אתה וחברך שיתפת כל כך הרבה חוויות שמשנות את החיים - שרדת את הבוס מהגיהנום ביחד, התבוננת בתאונות עם היכרויות או שיש לך היסטוריה כל כך עמוקה, שאתה אפילו לא זוכר תקופה שלא היית חברים. אבל עכשיו לאחד מכם יש תינוק, והכל השתנה. לוחות הזמנים שלך עשויים להיות מסונכרנים לחלוטין, אחד מכם מוציא את התקציב הקודם שלה על חיתולים ומעונות יום, ואי אפשר לדבר על אהבתכם המשותפת לרומ-קומס כשהסרט היחיד שאחד מכם ראה השנה הוא ההרפתקה הגדולה של פו, 142 פעמים.
לא כל חברות עומדת לשרוד את שינוי החיים הסייסמי של להביא ילדים לעולם, אבל החברות שמשמעותה ביותר עבורך שווה לעבוד, לא משנה כמה קשה זה יכול להיות לפעמים, אומרת שסטה נלסון, מחברת חופשיות: כיצד להעמיק את החברות לבריאות ואושר לכל החיים . אנחנו עוברים הרבה שלבי חיים שונים ואנחנו לא צריכים לעבור אותם בדיוק בזמן שחברינו יישארו קרובים, אומר נלסון. . אמהות היא אחד המעברים הגדולים ביותר שתעשי, וזה בלתי נמנע שיהיה קצת גאות וזרם בחברות שלך, אבל המטרה היא לעבור כמה חברים קרובים להיות חלק מהנורמלי החדש שלך.
הנה, כמה צעדים שאמהות וחבריהם נטולי הילדים יכולים לנקוט כדי לשמור על קשר חזק.
חפצים קשורים
חברים מסתכלים בטלפון ביחד קרדיט: ג'וניגרייג / Getty Images1 מצא איזון בין שני אורחות חייך
יתכן שלא תוכל לצאת להופעות יחד כל הזמן כמו פעם או אפילו לבלות יותר מכמה דקות ללא הפרעה בטלפון, אך עדיין תוכל למצוא דרכים להתחבר שגורמות לשניכם להיות מאושרים. כמו בכל מערכת יחסים, צריך להיות איזון בין מה אתה צורך ומה אני הצורך, ולכל אחד יש גבולות שונים בכסף ובזמן שלהם, אומרת אמה ג'ונסון, מחברת הספר ה סינגל קיקאס אִמָא ויוצר של WealthySingleMommy.com . אז הייתי שהחבר שלי בלי ילדים יבוא וייצא איתי לטייל עם העגלה וייקח קפה, ואז בכל חודש-חודשיים אשאיר את הילדים בבית ואצא איתה לארוחת ערב.
שתיים וודאו שאתם עדיין המעודדות הגדולות ביותר של השנייה
החברים אליהם אנו חוזרים תמיד הם אלה שגורמים לנו להרגיש אהובים ומתוגמלים, אומר נלסון. פירוש הדבר להמשיך ולהביע את מה שאתה מעריץ זה על זה. האישה ללא ילדים צריכה לאשר עד כמה היא מתרגשת מכך שלחברתה נולד התינוק החמוד הזה, ואיזו עבודה נהדרת היא חושבת שהיא עושה כאמא, והאם אמורה להיות מסוגלת להביע את מה שהיא מתגעגעת או שהיא חושבת שהיא נהדרת בילד של חברתה. -חיים חופשיים. נלסון מוסיף כי חשוב לזכור כי על ידי אישור אורח החיים של חברך, אינך מעריך בשום צורה את הבחירה שלך. היא גם מעודדת סקרנות - שאלו על הדברים בחייו של זה שנמצאים לגמרי מחוץ למציאות הנוכחית שלך, מאיך זה להניק ועד איך מסתדרת אפליקציית ההיכרויות החדשה הזו.
3 עשה מאמץ מיוחד לבצע צ'ק-אין עם חברותיך אם חד הורית
אמהות שמגדלות תינוק לבד זקוקות לתמיכה של חברים יותר מכולם, אך לעתים קרובות יכולות להיות תקועות במקום בודד, מכיוון שקשה יותר להשתלב באמהות הזוגיות. אמהות חד הוריות יכולות להרגיש מנודה חברתית, אומר ג'ונסון. לפעמים אנחנו אפילו לא מוזמנים לפיקניקים שאליהם כולם הולכים. אבל לדבריה, בעוד שהיא אוהבת להיכלל עם אמהות חדשות אחרות, היא גם מוקירה את זמנה עם חברים נטולי ילדים. אני אוהב להיפגש עם חברים כדי לדבר על עסקים ועל הקריירה שלי. עם חברי הרווקים אני מדבר על היכרויות ומין. כשאני עם מבוגרים אני רוצה לדבר על דברים של מבוגרים!
4 נצלו את זמן השינה
אחד המכשולים הגדולים ביותר להתרועעות עם חברות של אמא הוא ששמרטפית עולה כסף רב - ולמען האמת, אתה עלול פשוט להיות מותש מדי בסוף היום להתאפר ועקבים ולצאת. ג'ונסון מצא פיתרון לכך: אני מזמין את החברים שלי לארוחת ערב ולבלות עם ילדי, ואז כשהם הולכים לישון, נוכל לשבת על הספה ולשתות כוס יין ולדבר.
5 להכיר לאמא טרייה חברים זה לא אומר לוותר על הצוות הישן שלך
כשאתה הופך לאמא, אתה משתוקק לחברת נשים אחרות שיכולות להבין בדיוק מה עובר עליך - אבל להכיר חברים חדשים זה לא אומר שאתה מחליף את הישנות. אנו זקוקים לאנשים שמקבלים את הניסיון הנוכחי שלנו, ולכן חשוב להתיידד עם אמהות אחרות, אומר נלסון. אבל שאותם של אותם חברים יכירו אותך בעיקר כאם של ילדך, והחברים הוותיקים שלך מכירים אותך כעצמך, הם מכירים את ההיסטוריה שלך מי שהיית תמיד, והם חולקים זיכרונות ממך. יש מקום לשניהם בחיים שלך.
6 להבין שחלק מהחברים עשויים להזדקק לזמן
זה נכון במיוחד לגבי חברים שעוברים מאבקי פוריות, או שמרגישים שהם פשוט רחוקים מדי בחוויות החיים כדי לגשר על ההבדל כרגע. גם אם אינך מתחבר עכשיו, אל תכתוב את הידידות הזו לתמיד או תבצע שינויים דרסטיים כלשהם, אומר ג'ונסון, ייתכן שתצטרך ללכת בדרכך כעת, אך תוכל לחזור לחברות הישנות האלה מאוחר יותר.
