נאבקתי עם חרדה סביב כסף למיטב זכרוני. כעצמאי שעבודתו - ומשכורות המשכורת - נכנסות ומתחילות, מבחינתי היה קל יותר לפעול כאילו הייתי שבור כל הזמן מאשר לחקור את האמת שמאחורי ההנחה הזו. הלך הרוח החסכני הזה סייע בהגנה עלי בזמן שיותר רעב היה מאשר סעודה, אבל זה גם הותיר אותי מבועתת מהבדיקה חשבון הבנק שלי , לקיחת אחריות כספית נוספת, או ביצוע סוג ההשקעות שיכולות בסופו של דבר תגדל את העושר שלי לטווח הארוך .

תמרי אני ערבה לעומת אני ערבה

קל להיכנס למערכת יחסים משובשת עם כסף, ללא קשר לכמות שיש לך. כמו דת, מין ופוליטיקה, פיננסים הם נושא טעון. לעיתים קרובות אנו אומרים כי העשירים הם רשעים, העניים עצלנים ועוד מיתוסים צמצומים מאוד. הובלנו להאמין שכסף הוא הפכפך; יש אנשים שבאופן טבעי הם טובים יותר בהכנתו. אך בסופו של דבר, כל אמונה שלילית מסתכמת בפחד. אם מה שאנחנו אומרים לעצמנו על מהות הכסף לא נכון, מה זה אומר עלינו כמפרנסים פוטנציאליים? לא פלא שהרגשתי יותר בנוח פשוט לעצור את נשימתי בכל פעם שששלפתי את כרטיס האשראי שלי מאשר להטיל ספק במציאות המצב.

אם מה שאנחנו אומרים לעצמנו על אופי הכסף אינו נכון, מה זה אומר עלינו כמפרנסים פוטנציאליים?

לא משנה איפה אתה נופל על הספקטרום, יש לך את היכולת לרפא את מערכת היחסים שלך עם כסף - וליצור חשיבה שתוביל בסופו של דבר להגברת הביטחון הכלכלי. שוחחנו עם מומחים למימון אישי כדי לשקול כיצד להתחיל את התהליך.

תבין שכסף הוא לא טוב ולא רע

מטבע, בין אם מדובר בסלעים ובקליפות הנסחרות עבור סחורות ושירותים, או כאלה ואפסים על גבי מסך מחשב, הוא כלי ניטרלי מבחינה מוסרית שהסכמנו לייצג סוג של חילופי אנרגיה. זה מה שאנחנו עושים עם זה שיוצר משמעות. כמו ג'ן סינקרו, מחבר הספר אתה גרוע בלעשות כסף מסביר, לחיות משכורת למשכורת במשך חלק גדול מחייה נשאב, אך האמונה שהיא לא מסוגלת למשוך את צורת האנרגיה (כסף) היא זו שהורידה אותה באמת.

מטבע, בין אם מדובר בסלעים ובקליפות הנסחרות עבור סחורות ושירותים, או כאלה ואפסים על גבי מסך מחשב, הוא כלי ניטרלי מבחינה מוסרית.

'זו תמיד הייתה התלונה הגדולה ביותר, הכישלון הגדול בחיי,' היא אומרת. 'תמיד נאבקתי בכסף ... אבל זה גם אחד התמריצים הגדולים ביותר עבורי לשנות את הלך הרוח שלי ולהתחיל להרוויח כסף. אני יכול לעשות כל כך הרבה יותר טוב מזה. רציתי ליצור, בניגוד רק לקבל בשקט את מה שקיבלתי שלא גרם לי להיות מאושר. '

כתוב מכתב לכסף

קבלה שכסף הוא ניטרלי-ערך היא התחלה טובה. אבל כדי לרדת לעומק מה אתה מרגיש לגבי המשכורת שלך, סינקרו מציע לכתוב מכתב לכסף - באותה צורה שהיית עושה לאדם. אמנם תרגול זה עשוי להיראות מעט וו-וו, אך הוא יכול לפתוח רמה של כנות שתאפשר לך לקבוע מהיכן ההודעות שלך מגיעות.

