חפצים קשורים

1 טבעת נישואין יושבת על כניסת גירושין למילון

אם אתה ביחסים טובים עם האקס שלך, זה יכול להיות מוזר להפסיק לעבוד כצוות. בהתחלה, האקס שלי ואני היינו כל הזמן בבתים של אחד את השני והחוצה, והורדנו דברים לילדים. זה היה פשוט יותר מדי. בסופו של דבר התברר שאנחנו זקוקים למערכת אחרת - ספסל מחוץ לכל אחת מדלתות הכניסה שלנו - להחלפת דברים. ציור קו זה עשה הבדל גדול. - M.W.

שתיים

אנו ממשיכים לעשות דברים כמו ימי הולדת, סיום לימודים ורסיטלים יחד כמשפחה. אז הם לעולם לא צריכים להחליט עם מי לשבת או לאן ללכת. - ג'יי.פי.

3

דעו שדברים כמו לילה בבית הספר הפתוח עם האקסית שלכם בשנה הראשונה כנראה ימצצו, אבל שבשנה השנייה זה יהיה שונה. ועד השלישי, הבנתם משהו. כולם עושים, בין אם זה להיות ידידותי ולשבת יחד או להימנע לחלוטין אחד מהשני. - ק.צ.

4

מצא איזשהו תזונה רוחנית או חיובית. הקשבתי לג'ואל אוסטין ולספרים אחרים בקלטת. אני לא דתי, אבל הוא עזר לי להתמקד במשהו שאינו חרדה וכאב. - B.D.

5

בהתחלה, התרחקו מהרשתות החברתיות, שמאוכלסות באנשים המאושרים ביותר בנישואים הטובים ביותר עם הילדים המצליחים ביותר. - E.M.

6

אם האקס שלך כועס בהתחלה, פשוט סמוך עליו שהוא יכעס יותר במהלך ההליך. החלק הגרוע ביותר בו השתלט על מוחו. אתה חושב שהוא עדיין זוכר איך היית שרה יחד שירים מטופשים ברכב. אולי הוא יזכור בעוד כמה שנים, אולי לעולם, אבל בטח לא עכשיו. - ג'יי.

אמזון הנה האשראי שלך בסך

7

אל תדבר זבל על האקס שלך. זה גורם לך להראות טיפש להתחתן איתו, וגורם לילדים שלך להרגיש שיש להם גנים מוטנטים. לא מסכים בכבוד. - ד.ב.

8

קח את הכביש הגבוה יותר בכל סיכוי שתקבל. - S.J.

9

מצא כיווץ טוב והבין מה באמת השתבש ואיך לא לחזור על ההיסטוריה. - ש.ק.

10

נמשכתי לשיעורי תמיכה. השתוקקתי להיות עם אחרים שגם ליקקו את פצעיהם, ובסופו של דבר למדתי את העקרונות המנחים ביותר והמועילים ביותר במהלך השיעורים האלה. - גברת.

אחד עשר

אם אתה מכיר זוג שמתגרש טוב, זה מאוד שימושי ללמוד אילו גבולות יש להם, כי תצטרך לנסות דברים שונים עד שתמצא מה מרגיש נכון. - ח.ק.

12

לוקח זמן להרגיש בסדר לבד, והבדידות יכולה להיות מוחצת. התבונן בעצמך ושים לב אילו זמנים וימים ופעילויות (או אינרציה) שולחים אותך לבור ייאוש, ונהל את זה. מבחינתי, היו אלה סופי השבוע שלא היו לי את ילדי, החל משעה 17:00. עד 20:00. אני פשוט אהיה כל כך עצוב. אז התחלתי לעשות דברים בדיוק באותה נקודה מתוקה (או מרירה), כמו לראות סרט בבית האמנות בקרבתי - להרוג את חלק הזמן הזה. ואז הייתי מגלה שאהיה בסדר. אה, וגם המשכתי לקספרו. :) - ד.ב.

13

מה עזר לי להתגרש: להתמתח לטריטוריה לא מוכרת על ידי הרשמה לשיעורים קשים אצל מורים מבריקים בנושא מדעי המוח הקוגניטיביים, תיאוריות אישיות ופסיכולוגיה לא תקינה; שיש לי כמה חברים טובים מאוד שיכולים לשבת איתי בטלפון בזמן שהתפרקתי; האזנה לסיפורת ספרי שמע; ולהסתמך על כוח שאינו אני או כל אדם אחר. - ב J.

