תן לי להציג את עצמי.

אני וירג'יניה ואני פיטור שור מבוא מאיירס-בריגס INTJ. במילים אחרות, אני מאורגן ללא רחם, נשרף בקלות, מהיר לקבל החלטות, מותש על ידי קהל רב, אסרטיבי, עקשן ותמיד מוכן לארוחה גדולה. אם הייתי עיר, הייתי פריז; גיל קבוע, הייתי בן 18; ידוענת, איימי פוהלר. זה מה שמבחני האישיות אומרים לי ולמען האמת הם לא כל כך רחוקים.

מדע אישיות הוא תחום צעיר יחסית: 'המילה אִישִׁיוּת אפילו לא הייתה קיימת עד המאה ה -19 ', אומרת סוזן קיין, מחברת התנ'ך המופנם. שֶׁקֶט והיוצר של מבחן אישיות של המהפכה השקטה . לפני כן, מציין קין, החברה התמקדה יותר באופי - בין אם מישהו היה אדם אצילי, סגול. 'אבל בסביבות המאה העשרים עברנו מלהיות תרבות של אופי לתרבות של אישיות', היא אומרת. זה נבע לפחות בין השאר מהמהפכה התעשייתית: במקום לעבוד באופן אוטומטי בחווה המשפחתית (עבודה שקיבלתם פשוט בגלל שנולדתם), האמריקאים החלו לצאת ולמכור את עצמם בראיונות עבודה במפעלים ותאגידים. 'פתאום התחלנו לפרס את כל התכונות החיצוניות האלה, כמו כמה שאתה מרתק או כריזמטי,' אומר קין. לפני כמאה שנים צמח תחום מדע האישיות, עם מערכת הארכיטיפים הפסיכולוגיים שפיתח הפסיכיאטר השוויצרי קרל יונג.

כיצד להסיר שעווה מצנצנת נרות

אך מומחים רבים אומרים כי הנטייה שלנו להבין את עצמנו באמצעות תוויות וקטגוריות היא פשוט חלק מהטבע שלנו. 'אתה רואה מסורת עצומה של זה גם בפילוסופיה וגם בספרות', אומר ג'ושוע ג'קסון, דוקטורט, מנהל המעבדה למדידת ופיתוח אישיות באוניברסיטת וושינגטון, בסנט לואיס. לאחר שהתאגידים הציגו בדיקות אישיות למועסקים חדשים, בשנות החמישים, התלהבנו מהרעיון שחידון או מבחן יכולים לספר לנו משהו על עצמנו שלא ידענו כבר.

כיום גוגל עוקבת בממוצע אחר יותר מ -400,000 חיפושים בכל חודש אחר 'מבחני אישיות'; 89 מתוך פורבס 100 החברות המובילות פונות למדד הסוגים של מאיירס-בריגס כדי לעזור להן להבין את עובדיהן; וספרו של קין הוא בשנה הרביעית שלו ב- ניו יורק טיימס רשימת רבי המכר. לכן נראה הוגן לומר כי הקסם שלנו מדע האישיות - וההתמכויות המדעיות הרבה פחות שלו - נמצא בשיא כל הזמנים. השאלה היא: מה מבחני אישיות באמת יכולים לספר לנו על עצמנו? ולמה אנחנו כל כך מאוהבים בהם? באופן חלקי, אומר ג'קסון, זה בגלל שאנחנו חושקים באימות: 'אנו מקווים שבדיקות אלה יאשרו בדרך כלשהי את מי שאנחנו חושבים שאנחנו.'

נוחות התוויות

אולי הדבר היחיד שעדיף מאשר לאמת את האישיות שלך באמצעות מבחן הוא להגיע לבחירת אנשים אחרים, במיוחד אם אתה נשוי אליהם. אז ברגע שאני מתחיל לעבור מבחני אישיות, אני לא מבזבז זמן בלגרום גם לבעלי, דן, לקחת אותם. אנו מגלים במהרה כי הוא ENFP של מאיירס-בריגס (כלומר 'תפיסה אינטואיטיבית מוחצנת תופסת'), מה שאומר שככל הנראה אנחנו כמעט הפכים קוטביים. אני מדווח על כך לג'קסון, שמציע לנו לקחת את ההערכה שמחקריו - ורוב מחקריו האקדמיים האחרים - מתמקדים: משהו שנקרא מבחן אישיות של חמש הגדולות . 'חמשת הגדולים הוא ניסיון להרתיח את הדרכים האינסופיות בהן אנשים יכולים להיות שונים בנטיות היומיומיות שלהם לחשוב, להרגיש ולהתנהג', אומר ג'קסון. זה התחיל להתפתח בשנות השלושים על ידי פסיכולוגים שיצרו רשימה של אלפי שמות תואר, ואז קיבצו את המילים לקטגוריות כדי לייצג ממדים עיקריים של האישיות האנושית. הציור האמיתי של חמשת הגדולים, בספרי, הוא שאתה יכול לעבור את המבחן בעצמך, או לענות על כל שאלה מתוך אישיות של מישהו אחר, ואז להשוות תוצאות, כך שהאדם יוכל לראות מה אתה באמת חושב עליו. . לאחר שעברתי את 144 השאלות עם דן, אני מבין מדוע קין חושב שההערכה של חמשת הגדולים ומבחני אישיות אחרים שנחקרו היטב מציעים ערך אמיתי. 'הבנת עצמנו במונחים של תכונות אלה יכולה לתת לנו את השפה הדרושה לנו להעדפות קוליות ולהבין שאנשים עם העדפות מנוגדות אינם טועים', היא אומרת.

