טיפול בשיניים של ילדיכם - צחצוח, נדנוד על צחצוח, שימוש בחוט דנטלי, נדנוד על שימוש בחוט דנטלי - הוא כנראה אחד ממקומות ההורים הפחות אהובים עליכם. אבל זה רע הכרחי: חללים הם מחלת הילדות הכרונית הנפוצה ביותר באמריקה, והיא פוגעת באחד מכל ארבעה ילדים בגילאי 2 עד 5. כל כך פתוח לרווחה; הנה בדיקת שיניים לילדים ללא כאבים.

מתי עלי להזמין את בחינת השיניים הראשונה של התינוק שלי?

ההמלצה הרשמית של האקדמיה האמריקאית לרפואת שיניים לילדים (AAPD) היא לקבוע בדיקה עד יום הולדתו הראשון. עם זאת, רופאי שיניים רבים מודים כי קשה להורים לבלוע אותם - במיוחד אם רק קומץ שיניים זעירות נכנסו עד אז. הורים רבים שמנקים שיניים קטנות מההתחלה עם מגבוני שיניים, מטלית או מברשת שיניים רכה ומים בוחרים לעיתים קרובות לחכות עד גיל שנתיים, אומר רובי גלמן, DMD, רופא שיניים לילדים בניו יורק, שמציין כי רופא הילדים שלך. יוכלו להבחין בכל דגלים אדומים ברורים שידרשו התערבות מוקדמת יותר.

בכל פעם שאתה הולך, אל תדאג שהפעוט המפותל שלך לא יוכל לשבת בשקט בכיסא של רופא שיניים או לסבול שזר מחטט בפיו עם מכשירי מתכת. ביקורים מוקדמים אלה הם הרבה יותר מדברים מאשר נגיעה, אומר אד מודי, ד.ד.ש, הנשיא הנבחר של ה- AAPD. רופא השיניים ידון בהיסטוריית השיניים של משפחתך, ידגים כיצד לנקות את שיני ילדך וייתן טיפים כלליים. למשל, אל תשכיב אותה למיטה עם בקבוק חלב או מיץ, שעלול להתעכב בפה כל הלילה ולגרום לריקבון. תחשוב על זה כמו ביקור של ילדים טובים: גרם של מניעה שווה קילו מילויים.

אם הילדים שלי שותים רק מים מבקבוקים, האם הם מקבלים מספיק פלואוריד?

מאז שהערים האמריקאיות החלו להוסיף פלואוריד (מינרל המסייע במניעת פירוק האמייל) לאספקת המים שלהן באמצע שנות הארבעים, קצב חללי הילדות פחת בכ- 40 אחוזים, על פי איגוד השיניים האמריקני. ובכל זאת, הרבה ילדים מתקיימים על מים מבקבוקים - או, גרוע מכך, משקאות ספורט ומיצים ממותקים - כך שהם מפספסים את ההטבה הזו. (כמו גם 26 אחוז מהאמריקאים שחיים בקהילות שלא מוסיפות פלואור למים שלהם.) רופא השיניים שלך יכול לעזור לך להבין כמה פלואוריד הילדים שלך מקבלים בפועל ולהעלות תוכנית להגדיל אותו במידת הצורך, אומר מודי. להלן מספר אפשרויות.

• שתו מים מסוננים. אם אתה גר באזור פלואורטיבי, דלג על ה- H2O בבקבוקים והעביר את מי הברז שלך דרך פילטר פחמן, כמו אלה מתוצרת בריטה. זה יסיר כלור, נחושת וכספית, אך ישמור על הפלואוריד. ישנן גם גרסאות ניידות של Bobble, בקבוקי ספורט לשימוש חוזר ובעיקר עם פילטר מובנה, שיכול להחליף בקבוקים חד פעמיים.
  
  
• קנו בקבוקי מים משופרים וידידותיים לשיניים. מים מבקבוקים בתוספת פלואוריד (נמכרים בסופרמרקטים) מספקים את המינרל ואין להם טעם לוואי מצחיק.
  
