יש אנשים שנולדים פשוט בביטחון. הם דוגלים בעצמם בקלות. קבלת החלטות מגיעה באופן טבעי כמו נשימה. הם מפרסמים את דעותיהם ללא מחשבה שנייה. ובגלל זה מקום העבודה הוא המקום בו הם פורחים, מכיוון שכפי שיגידו לך מנהלים רבים, ביטחון הוא תכונה שלא יסולא בפז (או שזו מיומנות נלמדת?) בכל קריירה או ענף כלשהו.

קָשׁוּר: עצת הקריירה השגויה לחלוטין שאתה כנראה שומע כל הזמן

אמון הוא חיוני מכיוון שהוא מתגבר על הפחד, אומר קים פרל , יזם, משקיע אנג'לים, סופר רבי המכר הלאומי ומנכ'ל הטכנולוגיה. זה יאפשר לך את היכולת לקחת על עצמך דברים חדשים, בין אם זה פרויקט חדש בעבודה או הקמת חברה משלך. ביטחון נותן לך את הכוח להפוך [משהו] למציאות.

אבל מה עם אנשי המקצוע עם נטייה גבוהה יותר לספק עצמי? אותם אנשים מוכשרים, אך חסרי ביטחון בהשפעת תסמונת מתחזה , נוטים לנחש שני את רעיונותיהם, יכולותיהם ושוויהם במקום העבודה? בין אם אתה מעסיק חדש ביישן, צעיר לאחר הלימודים בעולם העבודה, או סתם עובד רדוש שמוכן להגביר את ביטחונם ולהתייחס אליו ברצינות - נדע שאפשר ללמוד ביטחון.

אם אתה מה מעכב אותך, הפנים את הטיפים האלה לביטחון העצמי של פרל. לאט אבל בטוח, תתחיל לראות שינוי הן בדרך שאתה רואה את עצמך והן באופן שבו אחרים רואים אותך. תאמין לנו, זו הפעם האחרונה שתהיה עבר לקידום מכירות בגלל חוסר ביטחון.

קָשׁוּר: כיצד להגיע קדימה בקריירה שלך (מבלי לדרוך על בהונותיהם של אנשים)

איך לצבוע רהיטי עץ לא גמורים

חפצים קשורים

1 שימו לב לאופן שבו אתם מתקשרים ונושאים את עצמכם.

כשאנשים מאמינים ביכולות שלהם ובערך האישי שלהם, ביטחון עצמי בסיסי זה יתבטא באופן התנהלותם בעבודה. האנרגיה, כישורי התקשורת ושפת הגוף שלהם ישדרו ביטחון שמייחד אותם. [אנשי מקצוע בטוחים] מדברים בצורה ברורה ומקצועית, מסביר פרל ומוסיף ששפת הגוף היא גם המפתח: נשא את עצמך בביטחון, ביציבה נהדרת, בלחיצת יד מוצקה, בקשר טוב עם העין.

מי שמנסה לזייף ביטחון יכול להתחיל בקטן על ידי ביצוע שינויים פיזיים ומילוליים. לְנַסוֹת להכות קביים מילוליים, התנצלויות, מוקדמות מיותרות והסתייגויות מאוצר המילים שלך. מילות מילוי מדללות את המסר שלך ומונעות מאנשים לקחת אותך ברצינות. לתפוס את עצמך לפני שאתה משלב את הידיים מול גופך. עשה מאמץ מודע לדבר בקול רם וברור. וכשסיימת לומר את היצירה שלך, הפסיק לדבר (aka לא, אז, כן ... או ... אבל אולי אני טועה ...

שתיים תאמין בעצמך - גם אם אתה צריך להעמיד פנים בהתחלה.

