השראה ומוטיבציה

איזה טיול בקמפינג לימד אותי על הנישואים שלי (ועל עצמי)

האם חזרה לטבע מגלה את הטבע האמיתי שלך? לי ניומן חשבה שהיא ובעלה הם הפכים קוטביים - מבולגנים מול שיטתיים, כאוטיים לעומת כלולים. ואז טיול קמפינג משפחתי הפך את השולחנות.

מה לימד אותי מותו של בן דודי לחיות חיים חינניים ויצריים

כולם זקוקים לאכסניה, מישהו שממשיך אותם לנוע בדרך הנכונה. הסופרת הלן שולמן מחווה את הצפון האמיתי שלה, אדם שלימד אותה רבות כיצד לחיות את החיים במלואם - וכיצד לסיים אותם בחסד.

5 חסרונות שלא כל כך רעים אחרי הכל

גלה אילו הרגלים רעים, חסרונות ותענוגות אשמים עשויים להיות טובים עבורך בטווח הארוך, כמובן.

האם שמעולם לא הייתה לי

הנה אישה שנאלצה ללמוד להיות האמא שתמיד רצתה לבדה.

מדוע תנועת MeToo # מעניקה ליום האישה הבינלאומי תנופה

האג'נדה המשותפת לתנועות חברתיות חשובות אלה עשויה להעניק לנשים ברחבי העולם יתרון בכל הקשור להשגת שוויון סופית.

מה הדבר הקטן היחיד שמשמח אותך תמיד?

לפני כמעט 50 שנה הגדיר צ'רלס שולז את האושר כגור חם, מטריה ו (מממ) תוספת של צ'יפס.

11 ציטוטים מעצימים מנשים

חגגו עד כמה נשים הגיעו עם 11 הציטוטים המעצימים ומעוררי ההשראה הללו.

הגברת הראשונה מישל אובמה אמרה לבסוף מה כל כך הרבה נשים חשבו

כעבור עשרים וארבע שעות זה עדיין מצמרר אותנו.

איך סוף סוף כבשתי את הפחד שלי לנהוג

בהתמודדות עם פוביה, כותב אחד מקבל קורס רענון בפיתולי החיים.

אני לא יודע איך לאהוב אותך

הסופרת אלישיה אבוט משקפת את המסע המאתגר שעברה עם בנה ומשתפת בשיעור האהבה שקיבלה ממקור בלתי צפוי ביותר.

האם השיר הנכון יכול לעזור לך למסמר את הראיון הבא שלך?

מחקרים חדשים מצביעים על כך ששירי פמפ-אפ יכולים לעזור לכם להרגיש חזקים יותר.

סרטן גרם לי להטיל ספק ביופי שלי, אבל מצאתי דרכים חדשות לאהוב את עצמי

זה עזר לי לשנות את הפרספקטיבה ולחיות חיים מכוונים יותר.

מלינדה גייטס על מסורת השנה החדשה מעוררת ההשראה שלה

לא מדובר ברזולוציות, אלא יותר בקביעת חשיבה מסוימת.

4 טיפים לשמירה על החלטות השנה החדשה שלך

כל 1 בינואר, ככל הנראה, אתה מקבל החלטה. עד 1 בפברואר, ייתכן שכבר פוצצת אותו. שתהיה זו השנה בה ההחלטה שלך תישאר. הנה איך.

העצה הטובה ביותר (והגרועה ביותר) מהבוסים

לפעמים מנהלים פולטים מילות חוכמה ופעמים אחרות, אתה מעדיף לקחת את הידע שלהם עם גרגר מלח.

הסוף שלנו

הסופר ריצ'רד ב 'סטולי מסתכל אחורה על החיים עם אחיו התאום ומהרהר מה המשמעות של מעבר מבלתי נפרד לתשחץ.

5 דברים לעשות כדי לעורר יצירתיות

מרגיש כאילו אתה בדרך שלך כשמדובר בהמצאה? חמישה הוגים חכמים - כולל כלכלן וחוקר זיכרונות - מציעים את רעיונותיהם להשתחרר מהשגרה ולהפוך את הקסם לזמין יותר.

20 אתגרים לטיפול עצמי במיקרו (אך אדיר) שיעשו כל יום טוב יותר

בעוד שיש מטרות גדולות יכול להיות חשוב, חשוב לא פחות לנקוט בצעדים קטנים כדי לטפל בעצמך כל יום. שוחחנו עם מומחים ומאמני מיינדפולנס לקבלת המלצות על הדרכים השגות ביותר אך עדיין המשמעותיות ביותר לתת לעצמך TLC ראוי להרבה.

מיס פאי אמריקאי

זה אייקון לאומי, מסורת ממלכתית הוגנת, מצרך חג. אך כפי שרואה זאת האופה והסופרת בת 'מ' האוורד, פאי יכול להיות גם נחמה, שמחה ואפילו מפלט בתקופות חשוכות.

תיקון גדרות

אן הוד, פעם אלופה בהחזקת טינה, מסבירה כיצד למדה לסלוח.