הנה חדשות שיגרמו לכם לרצות להודות לשכניכם: מחקר חדש מאוניברסיטת מישיגן מציע שקשרים הדוקים עם אחרים בקהילה שלכם יכולים להפחית את הסיכון להתקף לב.

המחקר , שפורסם בכתב העת Journal of Epidemiology and Community Community, הראה כי שכונה טובה קשורה לירידה של 22 אחוזים בסיכון להתקף לב. התוצאות מבוססות על ניתוח של ארבע שנים של 5,276 מבוגרים מעל גיל 50 ללא היסטוריה מדווחת של מחלת לב בתחילת המחקר, שרובם היו נשואים. במהלך תקופת המחקר, 66 נשים ו -82 גברים סבלו מהתקף לב - קצת פחות משלושה אחוזים מהמשתתפים.

במקום להתמקד בקורלציות השליליות האופייניות בין שכונות לבריאות - אלימות, צפיפות מזון מהיר ואיכות האוויר, עד כמה שם - החוקרים בחנו את הלכידות החברתית. הם מצאו ששכונות טובות כוללות לכידות חברתית, המאופיינת בכמה שהשכנים מרגישים בטוחים, מחוברים ואמינים בקהילה: חשוב לחסום מסיבות, לטיולים ארוכים ולרוץ ליד קמח נוסף וביצים.

בשנת 2006 נבדקו המשתתפים למחקר הבריאות והפרישה של האוניברסיטה, המעריך יותר מ -26,000 אמריקאים מעל גיל 50 דו-שנתית, ודורגו בסולם של שבע נקודות עד כמה הם חשים לשכונתם. אלה עם גישה של מיסטר רוג'רס - כלומר הם האמינו שיש להם שכנים ידידותיים שיעזרו להם במשבר - היו בסיכון נמוך יותר להתקף לב לאחר ארבע שנים מאשר אלו שקיבלו רמה נמוכה יחסית של לכידות שכונתית.

הממצאים חשובים, בהתחשב בכל שנה 720,000 אמריקאים סובלים מהתקף לב, ומחלות לב נותרו גורם המוות העיקרי באמריקה. על - פי ה-CDC . החוקרים אמנם לא ביססו קשר מוחלט בין לכידות חברתית לבין סיכון מופחת להתקף לב, אך מחקר דומה שנערך בשנת 2007 בקרב מבוגרים שוודים העלה כי לגורם השכונתי הטוב יש קשר לפעילות גופנית מוגברת. כלומר, מבוגרים נוטים יותר לטייל כשהם מרגישים בטוחים במקום בו הם גרים. למרות זאת, לא יכול להזיק לנופף שלום לשכניך מדי פעם, או להזמין אותם לארוחת ערב בריאה בלב.