14

בזמן החג, אל תנסו לשכפל כל מסורת. כבד את החגים והחגיגות שתמיד עשית, אך הרשה לעצמך דרכים חדשות לעשות זאת, המשקף את המציאות החדשה הכוללת לעתים קרובות פחות זמן וכסף. צרו גם מסורות חדשות עבור עצמכם ועבור ילדיכם. - E.M.

איך לדחוף לאחור את הציפורניים ללא דוחף לציפורן

חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה

אמא שלי יעצה לי לא לדבר עם אמא שלי- & ביישן; ב & ביישן; חוק על [האקס שלי]. לא מילה שלילית אחת. היא הזכירה לי שאמא שלי - ביישנית; חוקית - ביישנית כבר פגעה ולזכור שהיא סבתא של שלושת הילדים שלי. זה היה לפני 22 שנה, וכתוצאה מכך שמרתי על קשר נהדר איתה כל הזמן, שהשפיע בצורה נפלאה על ילדיי (ועליי ואותה). - S.J.

16

אתה הולך לנסות כמה דברים שלא מצליחים. ניסיתי את הרעיון הזה של חזרה & ביישן; ו & ביישן; שקיות - שקיות שעועית גדולות של L. L. לילדים שהיו אמורות להקל על הובלת דברים מבית אחד לבית. אך בסופו של דבר התיקים הללו הפכו לתזכורות גדולות ומגושמות להרבה עצב מתחילת הגירושין שהתפוגגו. נפטרתי מהם. - ר.ק.

17

כל כך הרבה אנשים ממהרים לצאת לדייטים כדי למלא את החלל או להרגיע אגואים שקעים. המנחה שלי בקבוצת התמיכה ביקש מאיתנו להתנגד לכל קשר זוגי בשנה הראשונה זו, ובמקום זאת להשקיע זמן ואנרגיה בחיזוק קשרים עם חברים ובני משפחה שיהיו הסלעים שלנו בימים קשים. זו הייתה עצה נהדרת. - גברת.

18

גירושין הם בין היתר תהליך אבל של מה שהיה יכול להיות. לוקח זמן והשתתפות פעילה לעבור דרכו - וזה יכול להיות מפחיד. - ד.ש.

19

אמרתי לילדי [שאני הולך להתחיל לצאת] כחצי שנה לאחר הפרידה. הרגשתי שאני צריך. אמרתי, 'יש לך רגשות בקשר לזה?' בן העשרה שלי אמר, 'אני שמח, אמא, אז יש לך מה לעשות כשאנחנו לא כאן'. והוא גם שאל אותי אם אני בבקשה לא הייתי יוצאת עם מישהו בעיירה הקטנה שלנו, כי 'אמא של אלכס ואבא של אליז יצאו ונפרדו, ועכשיו זה ממש מוזר להם באוטובוס בית הספר.' אמרתי, 'כמובן,' והוא היה מאושר. - L.L.

עשרים

אם חלקתם משמורת, נסו עד כמה שניתן לעבור דרך בית הספר ולא פנים אל פנים. אל תגרמו לילדים לעבור מבחן נאמנות בכל פעם שהם עוברים מהורה אחד למשנהו. - C.R.

עשרים ואחת

אם אתה רע פה של הבחור שהחבר שלך נשוי לו כבר 15 שנה, היא לא תרגיש נתמך. היא תרגיש נבגדת. אם אתה כל כך שונא אותו, מה חשבת עליה כל השנים להתחתן איתו? - F.L.

22

מניסיוני, הדבר הנכון - בעדינות רבה ובאדיבות ובאמפטיה - לשאול אם שרק אמרה לך שהיא מתגרשת היא 'מה שלומם של הילדים?' מבחינתי זה היה הדבר היחיד שעל דעתי, ו הייתי כל כך אסיר תודה שהבינו אותי. הדבר הלא נכון הוא לדבר על הרגשות האישיים שלך: ידעתי שמשהו לא בסדר. מעולם לא הייתי מדמיין את זה. אני לא יכול לדמיין איך אי פעם הייתי שורד אם בוב ואני נפרדים. בעצם כל מה שמתחיל עם אני - G.M.