מדע שמינס

ככל שאני לוקח יותר מבחנים, אני נותן פחות אמון בכל אחת מהתוצאות. חלק מהבעיה היא שיש וריאציה עצומה באמינות המדעית של כלי הערכה אלה. כמובן שרובנו יודעים כשאנחנו מבצעים חידון של Play Buzz לגבי איזה דמות של הארי פוטר אנחנו, לא להתלהב יותר מדי מהתוצאות (אם כי זה מטריד אותי שאני לא הרמיוני). ולמרות שיש הרבה תלמידי אסטרולוגיה ואיורוודה, רובם יודעים - ואף עשויים לחגוג את העובדה - שכל תובנת אישיות שנמצאת בה לא אומתה על ידי המדע המערבי.

אבל כשמדובר במאיירס-בריגס, הפופולרית ביותר מכל הערכות האישיות, יש ויכוח סוער. 'השיווק החלקלק של מאיירס-בריגס עלה בהרבה על הראיות המדעיות לשימוש בו', אומר בריאן ליטל, דוקטורט, פרופסור למחקר במחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת קיימברידג 'ומחברו של אני, עצמי ואנחנו: מדע האישיות ואמנות הרווחה . אותו מרכז חלש חוזר למקורותיו: ההערכה תוכננה במקור בכרטיסי אינדקס במהלך מלחמת העולם השנייה על ידי איזבל בריגס מאיירס, שאמה הציגה לה את עבודתו של יונג. הנשים היו, במקרה הטוב, פסיכולוגיות כורסא - לא היו להן הכשרה - והבדיקה מעולם לא נבדקה על ידי חוקרי צד שלישי משוחדים. 'זה לא שמן נחש לגמרי,' אומר ג'קסון. 'אבל זה לא מדע טוב והם גובים מאנשים הרבה כסף.'

מיכאל סגוביה, מאמן מאיירס-בריגס מאסטר ב- CPP, המו'ל של הכלי, מבהיר את הביקורת: 'חטיבת המחקר ב- CPP מלאה בתואר דוקטור מכובד מאוד. מדענים, והם עונים למשפחת מאיירס כדי לוודא שהמכשיר שלנו הוא עדכני ותקף מדעית. '

כמה עולה לשפץ בית

ובכל זאת, כשסגוביה מוביל אותי דרך פגישת המשוב של מאיירס-בריגס שלי, 'אני לא יכול שלא לשים לב שכל העניין מרגיש קצת כמו קריאת טארוט שהייתה לי כשהייתי בהריון. כשהקורא הניח את הקלפים שלי, היא שאלה מספיק שאלות כדי להסיק כלאחר יד שקיוויתי בלהט לילדה - והנה, זה מה שהקלפים ניבאו! באופן דומה, עבור כל קטגוריה או 'צמד העדפות', כפי שהם ידועים בשפת מאיירס-בריגס, סגוביה קורא בקול רם תיאורים ארוכים ואז שואל מה הכי מהדהד איתי. רק אחרי שאמרתי לו כי כן, אני באמת מעדיף לחשוב על פני תחושה או אינטואיציה על פני חישה, הוא מגלה שתוצאות הבדיקה שלי מראות את אותו הדבר. זה מרגיש יותר כמו מפגש טיפולי תובנה במיוחד מכל דבר אחר, כשסגוביה דוחף אותי לשקול את היתרונות והחסרונות של כל זוג העדפות. 'המטרה כאן היא לא לצאת עם קעקוע של ארבע אותיות על המצח,' אומר סגוביה. 'כל מה שאנחנו עושים זה לזהות את ההעדפות שלך ולשאול עם מה נולדת ומה למדת בדרך.'

