שני ההרגלים הבריאים הם המפתח - אך אחד מהם יתרון מכיוון שהוא משפיע כמעט על כל תפקוד חיוני בגופך.
תבלו את שגרת הבוקר והלילה על ידי כיבוי משחת השיניים המנטאלית הרגילה שלכם לאחד מהטעמים החדשים והמרתקים הללו (תחשבו נענע מוחיטו או ליקריץ) שבאמת יגרמו לכם לשאוב להבריש.
אם אתה בגיל 18 עד 45 ויש לך רמת כושר ממוצעת, אימון זה - שתוכנן על ידי REAL SIMPLE. החיים האמיתיים. מומחית הכושר לאנה טיטוס - בשבילכם.
הנה כל מה שצריך לדעת אודות טלקומד ורפואה מטלפואה, החל מכיסוי ביטוחי, ועד מה הוא יכול ואסור לטפל בו, וכל היתרונות והחסרונות.
על ידי האנושות השיקה זה עתה שטיפת פה טבעית ידידותית לסביבה המסייעת בסילוק פסולת פלסטיק לשימוש חד פעמי. זהו לוח נייד שמתמוסס במים ומרענן במיוחד.
קונים באמזון אוהבים את בקבוק המים המוטיבצי QuiFit הזה עם ציוני זמן שמעודדים אתכם לשתות יותר מים לאורך כל היום.
אתה רוצה להרים משקולות בחדר הכושר, לא בדרך לחדר הכושר. תיק כושר ערוך היטב יקל על העומס ועדיין יאפשר לכם לפנק את עצמכם או להתכונן לבילוי שלאחר האימון. חפש תיק עמיד במים שקומפקטי מספיק בכדי להתאים בארונית רגילה אך מרווח מספיק כדי להכיל את התוספות.
מחקר חדש אפס מסיבה אפשרית אחת לכך שארה'ב נמצאת הרבה אחרי מדינות אחרות בלידות בריאות. גלה את מי תרצה בחדר הלידה איתך ומדוע.
על פי השמועות קייט מידלטון מתכננת לידת בית בארמון קנזינגטון. להלן כל הפרטים.
ממסכות שינה משוקללות ועד אפשרויות משי מפוארות, מצאנו את מסכות השינה הנבדקות ביותר בחנויות כעת. אפשרויות חנות מ- Slip, Brookstone ועוד.
החוקרים אולי מביכים בהתחלה, אך היתרונות עולים בהרבה על החסרונות.
חברת Gallup ו- Sharecare פרסמו זה עתה את מדד הרווחה השנתי, המתבונן במדינות המאושרות והבריאות ביותר באמריקה. גלה אם שלך נכנס לרשימה.
כעת, לאחר שאושרו רשמית של הנגיף בארצות הברית, הנה היסודות לאבולה - ומדוע אינך צריך להיכנס לפאניקה.
אל תלחץ אם דילגת על ארוחת הבוקר היום. מחקר חדש מראה כי זה לא יכול להשפיע הרבה על הבריאות שלך.
צמח קוצני זה יכול לעשות יותר מאשר רק להרגיע את העור הפריך שלך.
מחקר חדש גילה גורם סביר לתסמונת השחלות הפוליציסטיות, אך הנה מה לדעת על תסמיני PCOS, אבחנות וטיפולים.
השתמש בצעדים אלה כדי ללמוד מה גורם לך להסמיק, ובנוסף למצוא אמצעי מניעה שיכולים להפסיק להסמיק במסלולים.
מצאנו את האפשרויות החכמות ביותר לארוחות בוקר בדרכים.
מחקר חדש הראה קשר בין ארבעה כימיקלים נפוצים מאוד במוצרי יופי ובבית לבין גיל ההתבגרות המוקדם יותר אצל נערות שנחשפו אליהן.