עבודה מהבית לא מתאימה לכולם, אך החודשים האחרונים של נעילה, התרחקות חברתית ואמצעי זהירות נגד התפשטות COVID-19 אילצו את רוב עובדי המשרד בכל מקרה לעבור לעבודה מרחוק במשרה מלאה. העבודה מהבית מגיעה עם מותרות רבות, אך יש לה גם אתגרים משלה - כולל ניהול מוטיבציה ופוקוס בעודם מוקפים בנוחות הבית.

בחודשיים-שלושה האחרונים, רוב האנשים החדשים בחיי ה- WFH פיתחו כנראה את עצמם טיפים לעבודה מהבית. ובכל זאת, כאשר עובדי משרדים רבים ברחבי הארץ - במיוחד בערים גדולות ואלה העובדים אצל מעסיקים גדולים, לאומיים או בינלאומיים - מצפים להמשיך ולעבוד מהבית בעתיד הנראה לעין, ייתכן שהגיע הזמן להתאים את מצב המשרד הביתי שלך כדי לאסוף כמה טריקים כדי להפוך את השבועות והחודשים הקרובים של עבודה מרחוק לקצת יותר נעימים.

עם זה בחשבון, ממש פשוט העורכים שיתפו את הטיפים, הטריקים והפריצות שהם קלטו בשלושת החודשים האחרונים לעבודה מהבית. בין אם אתה עובד מהבית ומנהל טיפול בילדים בו זמנית, נאבק להסתגל לעבודה בחלל קטן ללא משרד ביתי, או להסתגל אחרת למציאות החדשה הזו, המשך לקרוא על השיטות שעורכינו מנסים.

איך לגרום לסלמון שלא יהיה טעם דגי

קָשׁוּר: כיצד לשפר את היציבה כשאתה עובד מהבית, לדברי כירופרקטור

חפצים קשורים

1 מצא את רעשי הרקע הנכונים

אני חייב הרבה לשתי אבני חן של Spotify שעושות פלאים כשאני צריך להתמקד. האחד הוא א רשימת השמעה של הסונטות של מוצרט - פשוט שמתי את זה בדשדוש ומיד נכנסתי לאזור. השנייה היא א צליל רעש ורוד חם של 10 דקות —הגדרתי את זה לחזור ונכנס לחלוטין למשימה שאני עושה. שניהם עזרו לי למצוא ריכוז ובדידות מחשבתית בעבודה בבית מלא באנשים והסחות דעת. - מגי סיבר, עורכת דיגיטלית כללית

שתיים להציב גבולות

בהחלט התקשיתי כי אין סיבה אמיתית לכבות אי פעם. אני רגיל לקיים אירועי בוקר וערב עם פגישות לאורך כל היום, כך שכמו כולם, מעולם לא ביליתי כל כך הרבה זמן מול המסך שלי. איפה שהייתי חוזר הביתה ונהנה מצפייה בטלוויזיה, אני אפילו לא עושה את זה יותר כי העיניים והמוח שלי זקוקים להפסקה מזמן המסך. במקום זאת, אני קורא הרבה יותר (ספרים פיזיים - לא במכשיר) ומקשיב לפודקאסטים מדיטטיביים או לספרים ב- Audible בסופו של יום כדי לרדת.

אני מנסה להציב לעצמי גבולות באמת תוך היותי פרודוקטיבי, ומבחינתי זה אומר להסתובב דקה (מהסלון שלי למטבח) פעם בשעה כששעון האפל שלי מאותת לי שהגיע הזמן לעמוד. וגם כשאני רוצה לעשות את הדבר הנוסף בעבודה שאני חושב עליו בסוף השבוע או בחצות - אין הרבה שעוצר אותי מכיוון שאני גר במשרד שלי עכשיו - אני עושה מאמץ מודע לעצור ולחשוב לפני המשחק. האם זה יכול לחכות עד שעות העבודה? אני שואל את עצמי. התראת ספוילר: התשובה היא בדרך כלל חיובית. - ליסה דסאנטיס, סגנית מנהלת היופי

3 צור את מרחב העבודה החלומי שלך

להשיג כלב.

קבל ילד שמכוון את עצמו באופן מזעזע, מבורך כשמדובר בלימוד מרחוק.