אכן, שוחח עם תומכי בדיקת אישיות רבים והם יגידו לך שהתוצאות אינן אמורות להיות שחור-לבן. 'אף אחד לא כולו מופנם או מוחצן, בדיוק כמו שאף אחד לא גברי או כל נשי,' מציין קין. 'אלה פשוט מושגים שימושיים להבנת הטבע האנושי.'

התווית שלי, עצמי

אולי הבעיה הגדולה ביותר בכל סוג של הערכת אישיות היא שאנחנו לא יכולים להתנגד לחשוב על התוויות המתקבלות כעל תיבות שעכשיו אנחנו צריכים לחיות בהן. זו הדאגה של בריאן ליטל לגבי פולחן האישיות הנוכחי שלנו. 'ברגע שהקלדת את עצמך כמוחצן, אדם נוירוטי, או מי שהוא יצירתי מאוד או מאוד לא יצירתי, אתה מתחיל לחוות קיצור מסלול חיים שאולי אחרת היית פתוח יותר אליו,' הוא אומר. 'מבחני אישיות פופולריים יכולים לעורר דיון, אך לעתים קרובות מדי מובילים למבוי סתום.'

ליטל מאמינה שעלינו להשקיע יותר זמן בניסיון להבין את הדרכים בהן אנו עושים זאת אל תעשה זאת להשתלב בתיבות - המוזרויות והאידיוסינקרציות שהוא מכנה 'התכונות החופשיות' שלנו, בניגוד ל'תכונות הקבועות ', או ההעדפות הבסיסיות, שביג פייב ומאיירס-בריגס מנסים לזהות. לדוגמא, בכל מבחן אישיות שאני עושה אני מסווג כמופנם - אבל אני לא חושב על עצמי כעל כל כך חברתי. כן, אני מעדיף לעבוד לבד, אני לא מעולה להכיר את שכני ויש לי פחד קל מדיבור. אבל אני גם אוהבת לערוך מסיבות ארוחת ערב ולארח אורחי סוף שבוע, ולא רק בגלל שבעלי המוחצן הזמין אותם.

ליטל מציע הסבר מרתק וניואנסים לקרוסאובר: 'כולנו פועלים מתוך אופי כשאנחנו רוצים לקדם פרויקט ליבה', הוא אומר. ליטל עצמו הוא מופנם שמעריץ את ההוראה: 'משחק הפרופ' המצחיק מספק פרויקט ליבה בחיי - מרגש ומעורר השראה בתלמידים שלי. לא אוכל לעשות זאת אם אתנהג באופן המופנם שבא לי באופן טבעי. ' הדרך להבחין אם ההתנהגות שלך במצב מסוים היא אחת התכונות החופשיות או הקבועות שלך היא להעריך כיצד אתה מרגיש אחר כך. אם התנקזת, זו הייתה תכונה חופשית. אם אתה ממלא אנרגיה, זה קבוע.

אז אם כולנו באמת משימה מורכבת הרבה יותר של תכונות חופשיות וקבועות, האם האישיות שלנו יכולה להתפתח עם הזמן? האם נוירוטי יהיה אי פעם להירגע, או שמופנם יהיה מוחצן? האם INTP יהפוך אי פעם ל- ESFJ, או שפיתה תהפוך לקאפה? מחקרים מראים שתכונות האישיות וההעדפות העיקריות שלנו יציבות יחסית אך לא, אומר ליטל, בלתי נמנעות. 'אנו יודעים שיש מספיק נוירופלסטיות במוח שאם אתה פועל באופן עקבי באופן שונה לאורך תקופה ארוכה, אתה יכול לקבוע מעגלים חדשים', הוא מסביר. 'איננו יודעים אם ניתן למחוק לחלוטין את התכונה המקורית שלך, אך ניתן להתאזן ככל שאתה מתבגר.' והאם המוח שלך אכן מחבר את עצמו מחדש יכול להיות שלא לעניין. 'לדוגמא, מופנמים יכולים להתגבר על פחד מדברים פומביים. מוחצנים יכולים ללמוד להיות מאזינים נהדרים ', מדגיש קין.

אולי מה שהכי פורה זה לחקור את מדע האישיות כדי להרכיב את הסוג המובהק שלך - היכרות עם הנדבך שלך כדי שתוכל לקבוע אילו מחייג אתה רוצה להגדיל ולסרב. וסומך על המעיים שלך מספיק כדי לדעת שאתה הרמיוני - גם כשהמבחן אומר שאתה רון.