זה צריך להגיע באופן אורגני ממך. אנשי מקצוע בטוחים מאמינים בעצמם, אומר פרל. הם מסוגלים לראות בעבר את כל הספק שיש להם, או למישהו אחר. לדבריה, אחד השיעורים הטובים ביותר שלמדה אי פעם הוא זה: הביטחון שלך צריך להיות גדול יותר מהספק של כולם.

זו בחירתך להקשיב או להבריש את חוסר הוודאות של אחרים לגביך. בחר לסמוך על עצמך. בחרו להאמין בכישורים וברעיונות שלכם. תאמין שיש לך את מה שנדרש כדי להשיג את החזון שלך, היא אומרת.

3 אמצו מנטרה מחזקת ביטחון.

זה יכול להיות פשוט כמו שמגיע לי, או להיות אמיץ, אבל מסר קטן ומעורר השראה יכול לעשות את כל ההבדל בעולם. אם אתה עדיין לא מאמין בעצמך, התמקדות במנטרה מעצימה בכל בוקר - או בכל זמן שיום העבודה נהיה מחוספס - היא מקום קל להתחיל בו. הפייבוריט האישי של פרל? אל תמצמצ.

המשמעות מבחינתי היא 'אל תפסיק, תמשיך, זה ישתפר'. היא אומרת. אם הייתי עוצר ומתעכב על השלילי, הייתי אוסר על עצמי להתקדם.

קָשׁוּר: 13 הצעות מחיר לעבודה מעוררות השראה שיעברו אותך בכל סיטואציה

4 צפו לחוסר וודאות והיו גמישים.

לעתים קרובות, הדבר היחיד שבטוח בחיים הוא חוסר הוודאות, אומר פרל. לא משנה כמה התוכניות שלך מושלמות, לא משנה כמה טוב הכנת, לפעמים החיים הולכים לזרוק לך כדור עקומה. שינוי ואי וודאות מותירים לעיתים קרובות ואקום שמתמלא בקלות על ידי ספק ואשמה עצמית. עם זאת, ללמוד להיות נוכח ולהסתגל בהתאם ולא רק לעקוב אחר התוכניות המקוריות שלך יכול לעזור לך להבין שאתה לא ממש נכשל, או מבולבל או לא אינטליגנטי - הגישה שלך רק צריכה להשתנות.

איך לגרום לשיער לא סטטי

5 תאר מחדש כל אתגר כהזדמנות לצמיחה.

אדם עם חשיבה קבועה מאמין במגבלות - הם מתנגדים לשינוי, ומאמינים שזה כואב וקשה, אומר פרל. מצד שני, אדם עם חשיבה צמיחה מכיר בכך ששינוי הוא מניע ביצירתיות והצלחה. הם מאמינים שבכל מצב, טוב או רע, יש הזדמנות ללמוד ולראות דברים אחרת. אבני נגף הופכות לאבני דריכה.

זה נשמע קלישאתי, אבל כל כישלון מקצועי שאתה חווה הוא באמת הזדמנות למידה. אל תתנו לכישלונות לבעוט בכם-אתם-יודעים (לאורך זמן). במקום זאת, השתמש בהם לטובתך. אנשים גמישים מבינים שכישלון לא הופך אותם לכישלון, היא אומרת. הם נכשלים קדימה ומשגשגים בתהליך השינוי.

6 זהה במה שאתה טוב ולעולם אל תשווה את עצמך לאחרים.

פרל מתעקש שזו הטעות הגדולה ביותר שאתה יכול לעשות בעבודה - ובחיים.

חובה להתמקד בלהיות הכי טובים שאפשר להיות ולאמץ את מה שהופך אותך לשונה וייחודי, היא אומרת. אם אתה תמיד משווה את עצמך למישהו אחר, אתה מתחרה עם מישהו עם יכולות וכישרונות שונים. כולם ייחודיים - המפתח הוא למצוא את הכישרון שלך ולבצע על מה שאתה טוב.

קָשׁוּר: 4 סימנים שאתה בעבודה הנכונה עבורך - וכמה סימנים שאתה לא