כמו חמאת בוטנים וג'לי או צ'יפס וסלסה, ישנם מרכיבי טיפוח מסוימים שפשוט עובדים טוב יותר יחד. אל תבינו אותנו לא נכון, הם עדיין מעולים בפני עצמם (בדיוק כמו שאתה יכול לאכול את הצ'יפס שלך רגיל והם עדיין יהיו טעימים). אבל במסע המתמשך להפוך את שגרת טיפוח העור שלך ליעילה ככל האפשר - שלא לדבר על להפיק את המרב מכסף שלך מהמוצרים שבהם אתה משתמש - הידיעה אילו מרכיבים משחקים יפה יחד יכולה להיות מועילה. מהצד השני, ישנם זיווגים מסוימים שאינם מתערבבים, ועלולים בסופו של דבר להשבית זה את זה ו / או להוביל לגירוי חמור בעור, שאף אחד מהם אינך רוצה. כדי לשמור על פשטות, שקול להלן 'דף צ'יט' מועיל של מרכיבים שעובדים טוב במיוחד יחד - ואלו שלא.

קָשׁוּר : דרמס מדרג את 10 המרכיבים היעילים ביותר נגד הזדקנות לעור שלך

חפצים קשורים

1 האם לערבב: ויטמין C + קרם הגנה

יש לקוות מובן מאליו, אך לבישת קרם הגנה 365 יום בשנה, גשם או ברק, היא ללא ספק הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי לשמור על עור בריא ויפה. ברגע שמסמר את הצעד הזה, שקול נותן SPF שלך דחיפה נוספת על ידי שכבת סרום מבוסס ויטמין C מתחת לקרם הגנה שלך , מציע קוויטה מריוולה , MD, רופא עור מוסמך בניו יורק. לא משנה כמה אתה חרוץ במריחת קרם הגנה, אין מנוס מכך שהעור שלך עדיין יקבל חשיפה מסוימת לשמש. ויטמין C הוא נוגד חמצון רב עוצמה הפועל בכדי לנקות את הרדיקלים החופשיים המזיקים הנוצרים כתוצאה מכך, ומשמש כקו הגנה שני ושכבת הגנה נוספת.

שתיים האם לערבב: ויטמין C + חומצה פרולית ו / או ויטמין E

אם כבר מדברים על ויטמין C, אתה יכול להעלות את היתרונות שלו עוד יותר על ידי חיפוש סרום שמזווג אותו עם חומצה פרולית ו / או ויטמין E. ויטמין C הוא נהדר לסייע בטיפול בצניחה, חריגות טקסטורות ושינוי צבע העור, אומר מורגן רבאך , MD, רופא עור מוסמך של מועצת המנהלים בניו יורק, מייסד שותף של LM Medical, ופרופסור לרפואת עור בבית הספר לרפואה של Icahn בהר סיני. הבעיה היחידה? זה לא יציב לשמצה, שם נכנסים שני המרכיבים האחרים הללו - שכמו ויטמין C, הם גם נוגדי חמצון חזקים - ויטמין E וחומצה פרולית שומרים על ויטמין C יציב יותר ומונעים את השפלתו, היא מסבירה. בנוסף, שלושתם פועלים באופן סינרגטי כשמדובר במתן יתרונות נוגדי חמצון מגנים אלה.

3 האם לערבב: רטינואידים + פפטידים

ד'ר מריוולה אומר שזה רעיון מצוין להשתמש גם בקרם לילה מבוסס רטינואיד וגם בפפטיד לפני השינה. אתה מקבל את ההשפעות הבונות קולגן של הרטינואיד, אבל זה גם עובד כדי לשפר את חדירת קרם הפפטיד, שיכול לעזור בשיפור מוצקות העור, היא מסבירה. בנוסף, קרמים רבים של פפטיד מכילים שפע חומרי מרכך, מרכיבים לחים שיכולים לעזור לנטרל את תופעות הלוואי המעצבנות המגיעות לעתים קרובות לשימוש ברטינואיד. השתמש תחילה ברטינואיד (רק כמות בגודל אפונה) ואז הוסף אותו בקרם הפפטיד.

