האם חזרה לטבע מגלה את הטבע האמיתי שלך? לי ניומן חשבה שהיא ובעלה הם הפכים קוטביים - מבולגנים מול שיטתיים, כאוטיים לעומת כלולים. ואז טיול קמפינג משפחתי הפך את השולחנות.
כולם זקוקים לאכסניה, מישהו שממשיך אותם לנוע בדרך הנכונה. הסופרת הלן שולמן מחווה את הצפון האמיתי שלה, אדם שלימד אותה רבות כיצד לחיות את החיים במלואם - וכיצד לסיים אותם בחסד.
גלה אילו הרגלים רעים, חסרונות ותענוגות אשמים עשויים להיות טובים עבורך בטווח הארוך, כמובן.
האג'נדה המשותפת לתנועות חברתיות חשובות אלה עשויה להעניק לנשים ברחבי העולם יתרון בכל הקשור להשגת שוויון סופית.
לפני כמעט 50 שנה הגדיר צ'רלס שולז את האושר כגור חם, מטריה ו (מממ) תוספת של צ'יפס.
כעבור עשרים וארבע שעות זה עדיין מצמרר אותנו.
הסופרת אלישיה אבוט משקפת את המסע המאתגר שעברה עם בנה ומשתפת בשיעור האהבה שקיבלה ממקור בלתי צפוי ביותר.
מחקרים חדשים מצביעים על כך ששירי פמפ-אפ יכולים לעזור לכם להרגיש חזקים יותר.
זה עזר לי לשנות את הפרספקטיבה ולחיות חיים מכוונים יותר.
לא מדובר ברזולוציות, אלא יותר בקביעת חשיבה מסוימת.
כל 1 בינואר, ככל הנראה, אתה מקבל החלטה. עד 1 בפברואר, ייתכן שכבר פוצצת אותו. שתהיה זו השנה בה ההחלטה שלך תישאר. הנה איך.
לפעמים מנהלים פולטים מילות חוכמה ופעמים אחרות, אתה מעדיף לקחת את הידע שלהם עם גרגר מלח.
מרגיש כאילו אתה בדרך שלך כשמדובר בהמצאה? חמישה הוגים חכמים - כולל כלכלן וחוקר זיכרונות - מציעים את רעיונותיהם להשתחרר מהשגרה ולהפוך את הקסם לזמין יותר.
בעוד שיש מטרות גדולות יכול להיות חשוב, חשוב לא פחות לנקוט בצעדים קטנים כדי לטפל בעצמך כל יום. שוחחנו עם מומחים ומאמני מיינדפולנס לקבלת המלצות על הדרכים השגות ביותר אך עדיין המשמעותיות ביותר לתת לעצמך TLC ראוי להרבה.
זה אייקון לאומי, מסורת ממלכתית הוגנת, מצרך חג. אך כפי שרואה זאת האופה והסופרת בת 'מ' האוורד, פאי יכול להיות גם נחמה, שמחה ואפילו מפלט בתקופות חשוכות.