חפצים קשורים

1 הזמן אקראיות.

כל כך הרבה פעמים אנחנו על טייס אוטומטי. ערבב את הדברים על ידי כתיבת שש אפשרויות שונות ליום שלך - כאלה שאתה יכול לעשות בדרך כלל, כמו לשתות קפה עם חבר, ואחרות שגורמות לך להיות קצת עצבני, כמו להופיע בלילה של מיקרופון פתוח. מספר את הפריטים. ואז גלגל למות וכל מה שעולה, קח על עצמך את הפעילות הזו. הרעיון נכתב בהשראת המלחין והמפיק בריאן אנו. בידיעה שהלהקות יתקעו בעקבות אותם דפוסים יום אחר יום, הוא ישמור חפיסת קלפים עם רעיונות שהוא כינה אסטרטגיות אלכסוניות - משימות כמו החלפת כלים או עבודה במהירות אחרת. הדבר המדהים בסוג האקראיות הזה הוא שהוא מכריח אותנו לעשות דברים שלא נעים לנו. ואז אנו מגלים דרכי חשיבה חדשות.
- טים הרפורד

שתיים תתחיל לזוז.

בכל פעם שאני מרגיש לכוד במבוי סתום יצירתי או שאני תקוע בדפוס חשיבה שלילי, אני יוצא החוצה, מעלה רשימת השמעה ומתחיל ללכת. כמה מגדולי ההוגים בהיסטוריה, מצ'רלס דיקנס ועד סטיב ג'ובס, השתמשו בהליכה כדי לנצל את היצירתיות שלהם. גם אם זה רק 10 דקות מהבית שלך ו -10 דקות אחורה, הליכה עוזרת לך לצאת מהראש ולהתחבר יותר לגוף ולאינטואיציה שלך. אני קורא להם טיולי נשמה. מוזיקה עוזרת מכיוון שהקצב מניע את מוחך לתבנית מחשבה אחרת. נסה לצאת ללא יעד מוגדר. למידה לסמוך על עצמך שתוביל את הדרך תעזור לך לבנות את היצירתיות שלך.
—ארין שטוטלנד

3 להתחייב ואז להבין את זה.

כשהחלטתי לבנות בית עם ילדי, כולם חשבו שאני משוגע. אבל אני לא מאמין הרבה בתוכניות. הפילוסופיה שלי במקום זאת הייתה שאני לא יודע לבנות קיר, אבל אני כן יודע לדפוק מסמר. בקריירת הכתיבה שלי זה היה אותו דבר: בהתחלה, חשבתי, אני לא יודע לתכנן ולכתוב ספר שלם, אבל אני יודע לספר לילדים שלי סיפור לפני השינה. אני כן יודע לכתוב משפט נכון מבחינה דקדוקית. ובאמת, האם ספר לא מורכב רק הרבה משפטים נכונים מבחינה דקדוקית? יצירתיות היא לחיות ברגע, במקום ללכת לאיבוד בייאוש, לחשוב על מיליון הצעדים שבין פה ושם.
—קארה ברוקינס

שמפו קשקשים הטוב ביותר לשיער צבוע

4 מצא מישהו שאתה מתחבר אליו.

יש הרבה אנשים שחושבים שמלאכה אמנותית היא לגמרי בודדת, אבל הסיפור הנסתר מאחורי רוב החדשנות הוא שותפויות יוצאות דופן. זה לעתים קרובות פחות משוער, כי העורכים, המפיקים והמאמנים נוטים להיות מחוץ לבמה. אמנם יש מקום להתבודדות בתהליך היצירה, אך רוב האנשים ייהנו מלקחת סיכון חברתי - בין אם זה חיפוש משוב ובין אם הולך לשתות. כי כשאתה מוצא מישהו שיש לך כימיה איתו, זה מטלטל את הבסיס של הבית הפסיכולוגי שלך. התמונות נופלות מהקירות ואתה נפתח לתצוגות חדשות.
—יהושע וולף-שנק

5 תתנתק מהטכנולוגיה.

עם היחס שלנו לסמארטפונים, איבדנו את היכולת שלנו לסבול שעמום - עד כדי כך שאנחנו אפילו לא יכולים לחכות בתור לקפה מבלי להשתמש בטלפונים שלנו כמסיחים את הדעת. הבעיה היא שרעיונות חדשים ואנרגיה לקראת שינוי וקשר חברתי יכולים להגיע משעמום. אז התנסו בלא-קשירה: השאירו את הטלפון במכונית למשך היום, או אפילו רק לשעה, בזמן שאתם מבצעים שליחות. לאכול ארוחה בלי שהיא על השולחן. לאחרונה כיביתי את הטלפון בזמן שחיכיתי לפגישה. בהתחלה הדופק שלי עלה והרגשתי חרדה, אבל אז התמקמתי. זה היה קצת כמו מדיטציה.
—דוד גרינפילד

המומחים

תסרוקות חמודות לחזרה לבית הספר

• ארין שטוטלנד היא מאמנת חיים בנפש ומומחית לכושר. היא גרה בניו יורק.
• קארה ברוקינס היא מחברתם של שבעה רומנים. זיכרונותיה, עלייה: איך בית בנה משפחה , מפרטת את בריחתה מנישואין פוגעניים.
• טים הרפורד הוא המחבר של מבולגן: כוח ההפרעה לשנות את חיינו ובעל טור עבור זמנים כלכליים . הוא גר באוקספורד, אנגליה.
• יהושע וולף שנק, המחבר של כוחות של שניים: כיצד מערכות יחסים מניעות יצירתיות , מוביל את מכון ההר השחור, באוניברסיטת נבאדה, לאס וגאס.
• דייוויד גרינפילד הוא פרופסור לפסיכיאטריה בבית הספר לרפואה באוניברסיטת קונטיקט ומייסד המרכז להתמכרות לאינטרנט וטכנולוגיה.