מצב חירום אמיתי. חייג 911.
- ננעץ על הפנים או על הצוואר? עבור למיון אם אתה מצפצף או מרגיש כאילו הגרון שלך נסגר; נפיחות עלולה לחסום את דרכי הנשימה שלך.
צריבת ברביקיו
מה זה: בהנחה שלא חלפת על המנגל, סביר להניח שכוויה זו עובי חלקי (בעבר סווג ככוויה מדרגה ראשונה או קלה מדרגה שנייה).
מה לעשות בבית:
- מים צוננים יגרמו לכוויה להרגיש טוב יותר. אל תשתמש בקרח (שעלול לגרום לפציעה נוספת בכוויה קשה) או בחמאה (מה שלא עושה שום דבר).
- נקו את הכוויה עם מים וסבון.
- מרחו קרם אנטיביוטי ותחבושת.
- קח פרצטמול או איבופרופן לכאבים.
חפש עזרה מיידית:
כמה זמן מחזיק רוטב חמוציות תוצרת בית במקרר
- אם הכוויה גדולה מגודל כף היד שלך (כף היד שלך היא בערך אחוז מהשטח של גופך). סביר להניח שאתה זקוק לשיכוך כאבים במרשם, ורופא צריך לוודא שהכוויה נקייה ולכסות אותה בחבישה סטרילית.
זריקה מזמרה
מה זה: לא רק תירוץ טוב להפסיק את הגיזום, זה יכול להיות חתך רציני.
מה לעשות בבית:
- העבר מים על החתך למשך 60 שניות לפחות בכדי לשטוף פסולת.
- שב, הרם את הפציעה והפעל לחץ כדי לעצור את הדימום.
- אם לא היה לך מאיץ טטנוס בחמש השנים האחרונות, פנה לרופא אם אתה זקוק לאחד, מכיוון שנבגי טטנוס נמצאים לעתים קרובות בעפר.
חפש עזרה מיידית:
- אם החיתוך ארוך מחצי אינץ 'ותוכלו למשוך בעדינות את קצוות החיתוך (גם אם הם חוזרים זה לזה). זה סימן שאתה צריך תפרים.
- אם מיקום צלקת יכול להשפיע על המראה שלך, ייתכן שתרצה תפרים גם אם החיתוך לא כל כך גדול.
- תרחישים מהמקרים הגרועים ביותר: הדמעה קצבית בקצב מצביע על כך שחתכת עורק, חוסר תחושה יכול לסמן עצב מנותק וחוסר יכולת להזיז גפיים עשוי להיות שאתה חותך גיד.
פצע דקירה
מה זה: פצע קטן אך עמוק שלרוב נסגר במהירות. אבל וו דגים באצבע או מסמר חלוד דרך נייקי עלול לגרום לזיהום.
מה לעשות בבית:
- וודא שאין שום דבר בפצע. האם כל מה שתקע אותך שלם? אם לא, חפש חתיכות המוטבעות בפצע; נסה לחלץ אותם בעזרת פינצטה שמנקה אלכוהול.
- שטפו את הפצע במים וסבון.
- הפעל לחץ עדין.
- אם וו הדג מעולם לא היה בשימוש ובקושי נכנס לאצבעך, אתה יכול פשוט למרוח שכבת קרם אנטיביוטי.
- אם לא היה לך מאיץ טטנוס בחמש השנים האחרונות, פנה לרופא אם אתה זקוק לו.
חפש עזרה מיידית:
- אם הציפורן עברה דרך נעל הכושר שלך בדרך לכף הרגל שלך או שהוו ראה את החלק הפנימי של דג או תולעת. בשני המקרים, חיידקים אולי הובלו עמוק בתוך הפצע, ורופא ירצה שתתחיל ליטול אנטיביוטיקה בהקדם האפשרי.
- אם הדם זורם או שהדימום לא מפסיק לאחר חמש דקות של לחץ עדין, או אם אינך מצליח להוציא את הלכלוך או מה שניקב אותך מהפצע, התקשר לרופא שלך.
- אם לא התחלת מיד לאנטיביוטיקה ובהמשך לפתח סימני זיהום - אדמומיות, נפיחות, נוזל, פסים אדומים הנובעים מהפצע, או חום של מעלות פלוס - ראה רופא.
תשישות חום
מה זה: אם אתה משחק חזק מדי בחום הלחות והלחות ונוטל מעט מדי הפסקות להתרעננות נוזלית לא אלכוהולית, אתה עלול להרגיש חלש, בחילה וכאבי ראש.
מה לעשות בבית:
- עצור את מה שאתה עושה ונח באזור קריר ומוצל.
- התיזי במים והתיישב מול מאוורר.
- לגמו משקה ספורט להחלפת נוזלים ואלקטרוליטים. או מערבבים מיץ עם מעט מים, או מוסיפים 1/4 כפית מלח לרבע מים. הימנע מקפאין ואלכוהול.
חפש עזרה מיידית:
- אם אינך יכול לשמור על נוזלים נמוכים או אם אתה מתחיל להרגיש מבולבל. יתכן שאתה מפתח מכת חום שעלולה להיות קטלנית. סימנים אחרים כוללים הזיה או חוסר הכרה, היפרוונטילציה, התכווצויות שרירים וטמפרטורה של 102 מעלות ומעלה.
הרעלת מזון
מה זה: בילית את אחר הצהריים בפארק עם חברים וסלסלת פיקניק. הלילה אתה מבלה בחדר האמבטיה עם התקף פתאומי של בחילה, הקאות, התכווצויות ושלשולים.
מה לעשות בבית:
- שתו הרבה נוזלים צלולים כדי להישאר לחים. משקאות ספורט הם הטובים ביותר; השני הכי טוב הוא מיץ מדולל.
- כאשר הבחילות וההקאות קלות, ניתן לאכול מעט אוכל תפל, כגון אורז, לחם או עוף מבושל.
חפש עזרה מיידית:
- אם אתה מרגיש סחרחורת, סחרחורת או מבולבל, או אם אתה מתעלף.
- אם יש לך חום מעל 101 מעלות או כאבים חדים או מרתקים הנמשכים יותר מ -15 דקות.
- אם אינך יכול לשמור על נוזלים או הקאת כבר שמונה שעות, התקשר לרופא; ייתכן שתצטרך נוזלי IV או תרופות כדי להפסיק את ההקאות.
- אם הסימפטומים שלך לא מרפים בתוך יומיים, הגיע הזמן לפנות לרופא. יתכן ויש לך חיידק הדורש אנטיביוטיקה או בעיה חמורה יותר.
- איתותים נוספים שאתה זקוק לעזרה: אתה מקיא דם, יש לך תנועות מעיים עקובות מדם או שאתה מפסיק להשתין.
