כיפות הרבה יותר ברורות ממה שאתה חושב - הנה מה להשתמש במקלחת במקום

אין דבר מתוק כמו לקפוץ לאמבטיה או מקלחת חמה אחרי יום ארוך. במסגרת א שגרת טיפול עצמי , כנראה שיש לך כמה מוצרים אהובים אתה אוהב לטפל בעור שלך ולהרגיע את דעתך. אבל יש מוצר אחד שאתה משתמש בו שיכול לגרום יותר נזק מתועלת - שלך לופה .

ליפה טבעית אמיתית היא מוצר אמבטיה העשוי מדלעת טרופית מיובשת שנראית כמו מלפפון ירוק בהיר. זה קצת לא ברור מתי אנשים החלו להשתמש בלופה ככלי רחצה - אבל על פי מגזין ניו יורק טיימס , באמצעות ליפה כדרך לקרצף עור מת שהתרחש בפופולריות בתחילת המאה העשרים, כאשר מכפלות הנשים של נשים הלכו והעלו.

אבל זה היה אז, וזה עכשיו. כעת אנו יודעים שהליפה אינה רק גרועה לעורכם, אלא עלולה לגרום גם לזיהומים מפחידים למדי. כדי לברר מדוע זה לא רעיון טוב להתקלח עם ליפה - ובמה אתה צריך להשתמש במקום זאת - הלכנו גרטשן וו. פרילינג, MD , רופא עור מוסמך בוועדה בבוסטון.

לופתך מהווה כר רבייה לחיידקים

כפי שציין ד'ר פרילינג, הליפה עשויה מחומר טבעי מורכב השוזר זה בזה. אמנם זה הופך אותו לכלי קרצוף נהדר, אך אותו חומר סיבי מאוד מהווה מקום מפלט מושלם לחיידקים לשגשג.

מסביר ד'ר פרילינג. זה יכול לגרום לזיהום אם שוטפים חתך פתוח, כלואים חיידקים בתוך הנקבוביות ומונעים ממך להתנקות ממש מחיידקים.

קָשׁוּר: 7 טעויות מקלחת ההורסות את עורך, על פי רופאי עור

מצא פילינג אחר (טוב יותר)

כיפות אינן האופציה היחידה שלך עבור פילינג העור , אומר ד'ר פרילינג, ומציין כי אתה יכול לזרוק אבן לכל כיוון בחנות לציוד יופי ולהכות במספר אפשרויות פילינג מגוונות. הטובים ביותר לחפש, לדבריה, הם סבוני קרצוף טבעיים ושטיפות גוף אל מכילים חרוזי מיקרו.

דבק ציפורניים לא ייצא מהבקבוק

חרוזי מיקרו גורמים לפגיעה בסביבה, מציין ד'ר פרילינג. יש המון מתכונים נהדרים להכנת [פילינג פילינג] משלך עם מלח, שמנים אתרים, ושטיפת הגוף האנטי בקטריאלית האהובה עליך.

מה להשתמש בכדי לשטוף את גופך במקום

הנה החלק הטוב ביותר בוויכוח הלופה: אתה בכלל לא צריך להחליף אותו. במקום זאת, ד'ר פרילינג אומר שאתה יכול לחסוך את המזומנים ואת העור שלך באמצעות הידיים במקום. הידיים שלנו הן הכלים הנגישים ביותר, היא אומרת. קל לנקות אותם, ואם הם נשטפים כראוי לפני שמקציפים את גופכם במוצר האמבטיה המועדף עליכם, אתם נמצאים בסיכון נמוך יותר מאשר אם השתמשתם בספוגים או כיפות.

אבל אם אתה בהחלט צריך לקרצף, ד'ר פרילינג מציע למצוא מברשת למקלחת זיפים בינונית-רכה . הם אופציה טובה יותר מכיוון שניתן לנקות אותם ביתר קלות עם מי חמצן ואלכוהול, היא אומרת. רק דאגו להימנע מהשארתו במקלחת לחה ולא מאווררת.

מטליות כביסה הן מועדפות אחרות שאושרו על ידי הרופא - אך הן סניטריות רק אם אתה שוטף אותן לאחר כל שימוש (וזה מובן שאינו נוח).

אם אתה באמת לא יכול לשאת להיפרד מהליפה שלך ...

הכל קשור לקיימות בכל מה שקשור לשימוש בלופה בשגרת הרחצה שלך.

'אתה יכול להשתמש בליפה ולהרתיח אותה לאחר כל שימוש,' אומר ד'ר פרילינג. ״אבל גם אז, חיידקים עלולים לקפוץ עליו בזמן שהוא מתייבש מרתיחה. אפשרות זו ככל הנראה אינה ברת קיימא. היא גם מציעה לקנות כיפות בכמויות גדולות ולשנות אותן בתדירות האפשרית. אך ראשית, כדאי לנסות לשטוף את גופך בשתי ידיך בכדי לחסוך זמן, להגן על עורך ולחסוך גם כמה פריטים מהטמנה.