צרו מרחב לעבודה בחוץ. לפני שלושה חודשים, הכל היה על יצירת משהו שיכול להתמודד כמשרד ביתי. עכשיו מדובר בעיצוב נקודה בחצר האחורית שלנו, בה אוכל לעבוד בנוחות (המטריה נמצאת בדואר תוך כדי הקלדה). אני עובד כל קיץ יותר מ -30 שנה, ולעולם לא יכולתי לסכם את הפעמים שישבתי ליד שולחן ביום קיץ מפואר ובהיתי בחוץ בערגה, כאילו רק אם אוכל לעבוד שם. ולמרות כל מה שמרגיש קשה ובלתי אפשרי עכשיו, אני באמת יכול לעבוד בחוץ בקיץ הזה. אז אני אעשה זאת. (זה עוזר להיות בעל ארון, שבנה לי עד כה ספה חיצונית ובוודאי יהיו דברים אחרים ברשימת האגרופים שלו כשאבין מה אני צריך.) - רורי אוונס, עורך בכיר

4 מצא את חברך לעבודה

אחי ואני היחידים במשפחה הקרובה שלנו שעדיין יש להם משרה מלאה ומצאנו מאוד מועיל להקים את תחנות העבודה בסלון שלי ולהעמיד פנים כאילו זה המשרד שלנו בפועל ואנחנו עמיתים לעבודה. אנחנו עושים הפסקות קפה יחד ועזרנו אחד לשני להישאר מלאי מוטיבציה מאז הקמנו מערכת זו. אני ממליץ בחום לעבוד זה לצד זה עם בן משפחה שיש לו לוח זמנים דומה. - פלביה נונז, עורכת אופנה

5 האזן בין מה שאתה יכול - וקבל את מה שאתה לא יכול

יש לי מקום מסוים בדירה שלי המיועד לעבודה - ואני שומר על שאר ביתי בנפרד כדי להירגע ולחיות את חיי האישיים.

מבחינת איזון בין ילדים לילדים באותו חלל, זה כמעט בלתי אפשרי, לדעתי. כמעט כל אחד שאני עובד איתו עכשיו מכיר את הבת שלי כי היא לא יכולה להתאפק מלהציץ למצלמה במהלך הפגישות שלי. - הת'ר מורגן שוט, מנהלת בכירה באסטרטגיית תוכן דיגיטלי

מלח יבש או הודו מלח רטוב

6 מסתעף

הביתה, הא? הרגשתי פריבילגיה להפליא שיש לי מקום לעבוד בו, ואת הבריאות איתו לתפקד כאן. אבל הרגשתי גם מנותק להפליא שלא אוכל לנסוע לעיר ניו יורק. קל להתבודד ולאבד פרספקטיבה על אנשים, משפחות, עיירות, שנראים שונים משלי. הדבר שהכי עזר לי זה לקרוא. לא רק מדיה חברתית, אלא לקרוא עיתונים ארציים ומקומיים, פרוגרסיביים ושמרניים. לקרוא רומנים שמאירים חוויות חיים שלעולם לא אוכל לדעת. קריאה רחבה עוזרת לי לוודא שהעבודה שלי לא תהיה קטנה. - ליז ואקרילו, עורכת ראשית

7 קבע מעברים

בתחילת העבודה מהבית, התקשיתי עם מעבר הבוקר למצב עבודה וידעתי שאני זקוק לאיזושהי שגרה כדי להקל עלי את היום. אז התחלתי להקדיש כשעה לפני שהתחלתי לעבוד למספר משימות שהכניסו אותי למרחב טוב. אני כותב יומן ומשקף איך אני מרגיש, קורא כמה פרקים של ספר מרומם (כרגע זה של גלנון דויל לא מאולף ), ולעשות מדיטציה מהירה באמצעות אפליקציה. זה מרגיש טוב להיות מסוגל לתת לעצמי את הזמן הזה ואני יודע שהעבודה שאני עושה אחר כך טובה יותר בשבילה! - ברנדי ברוקסון, עורכת בכירה

8 שב

אני בטוח שזה לא מהפכני עבור רוב האנשים, אבל ישיבה STRAIGHT באמת עוזרת לי להתמקד בזמן שאני עובדת מהבית. לדוגמא, אם אני על הספה, אני לא יכול לתת לעצמי להיות נעים מדי, אז אני מקפיד לשבת בפנים קדימה. גם אני מנסה לשבת ליד השולחן. - לסלי קורונה, עורכת בת בכירה בבית

9 שמור על הכל מתוקן

בסופו של יום גיליתי שהשארת מחשב העבודה, המתכנן, משטח העכבר או כל ציוד עבודה אחר בישיבה ממשיכה אותי לחשוב על העבודה ומכיוון שאין לי משרד ביתי או סביבת עבודה נפרדת, זה מרגיש כאילו אני לא יכול לכבות את מוח העבודה שלי. כדי להתאים את עצמי לחלל הקטן, מצאתי תיק תיק גדול. בסוף כל יום אני אוסף את כל אביזרי העבודה שלי, מכניס אותם לתיק ותוחב את התיק בפינה בטוחה ולא יוצאת מהדרך. זה האות שלי למוח שלי שעבודה נעשית במשך היום. - לורן פיליפס, עורכת SEO