רצית פעם לבחור את המוח של עורך יופי? או לקבל המלצות למוצרי טיפוח ממישהו שניסה את כולם? הגעתם למקום הנכון. בסדרה השבועית שלנו, Ask a Beauty Editor, עורכת היופי האנה הונג עונה על השאלות הגדולות ביותר שלך בנושא טיפוח, שיער ואיפור, כולן שהוגשו על ידי קוראי Kozel Bier. הצטרפו כל יום שלישי ושלחו כאן שאלות יופי בוערות משלכם כדי לקבל הזדמנות להופיע.

מהו הסדר הנכון למרוח מרכיבי טיפוח כמו רטינול, ויטמין C, חומצה היאלורונית וכו'? — @bettyrosegold

קבלת מוצר טיפוח חדש ונוצץ הוא רגע סופר מרגש, אבל החלק הקשה מגיע מאוחר יותר כשאתה מבין איפה לעזאזל למקם אותו בשגרת הטיפוח שלך. יש הרבה מידע שמתערבל שם בחוץ באיזה סדר למרוח מוצרי טיפוח - לידיעתך, הכלל הכללי הוא הדק ביותר עד העבה ביותר - אך לעתים רחוקות יותר מדובר במרכיבים בתוך הנוסחאות.

אלא אם השגרה שלך מורכבת רק מניקוי וקרם לחות (במקרה כזה, סביר להניח שהגיע הזמן לשדרוג), כנראה שאתה משתמש במבחר מרכיבים לטיפוח העור. למרבה הצער, אנחנו לא נולדים עם ידע מולד באיזה סדר ליישם את המרכיבים הללו, וזה באמת מבאס כי מה אתה משתמש - ואיך אתה משתמש בו - באמת חשוב. שכבות של מרכיבים בצורה שגויה עלולה להפוך אותם לבלתי יעילים לחלוטין - או גרוע מכך, לגרות את הפנים שלך כך שאתה לא מיואש מלתרגל טיפוח עור בכלל.

איך לצבוע נכון קיר

דרך אחת לחשוב על מרכיבים היא להסתכל על איזון ה-pH שלהם. ה-pH הטבעי של העור שלך עומד סביב 4.5 עד 5.5, וסדר המוצרים שלך צריך לעבור מהנמוך לגבוה ביותר. במילים אחרות, יש ליישם מוצרים חומציים (pH 3.0 עד 4.0) לפני מוצרים ניטרליים יותר (pH 5.0 עד 7.0). לדוגמה, יש למרוח ויטמין C (שעובד ב-pH יותר חומצי ונמוך יותר) לפני חומצה היאלורונית (שנוסחה מעל 5).

אבל טיפוח העור מבלבל מספיק מבלי להכניס מתמטיקה לתערובת (שלא לדבר על להקציף ניירות לקמוס ולמדוד את ה-pH של כל המוצרים שלך), אז בואו ננקוט בגישה פחות מדעית. אני אנסה לפשט את זה ככל האפשר על ידי התמודדות עם מרכיב מרכזי אחד בכל פעם.

ויטמין סי

ויטמין C (הצורה הנפוצה ביותר היא חומצה L-אסקורבית) הוא אחד מנוגדי החמצון החזקים והשפעים ביותר בעור האדם. כאשר נמרח באופן מקומי, זה מבהיר את גוון העור שלך ועוזר לנטרל את הנזק מרדיקלים חופשיים. למרות שאין חוק נגד מריחת ויטמין C בערב, רובם מעדיפים למרוח אותו במהלך היום מכיוון שתכונותיו נוגדות החמצון פועלות כמגן להסיטת זיהום וגורמי סביבה אחרים.

רטינול

רטינול הוא נגזרת של ויטמין A ומרכיב הזהב של תעשיית האנטי אייג'ינג. עם זאת, לא רק שהרטינול הופך את העור שלך לרגיש יותר לקרני UV, אור השמש מפחית את יעילות המוצר, כלומר אתה בהחלט צריך להגביל את השימוש ברטינול לשעות הלילה. מכיוון שרטינול יכול להיות גם מגרה, האדלי קינג, MD, רופאת עור מוסמכת בניו יורק, ממליצה למרוח תחילה קרם לחות (כמו חומצה היאלורונית - עוד על זה תוך שניה) כדי ליצור מחסום לחות.

איך להתמודד עם חבר יודע הכל

AHAs ו-BHAs

AHAs (חומצות אלפא הידרוקסיות) מופקות מסוכרים, ותפקידן העיקרי הוא לסייע בקילוף העור. ה-AHA הנפוצים ביותר במוצרי טיפוח הם חומצה גליקולית וחומצה לקטית, אבל יש גם חומצה לימון, חומצה מאלית, חומצה טרטרית וחומצה מנדלית. מצד שני, BHAs (חומצות ביתא הידרוקסי) מסיסות בשמן. הנפוץ ביותר הוא חומצה סליצילית, תרכובת קליפת ערבה המשמשת נגד אקנה.