2. 3

הביטוי 'אני מצטער' יכול להיות מאוד רחוק או מאוד רחום, תלוי איך הוא מועבר. - ד.מ.

איך לנקות ביוטי בלנדר

24

יש דרך להציע תמיכה שמרגישה כנה, ויש הרבה דרכים שלא. במקום לומר, 'ובכן, אם יש משהו שאני יכול לעשות ...' ופשוט נגרר, הצע חסד קונקרטי: 'תן לי לאסוף את ג'ימי בכדורגל ולקחת את הילדים לגלידה בזמן שאתה בפגישה ההיא .' זה ענקי. - S.P.

25

הדבר הקשה ביותר הוא שאתה מבלה את כל חייך הבוגרים בניסיון להגן על ילדיך מפני פגיעות, ואז אתה עושה את הדבר הזה - כי אתה בהחלט צריך ואין לך ברירה - וזה פוגע בהם יותר מכל מה שהיה בחייהם. קשה ליישב את זה.- L.W.

מאיזה דגן עשויים גריסים

26

בשנה הראשונה, כשהדבר היחיד שעומד בראשך הוא כל השינוי בחייך, קשה שלא לדבר על גירושיך בדייט. זו סיבה טובה לחכות. בהמשך, תאמינו או לא, אתם סתם בני אדם, וגירושין הם משהו שעברתם, לא משהו שמגדיר אתכם. - ת.ס.

27

בקש מחבר שיעזור לך בדייטים מקוונים, אם תחליט ללכת לשם. אל תתביישו לבקש עזרה. עדיף עם החברה! - א.ג.

28

יש אנשים שיסדרו אותך בצורה הכי חסרת מחשבה - אל תתנו להם. מסדרונים נשואים יכולים להיות רשלניים ומבולגנים. חבר אחד שלי השווה זאת לגידול בעלי חיים. אתה יכול לבדוק את הבחור באינטרנט, ואתה יכול לדחות בנימוס. הרווקות שלך לא שייכת לאף אחד חוץ ממך. - P N.

29

אני גר שני רחובות מהאקס שלי, ויש אנשים שחושבים שזה אגוזים. אבל זה סופג קצת את אי הנוחות שיש לילדים שלי לחיות בשני מקומות. בכל פעם שיש סיכוי לספוג קצת את אי הנוחות שבאי הנוחות הזו, אני מנסה לקחת את זה.— L.P.

30

למי שמתגרש מאוחר, עם ילדים בוגרים, אל תנסה להצדיק את עצמך לילדיך. גירושין, לא משנה בן כמה 'הילדים', כואבים לכולם. לא משנה עד כמה ילדיכם מודעים לקשיים בין הוריהם, הם רוצים משפחה שלמה ועשויים להגיב בכעס. אפשר להם את הרגשות שלהם, ואל תנסה להיות גיבור או קדוש. - E.M .

31

בתי הייתה בת 13 בזמן שהגירושין החלו. הצער היחיד שלי היה שלא הצלחתי לראות את הערפל באותה תקופה להבין שהיא לקחה על עצמה יותר מדי אחריות 'אמא מרגיעה' באותם שבועות וחודשים חסרי פרוטה ראשונים. להעמיס עליה בצערי לא אפשרה לה לקבל את שלה. - גברת.

32

בני המתבגר אמר לי יום אחד, 'אמא, הבנתי שכל החברים הקרובים שלי הם מבתים שבורים.' זה היה כל כך צורם, הביטוי הזה, וחשבתי, כן, זה שלו לתאר איך שהוא רוצה . הלוואי שהוא לא השתמש במילים האלה, אבל זו החוויה שלו. אני מניח שמה שאני רוצה לומר הוא שאנחנו יכולים לעשות בחזרה & ביישן; מתהפך כדי שיהיה הכי טוב שאפשר עבור הילדים שלנו, אבל יש להם ניסיון משלהם של גירושין, וזה לא משהו שאתה צריך לנסות לערוך או לשנות. - ר.ת.