  
• שאל על תוספי מזון. לילדים המתגוררים באזורים שאינם פלואורידיים, הנמצאים בסיכון גבוה לריקבון, רופאי שיניים עשויים לרשום תוספי פלואור לעיסה, אותם יש ליטול פעם ביום לאחר הצחצוח. רק אל תעבור על המינון המומלץ. יותר מדי פלואוריד יכול להוביל לפלואורוזיס שיניים (מצב הגורם לכתמים לבנים או לכתמים בשיניים).
  
  
• נסו משחת שיניים ושטיפות פלואוריד. ברגע שילדך מסוגל לירוק משחת שיניים (בסביבות גיל שנתיים), היא יכולה להתחיל להשתמש במריחה של משחת שיניים פלואוריד על מברשת השיניים שלה. המשך שטיפת פלואוריד שימושי במיוחד לילדים עם סדים, אשר יתקשו להגיע לכל שן עם מברשת.

רופא השיניים שלי אומר שהילד שלי בן 7 עשוי להזדקק לפלטה. האם זה לא הרבה יותר מדי צעיר?

הפלטה הייתה בעבר טקס מעבר עבור חטיבות הביניים ובני הנוער, והופיעו באותו זמן כמו פצעונים ומחץ. אך בשנים האחרונות מספר גדל והולך של ילדים בגילאי כיתה ב 'מצויד במכשירים אורתודונטיים (כגון מרחיבי חיך, מעצורים וסוגרים חלקיים) הרבה לפני שכל שיני התינוק שלהם נשרו. הטיפול המוקדם הזה הוא לא מוגזם כמו שזה נשמע. נועד לטפל בצמיחת הלסת, ולא בשיניים עצמן, ומומלץ לכמה סוגים ספציפיים של נשיכות, אומר ג'ון בוזאטו, DMD, הנשיא המיידי בעבר של איגוד האורתודונטים האמריקני, שמעריך שכ- 15 אחוז מהילדים בגילאים 7 עד 9 שמופנים אליו דורשים טיפול. דוגמא אחת: אם השיניים הקדמיות התחתונות של הילד נמצאות מול השיניים הקדמיות העליונות, הזזת השיניים הקדמיות העליונות קדימה עשויה לאפשר צמיחה והתפתחות נורמליות של הלסת, אומר Buzzatto. ניתן להמליץ ​​על פלטה מוקדמת לילדים ששיניהם הקדמיות העליונות צמחו רחוק מדי (מה שכונה בעבר שיני באק), מכיוון שהראיות מראות כי שיניים אלו נוטות יותר להישבר בתאונות. אורתודנט עשוי גם להמליץ ​​על סדים מוקדמים לילדים שיש להם נשיכות פתוחות (מה שאומר שהשיניים הקדמיות העליונות והתחתונות אינן נוגעות) בגלל מציצת אגודל, דחיפת לשון או גנטיקה ישנה וטובה.

אך זכור כי גם לאחר שתעבור את ההוצאות ואת אי הנוחות של אמצעים יזומים אלה, יתכן וילדך יזדקק ליותר עזרים אורתודונטיים בהמשך. תשעה מתוך עשרה ילדים שיש להם טיפול מוקדם עדיין יזדקקו לפלטה מלאה בעתיד, אומר בוזאטו. עם זאת, מעבר בשלב הראשון אכן מפחית את חומרת הבעיה ויכול למנוע הליכים חמורים יותר, כמו ניתוחים או עקירות.

ילדתי ​​בן ה -5 מתעקש לצחצח את שיניו, אך האם הוא מנקה אותם? זה נראה כאילו הוא פשוט מעביר את המברשת מסביב.