4 האם מיקס: רטינואידים + חומצה היאלורונית

באופן דומה, זיווג רטינואיד עם קרם לחות על בסיס חומצה היאלורונית הוא שילוב טוב נוסף, לדברי ד'ר רבך. רטינואידים נהדרים מכיוון שהם יכולים לעזור להדק נקבוביות, להפחית את ייצור השמן ולהיפטר מעור מת. עם זאת, כל זה יכול לגרום לעור להיות יבש ומתקלף, היא מסבירה. זה המקום חומצה היאלורונית נכנס, מרכיב לחות מובחר שיכול להדוף את היובש הלא רצוי הזה. ולמרות שפעם חשבו כי מריחת קרם לחות לפני רטינואיד תהפוך את האחרון ללא פעיל, זה לא המקרה, אומר ד'ר מריוולה. יש למרוח שכבה קלה של קרם החומצה ההיאלורונית או הסרום, ואחריה כמות בגודל אפונה של הרטינואיד.

קָשׁוּר : קרמי הרטינול הטובים ביותר למחיקת גיל לעור חורף יבש

5 אל תערבב: רטינואידים + חומצות כלשהן

רטינואידים יעילים במיוחד, אך העוצמה הזו באה עם פוטנציאל גבוה לגירוי בעור ורגישות מוגברת של העור. לכן בהחלט לא כדאי להשתמש ברטינואידים במקביל לחומצות טיפוח - כמו חומצות אלפא ובטא-הידרוקסי - שגם מגבירות את הרגישות, מזהיר ד'ר רבך. ולמרות שזו לא חומצה, ד'ר מריוולה מוסיף כי אסור לשלב רטינואידים עם חמצן בנזואיל; זה יעשה את הרטינואיד פחות יעיל. אם אתה רוצה להשתמש בשני סוגי המרכיבים, השתמש ב- AHAs, BHAs או בנזואיל פרוקסיד בבוקר, ושמור תמיד את הרטינואיד לערב. רטינואידים יכולים להפוך את עורך לרגיש יותר לשמש, לכן וודא שאתה משתמש בהם רק בלילה, מציין ד'ר מריוולה.

6 אל תערבב: חומצה בטא-הידרוקסי + חומצה אלפא-הידרוקסי

עד כדי חומצות, עדיף שלא להשתמש במוצרים איתם חומצות בטא-הידרוקסי וחומצות אלפא-הידרוקסיות במקביל, מזהיר ד'ר מריוולה. ( חומצה סליצילית הוא ה- BHA הנפוץ ביותר ואילו גליקולי ו- חומצה לקטית הן AHA פופולריות.) שתי הקטגוריות אינן מיועדות לשכבות ועלולות לגרום ליובש וגירוי רב מדי, היא אומרת. עם זאת, הם יכולים לעבוד היטב יחד - כל עוד הם מנוסחים ומשולבים נכון. אם ברצונך להפיק את היתרונות של שניהם, חפש מוצר יחיד אחד המשתמש בשני סוגי החומצות בו זמנית - ומעוצב במיוחד כדי למזער את הסבירות לגירוי - במקום להניח שני מוצרים נפרדים זה על גבי זה.

7 אל תערבב: ניאצינאמיד + ויטמין C

בעוד שוויטמין E וחומצה פרולית גורמים לוויטמין C לעבוד טוב יותר, ניאצינאמיד יכול להפחית את היעילות של ויטמין C פי כמה, מציין ד'ר מריוולה. עם זאת, ניאצינאמיד הוא מרכיב נהדר לטיפוח העור המספק יתרונות של יתרונות (זהו תכשיר לחות יעיל של קרם לחות, רק אם להזכיר כמה) ולכן כדאי עדיין לעבוד בשגרה. ההצעה שלה? מרחו ויטמין C בבוקר, תחת קרם הגנה מפני השמש, ושמרו ניאצינאמיד לשימוש בערב.