בעוד AHAs ו-BHAs הם סופר יעילים, העוצמה הזו מגיעה עם פוטנציאל גבוה לגירוי בעור ורגישות עור מוגברת. לכן בהחלט לא כדאי להשתמש בחומצות טיפוח במקביל עם רטינול, שיכול גם להגביר את הרגישות, מזהיר ד'ר קינג. ולמרות שלא מדובר בחומצה, ד'ר קינג מוסיף שאסור גם לשלב רטינואידים עם בנזואיל פרוקסיד; זה ינטרל את הרטינואיד ויהפוך אותו לפחות יעיל.

ניאצינמיד

ניאצינמיד אולי לא יקבל הרבה באז כמו מרכיבים כמו רטינול וויטמין C, אבל כוכבת טיפוח העור היא גיבור לא מוכר שראוי לשבחים שווים. במילים פשוטות, מדובר בסוג של ויטמין B שמעורב בתפקודים תאיים חשובים רבים של העור, כשהעיקרי שבהם הוא הכוחות האנטי דלקתיים שלו. דרמים מסכימים שניאצינאמיד הוא תוספת נהדרת לחומצות רטינול וחומצות הידרוקסיות מכיוון שיתרונותיו המרגיעים יכולים להילחם בגירוי. שילוב של אלה גם מגביר את היעילות של הניאצינמיד, מכיוון שה-AHA מקלפים את תאי העור המתים שאחרת עלולים להקשות על הניאצינמיד לחדור ביעילות.

עם זאת, ניאצינמיד יכול להפחית פי כמה את היעילות של ויטמין C, ולכן ד'ר קינג ממליץ לשמור ניאצינמיד לשימוש בערב.

חומצה היאלורונית

כמו ניאצינמיד, חומצה היאלורונית היא מרכיב על בסיס מים המשמש לקשירת לחות לעור ולשאוב את רמות הלחות. זה גם כנראה המרכיב הקל ביותר לשילוב בשגרת הטיפוח שלך, בהתחשב בכך שהוא משתלב היטב עם ממש כל מרכיב. לחות היא דבר טוב שיש בכל זמן, אז אל תהסס למרוח יום ו/או לילה.

מְקַדֵם הֲגָנָה

SPF (המכונה גם קרם הגנה) הוא פשוט יחסית. לגבי מתי ליישם, הייתי מתאר לעצמי שזה לא מובן מאליו - הבוקר, כי שמש, דוה - אבל לגבי איזו סדר ליישם, התשובה היא בדרך כלל אחרונה. 'מכיוון שתחמוצת אבץ ו/או טיטניום דו חמצני (מרכיבים עיקריים בקרם הגנה) יושבים על גבי העור כדי לפזר ולהסיט את קרני ה-UV, ולחסום אותם פיזית מלחדור לעור, הגיוני למרוח את המוצרים הללו אחרון', אומר ד'ר קינג. .

היוצא מן הכלל הוא מסנני קרינה כימיים, המורכבים מכימיקלים שסופגים את קרני ה-UV, משנים את קרני ה-UV לחום ומשחררים אותו מהעור. 'כדי למקסם את הספיגה שלהם, יש למרוח אותם לפני כל חומר אטום (קרא: קרמי לחות),' אומר ד'ר קינג.

מנורות מלח בעצם עושות משהו

עכשיו בואו נרכז את כל המידע הזה. בהתחשב בידע החדש שנרכש על כל מרכיב, זהו הסדר הטוב ביותר למריחת מרכיבי טיפוח העור.

בוקר:

וילונות מקלחת שנראים כמו וילונות

1. ויטמין סי
2. חומצה היאלורונית
3. מְקַדֵם הֲגָנָה

שעות הלילה:

1. חומצה היאלורונית
2. רטינול או AHAs/BHAs
3. ניאצינמיד

הסיבה שאני ממליץ למרוח רטינול בין חומצה היאלורונית לניאצינמיד היא משום ששכבת הרטינול שלך בין מרכיבי הלחות (המכונה גם טכניקת הסנדוויץ') יכולה לעזור לעור שלך להימנע מכל תופעות לוואי מעצבנות.

זה נאמר, אתה לא יש להשתמש גם בניאצינאמיד וגם ב-HA, מכיוון ששניהם טיפולים על בסיס מים. גם אין צורך לקנות מוצרים ממותג אחד בלבד ולמרוח חומר גלם אחד בכל פעם. למעשה, הרבה מוצרי טיפוח יוצאים כעת כמוצרים היברידיים שכבר משלבים את החומרים הפעילים הללו בפורמולה אחת.

'אני מעדיף גישה יעילה יותר מאשר שגרה עם הרבה שלבים', אומר ד'ר קינג. 'הרעיון המרכזי הוא שבצורה של מארי קונדו, אתה מזהה את מוצרי הטיפוח הטובים ביותר עבורך וחותך את הדברים הלא חיוניים.'

במילים אחרות, המשטר של כולם ייראה קצת אחרת, אבל הרעיון הבסיסי הוא שאתה מקבל את היתרונות של כל המרכיבים האלה. ובגלל שלמדת כמעט הכל (יש) על מרכיבי טיפוח העור, אתה יכול עכשיו להתחמם בתפארת הידע שלך ולהרבות את המוצרים שלך כמו מקצוען אמיתי.