'כשאתה פשוט כותב, זרם תודעה, אתה רואה את [אמונותיך] בוהה בחזרה בדף,' היא אומרת. כמה אתה רוצה כסף, וכמה כיף יהיה להרוויח כל כך הרבה, ואיך אתה מרגיש מגעיל אפילו שאומר שאתה רוצה כסף, ואיך אתה לא חושב שזה בסדר. אתה זוכה לראות את כל היתרונות והחסרונות שלך בדף ... ואתה זוכה לראות מה שהחלטת שהוא האמת סביבו. וזה בהחלט הצעד הראשון, כי אתה לא יכול לזוז אם אתה משתתף בחוסר מציאות. '

רק אז תוכלו לשלב את התפיסות שלכם וליצור אמונות חדשות. ערוך רשימה, צור מנטרות, ספר לחבר - כל מה שנדרש בכדי לעזור לתכנת מחדש את המוח שלך.

'אתה מכיר את האחיזה, או השאלה, כמו: & apos; האם זה לא בסדר לרצות להרוויח הרבה כסף? & Apos;' סינקרו ממשיך. 'אנשים עושים דברים טובים עם הרבה כסף! אתה מתחיל לפקפק בזה ואז אתה יכול להאיר אור על העובדה שאתה קונה משהו שלא נכון. '

השקיעו בלמידה על כסף

ריפוי כל סוג של מערכת יחסים מצריך ידע מיוחד. אם אינך עושה ניקוי יבש משלך, מחליף שמן בעצמך או ממלא חללים משלך, מדוע שתנסה להיפטר מהפחד שלך סביב הכסף ... לבד? העסקת רואה חשבון או אפילו מאמן מקצועי, או קריאת ספרים שנכתבו על ידי מומחים בנושא - כל מה שמאפשר לך לחזור על הלמידה של מישהו אחר. הבונוס הוא שאז יהיה מישהו אחר במסע הזה שינחה אותך כאשר הרגשות שלך מאיימים להסיט אותך מהמסלול. (ספוילר: הרגשות שלך רָצוֹן נסה למשוך אותך מהמסלול.) בסופו של דבר זה יהיה כסף שהושקע היטב.

גישה זו עבדה עבור סינקרו קשוח ספרים מעלים באופן קבוע את הערך של העסקת מישהו אחר במקום להישען על הידע שלך (עדיין מתפתח).

'הייתי כל כך כל כך רציני בעניין שעשיתי הכל,' אומר סינקרו. 'קראתי ספרי עזרה עצמית, קראתי את כל ספרי הכסף. הדבר הראשון שעשיתי היה ממש מרכזי היה שקיבלתי את ההחלטה להתמקד בעשיית כסף ... הייתי כמו, לא אכפת לי מה מישהו אומר, אני עושה את זה. ואז, ברגע שקיבלתי את ההחלטה הזו, התחלתי לקרוא ספרים על איך להרוויח כסף, ספרים על תודעת עושר, הלכתי לכל סמינר לייצור כסף שיכולתי לשים עליו את היד, שכרתי מאמנים, נרשמתי לכל סוג של תוכנית זה היה קשור לכספים שביצעת את עצמך. '

'אני חושב שכל עבודות ההתאוששות הפיננסית נוגעות לעזור לאנשים לענות על צרכיהם ורצונותיהם האמיתיים ... [יצירת] תוכנית שתענה על הצרכים והרצונות הללו בהווה, כמו גם על הכנה לעתיד,' אומר דנה קונלי, יועצת מוסמכת להחלמה פיננסית. 'אני בעצם מסייע לאנשים ליצור מהפכת כסף מודעת.'

מדוע שתנסה להיפטר מהפחד שלך סביב הכסף ... לבד?

קונלי ממליץ לאנשים לראות כיצד יחס הכסף שלהם הושפע מההיסטוריה המשפחתית שלהם, מהתרבות שלהם, מדתם, רק מההתנסויות השונות שחוו בחייהם. ולבדוק מה הם מוציאים, לא רק את הכסף שלהם ... את הזמן והאנרגיה שלהם. '

צור פגישות כדי לבדוק את הכספים שלך.

גם אם אתה מסוגל לבהות רק בחשבון הבנק שלך או לבדוק את דפי כרטיס האשראי שלך במשך כמה דקות בכל שבוע, הישאר עקבי. חשיפה תחזק את העובדה שמדובר במספרים ניטרלים מבחינה מוסרית בדף. קונלי רואה בפרקטיקה זו תחילתו של תרגול לכל החיים שיאפשר לאנשים להטיל ספק באמונות, בגישות, בהרגלים ובהתנהגויות שיש להם סביב הכספים - ולהתחיל לעקוב אחר אופן השימוש בכסף שלהם.

