זה אולי נראה מפתה (והכל כך קל) להתרסק על הספה או לקפוץ למקלחת עם אנשי הקשר שלך פנימה, אך פעולה זו עשויה למעשה להעמיד את עיניך בסיכון רציני.

שוחחנו עם תומס שטיינמן, MD, פרופסור לרפואת עיניים באוניברסיטת קייס ווסטרן ריזרב ודובר האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים, על כמה מהטעויות הנפוצות ביותר 36 מיליון אמריקאים אשר מרכיבים עדשות מגע. המשך לקרוא כיצד להימנע מהם - ולמה חשוב שתעשה זאת.

הטעות: שינה באנשי הקשר שלך

למרות שחלק מאנשי המקצוע ויצרני הקשר אומרים שזה בסדר לישון בסוגים מסוימים של עדשות, שטיינמן אינו ממליץ על כך. הקרנית שלך, השכבה החיצונית של העין שהמגע מכסה, זקוקה לחמצן. לבישת אנשי קשר מונעת את העין מאותו חמצן, ושינה בעדשות מחמירה את הבעיה. במקרה הטוב, לבוש בין לילה עלול לגרום לגירוי ואי נוחות. במקרה הגרוע, זה עלול להוביל לזיהום חמור. על פי סקירה כללית של סקרים מאת כתב העת לאופטומטריה נראה כי שינה בעדשות המגע היא הגורם העיקרי לקרטיטיס מיקרוביאלית, סוג של דלקת עיניים.

הטעות: מקלחת או שחייה במגעים שלך

זה אולי נראה כמו עניין לא גדול, אבל שחייה ומקלחת עם אנשי הקשר שלך זה רעיון רע, אומר שטיינמן. מרבית מקורות המים - כולל אגמים, בריכות, אמבטיות עיסוי וכיורי אמבטיה - מכילים את המיקרואורגניזם Acanthamoeba. אם הוא מוצא את דרכו בעיניך, אקנתאמבה עלול לגרום לזיהום כואב ביותר ואף להוביל לעיוורון. הטיפול ארוך וקשה, אומר שטיינמן.

בעלי עדשות מגע נמצאים בסיכון גדול יותר ממספר סיבות (זהות כתב העת לאופטומטריה העיתון אומר שעדשות מגע עשויות להוות 95 אחוז מדלקות העיניים באקנתאמבה. האקנתאמבה נמשך במיוחד לעדשת המגע: מגעים גורמים לשריטות קלות בקרנית, מה שהופך אותה לפגיעה יותר לחיידקים ולמיקרואורגניזמים מכל הסוגים. בנוסף, כל חיידק החי על פני המגע משמש כמקור מזון לאקנתאמבה ומאפשר לו לשרוד בעינך.

מרכך המרקחת הטוב ביותר לשיער מטופל בצבע

הטעות: שימוש במים לניקוי העדשות

אפילו יותר מסוכן מאשר לשחות בזמן חבישת אנשי קשר הוא לאחסן את העדשות במי ברז. אף על פי שמי ברז טהורים מספיק לשתייה, הם אינם סטריליים, אומר שטיינמן. אקנתאמבה חי גם במי ברז, ולכן השריה של עדשות במים מהכיור היא הזמנה להדבקה. במקום זאת, אתה צריך תמיד לאחסן אותם בפתרון.

חשוב גם לשטוף את הידיים לפני שאתה מכניס את העדשות ומוציא אותן - ולעולם לא תשאיר את התמיסה הישנה מהיום קודם במקרה (השתמש בכל התמיסה החדשה, אל תשלים אותה רק). שפשפו ושטפו את המגעים בתמיסה לאחר כל שימוש.

הטעות: שימוש בתיק זמן רב מדי מבלי להחליף אותו

שטיינמן ממליץ לנקות את מארז העדשות ביסודיות בתמיסה מדי יום, ולהחליף את התיק מדי חודש. (האיגוד האמריקני לאופטומטריה מייעץ להחליפו לפחות כל שלושה חודשים .)

ואל תקצר פינות על ידי השלכת מארז אנשי הקשר שלך למדיח הכלים: יש אוכל במדיח הכלים שלך. זה לא כאילו זה מקום סטרילי, אומרת ד'ר אן סומרס, רופאת עיניים ודוברת האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים. שטיינמן גם מזהיר מפני הכנסת התיק למדיח הכלים, ומצטט את החששות מהשאריות מסבון כלים שעלולים להסתיים על התיק או העדשה. נקה את המארז בתמיסה ותן לו להתייבש באוויר עד למחרת.

זה אולי נשמע מסובך, אבל זה חשוב. מקרה ישן הוא מערך לחיידקים הגדלים על המקרה ועל העדשה, אומר שטיינמן. מלבד העגמומיות הכללית של מקרה מגע בן חצי שנה שכנראה תוכלו לראות, סביר להניח שחיים שם חיידקים וחיידקים בלתי נראים.

ושמירה על קשרים ומקריהם נקיים וללא חיידקים מפחיתה את הפגיעות לכל סוגי הזיהומים. מחקר שנערך בשנת 2012 בכתב העת רפואת עיניים הראה כי הסיכון לזיהום בעין היה גדול פי 6.4 בקרב אלו שלא ניקו כראוי את מקרי המגע שלהם ופי 5.4 יותר בקרב אלו שלא החליפו את מקריהם בתדירות מספקת.

הטעות: לבישת אנשי הקשר שלך הרבה מעבר לתאריך התפוגה שלהם

יין לבן עם אחוז אלכוהול גבוה

רוב האנשים מודים שהם שומרים על עדשותיהם ארוכות יותר, אומר שטיינמן, מהתקופה המומלצת. זהו סכנה דומה למקרה שחוק: עדשות ישנות מצופות בחיידקים והצטברות תמיסה, חלבונים ושאריות אחרות, אומר שטיינמן. זה יגרום לעדשות להיות לא נוחות ועלול לגרום לזיהום.