עבור ילד בן 5, צחצוח הוא הרבה כמו כתב יד או לבוש - ההתלהבות שלו להוכיח איזה ילד גדול הוא כנראה עולה בהרבה על הזריזות הפיזית שלו. אז עודד אותו להמשיך להתאמן, אך הקפד להיכנס פעם ביום בכדי לתת ניקוי נכון לשיניו, אומר גלמן. השתמש במברשת חשמלית רכה או ידנית, הוסף טיפ משחת שיניים, והעביר אותה סביב כל שן בתנועות מעגליות קטנות, היא אומרת. והסביר את הטכניקה שלך תוך כדי: תבקש ממנו לדמיין את הגלגלים מסתובבים ברכבת צ'ו-צ'ו קטנטנה. בכיתה ב 'או ג', רוב הילדים יוכלו לצחצח היטב בעצמם, אומר מודי.

איך אוכל לגרום לילדים שלי להשתמש בחוט דנטלי כשאני בקושי יכול לזכור לעשות זאת בעצמי?

שימוש בחוט דנטלי הוא אחד מאותם דברים שאנחנו יודעים שעלינו לעשות אך מצליחים לשכוח עד שצצה בעיה. טעות גדולה. שימוש בחוט דנטלי לפחות פעם בשבוע הוא אחד הדברים הטובים ביותר שתוכלו לעשות בכדי להסיר פסולת שתקועה בין השיניים, שם זיפי מברשות השיניים אינם יכולים להגיע, אומר גלמן. מכיוון שרוב הילדים מתחת לגיל 8 חסרים את המוטוריקה העדינה הדרושה, יהיה עליכם לקחת את העניינים לידיים המסוגלות שלכם.

לשם כך ממליץ גלמן להשתמש בחוט דנטלי, שקל יותר להתאים אותם לפה בגודל של ילד. (ראה המלצות נוספות של רופאי שיניים.) עם ילד צעיר יותר, תן לו להישען לאחור ולהניח את ראשו בחיקך, כך שתוכל לראות הכל, אומר גלמן. אפשרות נוספת? הפוך חוט דנטלי לחלק משגרת האמבטיה של ילדך: הם יודעים שהכל מתנקה באמבטיה, ולכן בדרך כלל הם בסדר גם כשאתה מנקה את השיניים, אומר גלמן. לא משנה מה הגישה שלך, שקול זאת תזכורת יומית (או, בסדר, שבועית) בחינם שלך לדאוג לבריאות השיניים שלך.

לגיל הרך שלי היו שני חללים בבדיקתו האחרונה למרות שאני נזהר מהצחצוח! האם זה כל התקלה שלי?

אפילו המברשות הטובות ביותר יכולות לקבל חדשות רעות במשרד רופא השיניים. לדברי מודי, ישנם גורמים רבים כל כך שמשחקים בחללי הילדות, כולל עומק החריצים בטוחנת, דיאטה וגנטיקה. (אפילו הרכב הרוק הוא תורשתי ומשפיע על ריקבון.) דעו שלא רק סודה ודובי גומי מהווים איומים תזונתיים. מחקרים מראים כי נשנושים כל היום יכולים להגדיל את קצב הריקבון, אומר מודי, והוסיף כי זה חכם יותר לאכול חטיף אחד (בין אם זה תפוח או עוגת עוגה) ואחריו כוס מים מאשר להכין זרם קבוע של קרקרים או צימוקים. מגע מתמיד עם השיניים.

דרכים מפתיעות אחרות בהן אתה עשוי להגדיל את הסיכון הפעוט שלך לחללים בשוגג: לנשק אותו על הפה, לחלוק את כף הגלידה שלו או לתת לו להכניס את אצבעותיו הקטנות לפה שלך. בודי בוגר מכילים חיידקים הממירים סוכרים לחומצות שתוקפות את מבנה השן, אומר מודי. תינוקות נולדים ללא חיידקים אלו ואוספים אותם בהמשך חייהם. עם זאת, בכל פעם שרוק מהפה שלך נכנס לתינוק, החיידקים יכולים להתגנב ולהקים בית קבוע. אז דאגו להשתמש במברשות שיניים נפרדות (וכלי אוכל, כשאפשר), וכוונו את מרבית נשיקות הנחל שלכם לראשו הריח המתוק או לבטנו הרכה. הוא יודה לך על זה יום אחד.