השגת שנת היופי שלך היא דבר אמיתי שכולם צריכים לתעדף. בזמן שאתה ישן, העור שלך עובר תהליך התחדשות שבו הוא משיל את תאי העור המתים ומייצר תאי עור בריאים וחדשים. גם מחקרים מראים שכאשר אתה מקבל שינה מספקת ונינוחה, זה יכול להציע יתרונות אנטי אייג'ינג.

לפי אריק נופצינגר , MD, פסיכיאטר ומומחה לרפואת שינה, המפתח לשינה נינוחה הוא סביבה שקטה וחשוכה. 'אור הוא אחד האותות החזקים ביותר למוח שלנו להישאר ער', אומר ד'ר נופצינגר. 'אז שמירה על אור חיונית לאותת למוח שהגיע הזמן לישון.'

אחד הפתרונות להרחקת האור שאנשים רבים משתמשים בו הוא מסכות שינה. אין להכחיש שמסכת שינה יכולה להיות מועילה, כמו מחקרים מראים שזה יכול לעזור ל המוח מזהה שהגיע הזמן לכבות . עם זאת, אם אתה מישהו שחווה ריסים חלשים, מסכת השינה שלך עשויה להיות האשם הנסתר. אז איך אתה יכול להבטיח מנוחת לילה טוב מבלי להקריב את הריסים שלך? פנינו למומחים בתעשייה כדי לברר. המשיכו לקרוא כדי לראות בדיוק איך מסכת שינה משבשת את הריסים שלכם וכיצד להגן עליהם בן לילה.

האם מסכת שינה יכולה להזיק לריסים שלך?

בעוד שההשפעות של חבישת מסיכת שינה עשויות לעלות על ההשפעות השליליות על הריסים שלך, חשוב לציין כי כן, ייתכן שמסיכת שינה תפגע בריסים ובתוספות הטבעיות שלך. לפי קלמנטינה ריצ'רדסון , מומחית לריסים מפורסמת ומייסדת של Envious Lashes, מסכת שינה עלולה לגרום להארכת ריסים להישען ולאבד את צורתן מללחוץ על העיניים שלך כל הלילה.

פיונה סטיוארט, המייסדת של פליטת פה , מותג הידוע במוצרי שינה המשי הנחשקים שלו, מסכים ומוסיף שגם מסכות שינה עלולות לגרום להרחבות ריסים להתקשח ולהסתבך. בנוסף להארכת ריסים, אם אינך משתמשת בבד עדין או לובשת לא נכון מסכת שינה, הלחץ של המסכה עלול לגרום לריסים הטבעיים להיחלש עם הזמן.

איך אתה יכול לטפל בריסים שלך בלילה?

הסיכונים שמסיכות שינה מציבות לריסים שלך הוא הלחץ שהם יושבים על העיניים שלך בן לילה. ריצ'רדסון אומר שאתה יכול להימנע מכך על ידי הבטחת שהמסכה לא תהיה הדוקה מדי על הפנים שלך. 'חפשו מסכות שינה שמתכווננות או מיועדות ללובשי הארכת ריסים, יש הרבה אפשרויות סבירות כיום לבחירה', היא אומרת. מסכת השינה Slip Lovely Lashes Contour (55$; slip.com ) תוכנן במיוחד כדי להגן על ריסים עדינים בגלל צורתו היושבת הרחק מהעפעפיים.

כיצד לנקות מטבע מבלי לפגוע בו

בנוסף, ריצ'רדסון ממליץ להשקיע בהרחבות ריסים ולדאוג לריסים שלך לאורך כל היום כדי להגן עליהם. 'אם מיושמים בצורה נכונה על ידי מעצב מקצועי מורשה ומוסמך, כל שירותי הריסים שלך צריכים להישאר שלמים בזמן שהם לובשים מסיכת שינה לעיניים', היא אומרת. 'הקפידו להיות עדינים עם התוספות שלכם, הימנעו משפשוף העיניים והשתמשו בסרום ריסים מרוכך.'

אז, האם אתה צריך לוותר על מסכות השינה שלך כדי להבטיח ריסים יפים? כנראה שלא, אבל כדאי ליישם את העצות האלה כדי לתמוך במראה ובתחושה של ריסים בריאים וחזקים.