לרבים, עובד מהבית הפכה לנורמה החדשה. בטח, זה מגיע עם שפע של הטבות, כמו אין יותר נסיעה, היכולת לעבוד במכנסי טרנינג ולהיות קצת יותר גמישים עם הזמן האישי. אבל יש כמה דברים שאתה עלול לפספס - זמזום אורות המשרד, הקשקושים הנמוכים של עמיתים לעבודה שתפסו ליד מזרקת המים, וה בֶּרֶז טוק טוק של עט שמכה בשולחן במהלך פגישה - הדברים שמרכיבים את מקהלת חיי המשרד.

למרבה המזל, אם אתה מתקשה להישאר שפוי במשרד הביתי השקט שלך (או צפוף ומסיח דעת), יש משהו שאתה יכול לעשות בקשר לזה. מלא את הדממה, קבל השראה ושחזר את האנרגיה של סביבה יצירתית ויצרנית על ידי הורדת פודקאסט להאזנה בזמן שאתה עובד. לא כולם יכולים להפעיל פודקאסט (או מוזיקה או תוכנית טלוויזיה) בזמן מנסה לעשות עבודה , אך אנשים רבים מוצאים כי רעשי הרקע הנוספים עוזרים להגביר את המיקוד שלהם ולגרום לשעות לעוף מהר יותר. במיוחד אם אתה עובד על משהו חמור או ידני במיוחד (כמו מילוי גיליון אלקטרוני חוזר), האזנה לפודקאסט היא דרך נהדרת להעביר את הזמן תוך כדי אירוח, להתעדכן בחדשות או ללמוד משהו חדש.

על ידי קופצים לפודקאסט , אתה יכול להחליט איך 'המשרד' שלך נשמע - משהו חינוכי, מעורר השראה או שווה רעש לבן? זה תלוי בך. הנה כמה פודקאסטים מדהימים שתאהב להאזין להם על השעון.

קָשׁוּר: היכרות כסף חסוי , הפודקאסט השבועי החדש שלנו עם פתרונות מעשיים לכל השאלות הפיננסיות שלך

חפצים קשורים

1 לצלילה עמוקה של תרבות הפופ: ID10T

מאז 2010, כריס הרדוויק לקח מעריצים סקרנים למסע שבועי לבטן תרבות הפופ עם הפודקאסט שלו ID10T (ידוע רשמית בשם נרדיסט ). ידוענים גדולים כמו מתיו מקונוהיי, אליזבת 'שו, ולו דיימונד פיליפס עוצרים בקביעות כדי לדבר על התוכניות שלהם, על תיאוריות האוהדים האהובות עליהם, או על כל מה שקורה בזייטג'יסט התרבותי.

שתיים כדי להעריך מחדש את כל חייך: שיחות ה- Super Soul של אופרה

ברצינות, האם יש משהו שאופרה לא יכולה לעשות? מלכת הטלוויזיה ביום הפכה עתה למלכת הפודקאסטים מעוררי ההשראה עם תוכניתה שיחות הסופר נשמה של אופרה . כל פרק בוחן דרך חדשה שכולנו יכולים להפוך לאנשים טובים יותר, בעלי יותר תובנות ולעתים קרובות כולל אורח סלבריטי שחולק את חוכמתם. האורחים כוללים את הקווטרבק טום בריידי, שאומר למאזינים כיצד להגיע לשיא ביצועים, ו תיקון עליון צ'יפ וג'ואנה גיינס, שמשתפים את התובנות שלהם ביחס עובדתי ואישי מתמשך.

3 כדי לעורר את הרעיון הנהדר הבא שלך: איך בניתי את זה

חלמת פעם לבנות עסק משלך במקום לעבוד עבור מישהו אחר? הורד כמה פרקים של איך בניתי את זה , ואולי, רק אולי, תקבל השראה לעשות את הצעד הבא. המארח גיא רז משוחח עם האורחים כדי ללמוד את כל הפרטים השונים על אופן בניית החברות שלהם, מההתחלה שלהם ועד ניהול מיליונים. האורחים כוללים את הווארד שולץ מסטארבקס וריק סטיבס, שמגלה את כל הסודות שהופכים אותו לגדול בעולם הנסיעות.

