1. להאמין לכל מה שקראתם. בעוד שכל המומחים אומרים שהם מעריכים מטופלת שקיבלה מידע ועושה את המחקר שלה, הם גם מזהירים מלהניח שכל המידע שתמצא באינטרנט מדויק. חיפוש Google על הסימפטומים שלך יכול להוביל אותך למידע מוטעה, ובסופו של דבר אתה יכול להתמקד בדברים מפחידים שאינם רלוונטיים למצבך.

2. שמירת סודות. כדי לטפל בך כראוי, הרופא שלך צריך לדעת את היסטוריית הבריאות שלך, את כל התרופות ותוספי הצמחים שאתה נוטל וכל טיפולים אלטרנטיביים שאתה משתמש בהם, כמו גם תסמינים שלא היית חולק בשולחן האוכל.

3. בהנחה שדואר ללא מרשם שווה בטוח. תרופות ללא מרשם הן בטוחות רק אם אתם נוטלים את הכמויות המומלצות והנחיות הבאות. אך חריגה מהמינון המסומן יכולה להיות מסוכנת.

4. קפיצה לבדיקות או סריקות חדשניות (כמו קולונוסקופיה וירטואלית או סריקת CT מלאה) רק בגלל שהם בתפריט. שוחח על כך עם הרופא שלך כדי לראות אם בדיקה פשוטה יותר אינפורמטיבית באותה מידה.

5. להתעסק עם התרופות שלך. יש סיבה שהרופא שלך המליץ ​​על מינון ספציפי או שילוב של תרופות. לתרופות מסוימות יכולות להיות אינטראקציות שליליות, ואחרות, כמו אנטיביוטיקה, יעילות פחות אם אינך לוקח את כל מהלך הגלולות שנקבע. קח את כל התרופות בהתאם להוראות.

מהי אחוז האלכוהול הממוצע ביין