כולנו היינו שם: אתם במגרש המשחקים מנסים לשוחח עם הורה אחר, כשהילד שלכם קוטע את השיחה בצורה לא טקסית כי הוא רוצה לספר לכם משהו דחוף על סנאים. או גיבורי על. או על כל דבר אחר שהוא חושב עליו. אתה דן בכללי השיחה, והוא מסכים להמתין בסבלנות לתורו לדבר בפעם הבאה, אך ההתרגשות ממחשבותיו היא מוחצת והוא במהרה נקטע שוב.
אני בסירה הזו שנים. לא משנה כמה דנו בזה, הבן שלי בן השבע פשוט לא יכול היה להתאפק. זה היה כמו הכלבים של פבלוב - ברגע שקיבלתי שיחת טלפון, הוא נָחוּץ לדבר אליי. אז שאלתי את חברתי שריל באטלר, אם לשמונה (שמונה !!) ילדים מנומסים ומנומסים ומארחת של פודקאסט של אמא אדירה, לעצותיה.
לכמה זמן עוגת דלעת ביתית טובה
שריל הציעה את הטריק הפשוט הזה: למדו את ילדכם להניח את ידו על פרק כף היד שלכם אם הוא רוצה משהו בזמן שאתם עסוקים בשיחה עם מבוגר אחר. ואז אתה שם את היד שלך שלו כדי להכיר בו וממשיך בשיחה בלי לעצור לשאול מה הוא רוצה. לאחר שתסיים, פנה לילדך ותן לו את מלוא תשומת הלב שלך. בדרך זו אתה מחזק שתי כישורי חיים קריטיים: נימוסים טובים וסבלנות.
זו טכניקה הנמנעת מהרצאות ממושכות ומבוססת על טיפול התנהגותי קוגניטיבי: לאחר שאימנת את ילדך לחכות שתסיים את מה שאתה עושה, אתה מתגמל אותו בתשומת הלב הבלתי מחולקת שלך.
זה נראה כמעט פשוט מדי לעבודה, אבל החלטתי לנסות: בפעמים הראשונות בני התחמק מהצורך להמתין, קפץ מעלה ומטה בהתרגשות ואמר אמא, אמא, אמא, אבל אמא, אני צריכה להגיד לך משהו. עשיתי כמיטב יכולתי להתעלם ממנו, אפילו לקחתי כמה צעדים כדי לשים מרחק בינינו. ואז, לאחר שסיימתי, פניתי לעברו, התכופפתי לרמתו ונתתי לו את תשומת ליבי הבלתי מחולקת, והקפדתי לשבח את סבלנותו.
זה לקח כמה ניסיונות - שריל הזהירה אותי שאני אצטרך לדבוק בזה - אבל תוך מספר שבועות כמעט ולא הייתה שום הפרעה. בפעם הראשונה אני באמת יכול לסיים שיחה שלמה עם חבר לפני שאלמד את העובדה המרתקת הזו על סנאים.
המתנות הטובות ביותר עבור אמא