'אתה יכול למעשה להתחיל אנשים בתוכנית הפעולה הקונקרטית,' היא אומרת. ובדרך כלל אנו מנסים לעשות זאת מכיוון שאתה רוצה לצבור מומנטום ואתה רוצה להביא אותם למקום בו הם יוצרים הרגל לעקוב אחר הכסף והכסף החוצה. לכן, אנו רוצים לקבוע זאת בשלב מוקדם, מכיוון ש [לקוחות] יכולים להיתפס רק לעבודה עם ההיסטוריה המשפחתית ועם הרגשות שלנו, אך הם למעשה לא עושים שום דבר ממה שהייתי מכנה העבודה החיצונית של ניהול בפועל שלהם כסף ויצירת שינוי כלשהו. '

התחל תוכנית חיסכון רגילה

חרדה של הרבה אנשים סביב הכסף (ובוודאי שלי!) תלויה באמונה שכל שנייה, הוצאה בלתי צפויה תקרע מעבר לפינה, מוכנה להפיל את התקציב הדל שלי מצירו. לקונלי יש הצעה חסרת קשיים להתגבר על זה - בין אם מדובר ב -2 דולר לשבוע ובין אם 2,000 דולר לחודש: התחל תוכנית חיסכון אוטומטית . רשת ביטחון תהפוך להרגל, והיכולת לדלות את העלות של מחשב חדש או עבודות שיניים מפתיעות תעבור דרך ארוכה לעבר שקט נפשי.

'אם זה רק בצד האישי, עלינו לוודא שההכנסה שלהם דואגת לכל ההוצאות שלהם ושהם באמת מוציאים את הכסף שלהם באזורים בחיים שהם הכי שווים להם', היא אומרת. . לא משנה מה שיישאר בסוף החודש, נוכל להתחיל לחסוך עבור ההוצאות הלא חודשיות שעולות, אולי רבעונית, או פעמיים בשנה, או מדי שנה. לוקח זמן לזהות את ההוצאות ואז מתחיל להפריש חלק מזה מדי חודש יביא אנשים קדימה וזה גם עוזר להם להפסיק להשתמש בכרטיסי אשראי לדברים שמסביב. '

זכור מדוע אתה עושה את זה

'אני מאמין שלכולם יש את היכולת; אני גם יודעת שלכולם יש נסיבות שונות מאוד בהן הם חיים. כולנו הגענו לכאן מיוחסים או בכלל לא מיוחסים, אז אני לא מאמינה שלכולם יש רגל שווה, 'היא אומרת. עם זאת, היא התמקדה בדברים שאנחנו פחית לשנות את הסיטואציות האישיות שלנו, כגון דיבור עצמי והתנהגויות שלנו.

אם אתה רוצה לחוות באמת את החיים על פני כדור הארץ כבן אנוש, אתה צריך כסף.

'כל מה שאני כותב עליו נועד לחשיבה האנושית, אז זה באמת אותם צעדים עבור כולם. יש אנשים שיש להם דלת קלה יותר מאחרים ... אם אתה רוצה לחוות באמת את החיים על כדור הארץ כבן אנוש, אתה צריך כסף. אתה צריך כסף כדי לעשות דברים, אתה צריך כסף כדי לשרוד, אתה צריך כסף כדי להחזיר ', היא מסבירה. 'אז קח את הזמן להתגבר על הבעיות שלך סביב זה ו ... למד כיצד להכין את זה בצורה שמרגישה לך טוב הוא אחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות.'

כמובן שלמרות הכוונות הטובות ביותר שלנו קשה לשנות את ההתנהגויות שלך - אם ההתנהגות הקודמת שלך סיפקה משוב חיובי כלשהו. שום דבר לא משתנה ללא מוטיבציה שהיא חזקה יותר מקיפאון. שקול מדוע אתה רוצה לבצע רפורמה ביחסים שלך עם כסף. לחסוך לחופשה? לקנות בית? לישון במשך הלילה לשם שינוי? תהיה הסיבה אשר תהיה, זה הכוכב המנחה שלך. עיתון על כך, לוח-חזון על כך, או ספר לחבר אשר מעולה לתת לך דין וחשבון. כפי שסינקרו מציין, שיפור היחסים שלך עם כסף הוא קשה - אך חשיבה של שפע זמינה לכל מי שמוכן לעבוד למענו.