החברים שלך מכנים אותך כמפעלי מים? האם המשפחה שלך הסתירה את העותק שלך המחברת ? הילדים שלך מתלוננים שאתה מקבל קצת יותר מדי אמוציונלי (וזה מביך!)? ובכן, אולי באמת תהיה שמח יותר ממה שהם. למרות שבכי גורם לך להרגיש נמוך מיד לאחר שהדמעות פוסקות, על פי מחקר חדש מאוניברסיטת טילבורג בהולנד, מצב הרוח הכללי שלך עשוי להועיל כעבור שעה וחצי בלבד.

לצורך המחקר, שפורסם בכתב העת של ספרינגר מוטיבציה ורגש 60 משתתפים צפו בסצינות משני סוחעי דמעות: החיים יפים ו האצ'י: סיפור של כלב . הסצינות נבחרו מהפגישות הקודמות שסימנו אילו חלקים היו הכי מביאים את היללות וגם מהם הדרושים כדי לתאר ביעילות את קו הסיפור הכללי. החוקרים ביקשו מ- 28 המשתתפים שהזילו דמעות ושל 32 המשתתפים האחרים עם אבן לדרג את מצב הרוח שלהם מיד לאחר הצפייה בסרט, ואז שוב כעבור 20 ו -90 דקות.

הלבבות הקשוחים לא חוו שינויים במצב הרוח במהלך הלימוד. אבל הבכיינים? בהתחלה הם דיווחו על רגשות נמוכים. אולם לאחר 20 דקות מצב הרוח שלהם חזר לרמה שדווחה לפני המחקר. ושעה וחצי אחרי הצפייה בסרטים? מי שחרש ממש הרגיש טוב יותר ממה שהרגיש לפני שהמחקר התחיל.

התאוששות לאחר טבילה רגשית יכולה לגרום לך להרגיש כאילו אתה נמצא במקום טוב יותר מאשר כשהתחלת, מסביר החוקר הראשי אסמיר גרצ'נין. בהצהרה .

בכי היה תופעה אנושית מוזרה ש רק לאחרונה נחקר על ידי חוקרים. מחברי המחקר מקווים שמחקר זה יכול לעזור לנתח מדוע יש אנשים שטוענים שבכי מרגיש כמו משכך לחץ בעוד שאחרים מוצאים את זה אפילו יותר מלחיץ. חושבים שאתם בוכים קצת יותר מדי לטובתכם? הנה כמה טיפים כיצד לעצור . לא חושב שאתה בוכה מספיק? ליקטנו 20 סרטי רומנטיקה אהובים שבטוח יזכו לדמעות.