כאן, הקוראים מפרטים את כל ההרגלים הרעים שהם היו רוצים לחיות בלעדיהם.
חמש האסטרטגיות הבאות יעזרו לך להחזיק את מקומך - לא משנה אילו פיתויים מפתים אותך בכיוון ההפוך.
כפי שכל שומר תקציב או מחשבון קלוריות יכול להעיד, מחיקת מספרים בלתי פוסקת לא יכולה להוות דבר מלבד לחץ. כך למדה הסופרת הלן שולמן להפסיק לכמת הכל ומצאה משוואה חדשה ופשוטה יותר לחיים.
עשור אחד לאחר הפיגועים ב- 11 בספטמבר 2001, 10 אנשים מחווים את יקיריהם האבודים וחולקים את הדרכים הייחודיות והמתמשכות שבהן הם חוגגים את חייהם.
קוראים אמיתיים פשוטים חולקים את שיעורי בית הספר שדבקו בהם ועיצבו את מי שהם היום.
למדו את ההבדל בין מוטיבציה פנימית למוטיבציה חיצונית, וכן כיצד להשתמש במוטיבציה פנימית ומוטיבציה חיצונית כדי לשפר את ביצועי העבודה שלכם, לפתח הרגלים בריאים יותר, אפילו במהלך נגיף הכלי. ראה הגדרות למוטיבציה פנימית וחיצונית.
מבשלת רוזלינד, אירין לאודר ומרתה סטיוארט חלקו כמה מההשפעות הגדולות בחייהם.
הקמפיין החדש של מדונה באגר, #WomenNotObjects, נועד לשבש את הענף.
בריטני שאביונה חיה לפי המוטו שלה: 'תסמונת דאון יכולה לעשות הכל - באמת, באמת כל דבר!'
אווה דוברניי לא רק ביימה את סלמה, אלא גם האישה האפרו-אמריקאית הראשונה שזכתה בבמאי הטוב ביותר בפסטיבל סאנדנס. קרא את הראיון שלה עם Real Simple.
מאחורי כל אישה חזקה וחכמה, יש דמות מעוררת השראה שעזרה להניע אותה להיות היא עצמה ולהישמע.