יצא לך פעם מהבריכה עם כמה עיניים אדומות? מסתבר שזה לֹא מכלור. רדייה המושרה על ידי בריכה נגרמת למעשה על ידי כלורמינים , תוצר לוואי של כלור המתפרק משתן, חומר צואה ומזהמים אחרים. (אל תדאג אם לא ידעת: על פי דוח עדכני מ- CDC, המועצה לאיכות ובריאות מים והקרן הלאומית לבריכת שחייה, יותר מ -70% מהאנשים סבורים באופן שגוי שכלור גורם לעיניים אדומות ומגורות.) וריח הכלור הזה? מסתבר, שזה בעצם גם כלורמינים. בריכה נקייה באמת לא צריכה לכלול ריח כימי.

כמות המזהמים בבריכות באמת מדאיגה. במרץ 2017 לימוד פורסם ב מכתבי מדע וטכנולוגיה לסביבה , חוקרים מאוניברסיטת אלברטה עקבו אחר אשלגן האסולפם (ACE) - ממתיק מלאכותי שגוף האדם אינו יכול להישבר וניתן לזיהוי כאשר השתן נמצא במים - בבריכות ציבוריות במשך שבועיים. הם מצאו כי ריכוז ה- ACE בבריכות היה גדול פי 570 מאשר במי ברז, והערכתם בריכות הכילו בין 7.92 ל -20 ליטרים של שתן.

החדשות הרעות הן שכשכלור עסוק בעבודה על כל השתן והחומר הצואלי הזה, פירוש הדבר שיש פחות ממנו כדי להרוג חיידקים חסרי סובלנות לכלור כגון אי - קולי או norovirus. אז מה שחיין מודאג לעשות? השתלט על המים שאתה שוחה בהם, אומרת מישל הלבסה, מנהלת תוכנית השחייה הבריאה למרכזים למניעת ומחלות. להלן חמשת הטיפים הטובים ביותר שלה לשחות בבטחה כל הקיץ.

בדוק ציוני פיקוח

בדומה למסעדות בשכונתך, מחלקות בריאות מקומיות רבות בודקות ומבקשות בריכות ציבוריות, מגרשי משחקים במים ופארקים. רשומות ציבוריות אלה זמינות באופן מקוון דרך המחוז או מחלקת המדינה שלך. לדוגמא, פלורידה מציעה א מאגר מידע ניתן לחיפוש לפי מידע על מיקום כמו מיקוד או כתובת, או תוצאות בדיקה שנעות בין משביע רצון לפעולה מתקנת להפסקת השימוש. בדוק בעצמך שהבריכה בה המשפחה שלך מבקרת אינה מפרה קודי בריאות כלשהם. אם הקהילה שלך לא בודקת או מפרסמת ציונים באופן אלקטרוני, Hlavsa ממליץ לפנות למחלקת הבריאות המקומית והמדינה שלך, כמו גם לנציגים נבחרים, כדי לבקש שהם יבדקו היטב את הממסד.

האם אתה יכול להחליף חלב בשמנת כבדה?

בדוק את רמת הכלור

לפני שילדיכם תותחים כדור לבריכה, וודאו שרמת הכלור מתאימה להרוג חיידקים. בריכה בריאה צריכה להיות בעלת ריח כימי מועט או ללא. כדי לוודא באמת, אתה יכול לטבול רצועת בדיקה ארבע כיוונים במים כדי לקבל קריאה של המים הכלוריים החופשיים והמים ב- 30 שניות בלבד. השווה את צבע הרצועה למפתח בגב האריזה כדי לפענח את הקריאה. לדברי Hlavsa, הרמה המומלצת לבריכות צריכה להיות 1.0 עד 3.0 חלקים למיליון עם pH בין 7.2 ל -7.8. מנהל עשוי לבדוק כל שעתיים, אך הרמות יכולות להשתנות בהתאם לכמה שחיינים בבריכה ומה המזהמים בגופם. זיעה, שתן, חומר צואה ולכלוך יכולים להיכנס לבריכה כאשר שחיינים לא מתקלחים לפני שהם נכנסים למים, או כשמישהו עושה את צרכיו בבריכה. וכאשר מזהמים ממלאים את המים, פירוש הדבר שכלור פחות מסוגל לפרק חיידקים אחרים.

כמה סוגים שונים של פסטה יש

לקנות: אקווה צ'ק רצועות בדיקה צהובות כלור חינם, 8 $ עבור 50 רצועות, amazon.com

קח הפסקה

תכלס את כולם מהבריכה פעם בשעה להפסקה בחדר הרחצה ושטוף שוב לפני שאתה חוזר לבריכה. אם ילדכם אינו מאומן בסיר, בדקו את חיתול השחייה פעם בשעה והחליפו לפי הצורך: הם לא מונעים מהדליפה והקקי. אם מים נכנסים, מים יוצאים החוצה, אומר הלבסה. ואם אתה או ילדך חווים שלשולים, אל תלך לבריכה בכלל.

דע על קריפטו

קריפטוספורידיום, חיידק זעיר וקטנטן הגורם לשלשול, בחילות, הקאות והתכווצויות בבטן צבר קיטור בעשור האחרון. לדברי הלבסא, מיקרואורגניזם זה גרם להתפרצויות המחלה הנישאות ביותר בארה'ב שהתפשטו באמצעות חומר צואה. ובאופן מפחיד מספיק, טפילים יכולים לשרוד יותר מעשרה ימים בבריכה עם כלור סטנדרטי. זה נכנס לבריכות כשמישהו שוחה עם שלשולים. ההגנה היעילה ביותר מפני קריפטו היא לא לבלוע מי בריכה או לבוא במגע עם הפה. וכדי למנוע מאחרים לחלות, הישאר מחוץ לבריכה כאשר אתה או ילדך חווים שלשולים (איננו יכולים לומר זאת מספיק פעמים).

נקו את בריכת הילדים

מחלה על רקע מים לא מסתתרת רק בבריכה. חיידקים נכנסים גם לבריכת הילדים שאתה מחזיק בחצר האחורית. כדי לשמור על בטיחות ילדיכם בפעם הבאה שהם מתזים, עליכם לעשות יותר מסתם שטיפה מהירה. זרוק את המים, שפשף אותם נקיים והשאיר אותם בשמש במשך ארבע שעות, אומר הלבסא. הקריפטונייט של הקריפטו? קרניים אולטרה סגולות מהשמש.