4 לתיקון פשע אמיתי: חולני: פודקאסט לפשע אמיתי

נרקומנים ופשעי BFF אמיתיים, אלינה אורקהארט-ווייט (טכנאית נתיחה) ואש קל (מעצב שיער), מארחים חוֹלָנִי , שם הם מתלוצצים על כל הדברים המרושעים - מחטיפות לרוצחים סדרתיים - תוך התמקדות במקרה מצמרר חדש בכל פרק. אבל אל דאגה, הם מפרקים את הנושאים הכבדים בהומור קל - אז אם אתם חובבי סיפורי פשע אמיתיים, אך לא מנסים להחרפן את עצמכם (או לקבל גַם מוסחת) במהלך יום העבודה, זה תרמיל נהדר בנושא הרצח להורדה במהלך המשימות היותר מייגעות שלך.

קָשׁוּר: 10 פודקאסטים כובשים לאובססיבי פשע אמיתי

5 כדי להתמקד במוזיקה מדהימה: קונצרט השולחן הזעיר של NPR

מוזיקה יכולה לעשות פלאים ליום העבודה שלך. למעשה, על פי המדע, זה יכול לעזור להפחית חרדה ולחץ, לשפר את התפקוד הקוגניטיבי ואפילו לעזור להפחית את הכאב (אם כי מקווה, אינך זקוק לכך בעבודה שלך). אבל במקום להאזין לתחנת רדיו ישנה כלשהי, כוונן אותה NPR של קונצרט שולחן זעיר . האזינו תוך כדי כישרונות מוזיקה ברשימת ה- A כמו אדל, פסיון התשוקה, אלישיה קיז ועוד עוצרים במקום כל השירים נחשבים המארח, שולחן העבודה של בוב בוילן להשמעת השירים האהובים עליהם.

6 לפרספקטיבה נחוצה מאוד: הכישלון הגדול

תראה, לא כל מה שאנחנו עושים בחיים או בעסקים יהפוך לנצח. וזה בסדר, כי זה פשוט אומר שאתה לומד שיעורים חשובים בדרך לצמרת. צריך להתלונן עם אחרים על ההפסדים שלך? להקשיב ל הכישלון הגדול בהנחיית דברה צ'ן, כאשר כל פרק מפרק כמה כישלונות אפיים באמת, כולל נפילת שובר הקופות, תריס של טאוור רקורדס ופירוק אמריקן אפרל.

7 כדי להבריח רכילות פופ: הקריאה

מתגעגע לרכל עם מיטב המשרדים שלך על קפה פשטידות? פצה על הזמן האבוד על ידי ההורדה הקריאה בהנחיית Kid Fury ו- Crissle. הפוד השבועי הזה מכסה את הכוכבים המנסים ביותר בתרבות הפופ והתרבות הפופ. כפי שאומר הצמד, הפודקאסט שלהם עוסק בזריקת צל ושפיכת תה בגישה קלילה והומוריסטית, אף כוכב אינו בטוח מפני זעם וקריסל אלא אם כן קוראים לו ביונסה. הקפד לעקוב אחר אורחים מפורסמים גדולים יותר.

8 כדי להישאר מעודכן על האירועים העכשוויים (משני הצדדים): הוויכוח

אולי כבר תסרקו את החדשות היומיות הראויות ביותר בזמן שאתם לוגמים מכוס הקפאין של הבוקר, אך החדשות לא נפסקות ברגע שנכנסים לעבודה. הישאר מעודכן והיכנס עמוק לנושאים המתוזמנים והמתוקשרים ביותר של הרגע עם הוויכוח , פודקאסט שבועי מה- ניו יורק טיימס . המארחת ג'יין קוסטון מתווכת בדיונים ערים בין מרואיינים (עם דעות חזקות מאוד) משני צידי הוויכוח. בין אם מדובר בחובות הלוואות לסטודנטים או בביטול תרבות, השיחות לעולם אינן משעממות ותמיד מאירות עיניים - ולעיתים קרובות מתחממות.

9 לצלילי רקע מרגיעים: פודקאסט הרעש הלבן

כאשר העניינים נעשים שקטים מדי בבית, אך אינך במצב רוח לפטפוט מלא, הגיע הזמן להפעיל פודקאסט הרעש הלבן . הפודקאסט הזה הוא בדיוק כמו ששמו מרמז, רעש לבן, אבל כל פרק מגיע עם כמה צלילי רקע ייחודיים, כולל כל דבר, החל ברוח וביער ועד רעש במדיח כלים, קפיצת נייר בועות ואפילו ערבוב מק וגבינה. שחק אותם ברצף או מצא מועדף להשמיע אותו בחזרה לחוויית ASMR ביום העבודה שעוזרת לך לבצע דברים.

קָשׁוּר: 6 פודקאסטים מוטיבציה לחיים החיים הכי מאושרים ובריאים שלך